« 北海道の女子力アップな女性達 1 森 理恵さん 北海道の女子力アップな女性達 2 長谷和代さん »
毎日これだけは忘れないで過ごしたい
Posted by 金子 由美 on 2015年8月20日(木) 11:10
子供の頃は早く歳をとりたいなんて思っていたのに
ある程度の年齢ななると、いつまでも若くいたいと思う
時が過ぎるのは早い
え? もう水曜 え? もう日曜 ・・・と・
このままではあっという間に100歳?
でも、年齢という数字に縛られて いろいろな事を諦めたり
夢をやめたり。
そんな事はしたくない。
いつまでも、生き方は同じでいたい。
最後の最後まで ワクワクドキドキしていたい
最強の女子力アップ人生を生きたい
だからきっと毎日の生活の中で、こんなコツが大事だと思う
♥ 前向きで元気な友達とだけ付き合う・・・・悩んでいる人は助けますが、愚痴しかいわないような人は
こちらのテンションが下がります
♥ 身体を大事に。健康維持、どこか悪いなら改善・・・・つねに自分の身体と向き合う事。自分のメンテナンス
ができなければ、何もできません
♥ 好きな物に囲まれて暮らす・・・・家のインテリア、小物、絵画や音楽。アロマなども。本当に好きな物に
囲まれて暮らす事。
いらない物は捨て、すっきりとした中で暮らす。
家の中だけでなくてもファッション・趣味・車などなども
♥ とにかく、笑う・・・・たくさん 時には大きな声で
♥ 学ぶ・・・・新しい事を身につける・知る。好奇心をもつ。人間は学ぶを止めたら後は衰えるだけです
♥ 後悔と悲しみ・・・・悲しみは正直耐えなければならない事。後悔なんて日常茶飯事。そんな時、
それを和らげてくれる場所・旅に出ましょう。
普段から、そのための蓄えは忘れないように
♥ 大切な人に「愛」を伝えたい・・・・いつも、私に大好きだよ と言ってくれる友人がいます。
そのたびに、自分の存在価値を感じ嬉しくなります。
自分も伝える事で人に喜びを与え、そして、自分にも帰ってきます。
まぁ、よく言われている事ばかりかもしれないけれど、まずはきちんと実践
充実した 毎日がなければ 女子力なんて アップしないから・・・