札幌100マイル

RSS チャンネルのチャンネル 創成川イーストより

創成川沿い、三角屋根の小さな一軒家。気軽だけど本格的なワインと和洋食!

by チャンネルのチャンネル

プロフィール

こじんまりと、落ち着ける、「家」のようなお店です。料理のうまい友人の家に遊びにきたような感じでいらしてください。
男性二人で営業する、まったりとしたお店です。二階は10名まで入れるプライベートな空間です。ぜひ、一度ご覧になって下さい。
住所 札幌市中央区南3東1-1-6 電話(011)231-0324 創成川沿いの三角屋根の一軒家です。


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うずらのたまごのフリット

 

最近はバタ足の毎日を送っています

泳げません

泳いでいる風ですが、すぐに苦しくなって沈んでいく人いますよね

あれです

「バタ足ができていないんじゃないの?」

水泳経験者の杉山さんの貴重な意見をいただき

素直にバタ足の毎日を送っています

 

こんにちは

チャンネルです

 

これ、前にも少しやっていましたが

うずらフリット

 

うずらのたまごのフリットです

衣にホシエビがたくさんついています

かなり長い時間、口の中に「エビ」が存在し続けます

ちょっとしたつまみに、いいですね

 

さて、北海道マラソンのエントリーも無事に終わり

ジムのマシンでマラソンの準備も始めています

 

僕のイメージでは

「ランニングマシンでしっかり走りこんだ後、火照った体をプールでクールダウンしながらゆったりとクロール」

ちょっとカッコいい

 

・・・でもバタ足です

(ちょっと恥ずかしいのでビート板は使っていません。息をする時だけ平泳ぎみたいにします)

走った後にバタ足の練習をすると

太ももがすごく疲れて

ちょっと痛めました

 

何だかうまくいきません

 

僕のWindows8と同じくらいうまくいきません

XPで十分なのに

 

今日も張り切って営業します

 

「ランニングマシンでしっかり走りこんだ後、火照った体をプールでクールダウンしながらゆったりとクロール」

バブルの香りがちょっとする

チャンネル 荒谷一之

 

 

 

 

 

 

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