札幌100マイル

エステティック サ・エ・ラ

敏感肌対応の女性のためのエステルームです。 安全性を追求したこだわりのコスメもチェックしてみて!

『アレルギー性鼻炎』タグの付いた投稿

涼しくなりたくて・・


アルニカで~す。☆-( ^-゚)v


8月も終わろうとしているのに今日の暑さは何でしょう・・。( ̄o ̄)=3

せめてグリーンの力でPC周りを涼しく。




ランチ後にアイスクリームを食べたら、逆に暑くなったような・・。

なので、温かいほうじ茶を飲んでみました。

さっきよりは涼しくなりましたよ。

不思議ですね~。


昨日の日曜日も我が家にはあまり風が入ってこなくて、暑かったのですが、午後の一番暑い時間にお風呂に入りました。

そして、ヘナをしました~。(*^∇^*)



ヘナは髪を染めるというだけではなく、解毒効果を狙っています。

そのために体を温めながら行うのですが、夏は足欲だけでも十分。

でも、私は湯船につかりましたよ。(* ̄Oノ ̄*)


まるで修行のよう?!

いえ、ずっと前に真夏日に同じことをしたら、かえって涼しくなった記憶があったからです。

湯船には精油のユーカリを入れました。


家にペパーミントがなかったので、同じスースー系のユーカリも涼しく感じますね。


実は午前中の掃除の時にほこりを吸ったのか、くしゃみ連発ということもあったので・・。 (^_^; )

ユーカリはアレルギー性鼻炎の私には好ましい香りです。

今回のヘナはインディゴ少な目なので、ちょっと長い時間(35分)置いてみました。



インディゴが多いと白髪は染まりやすいけれど、長時間置くと全体的に暗いトーンになりやすいので・・。

今日の髪は手触りサラサラで、色もまあまあな感じですね。(*^_^*)


ヘナをするときばかりではなく、湯船は無理でも、せめて足浴することはオススメです。

夏は冷たい物の食べ過ぎ・飲み過ぎによって、冬より体が冷えている場合もあるんです。

体の中(胃腸)が冷えていると、逆に体表が暑くなって苦しいかも・・。

気をつけましょうねぇ~。


あ、言い忘れました。

9/23(祝・木曜日)の15時半からヘナ体験講習会を予定しています。


★ 参加希望の方はお問い合わせください。

電話 011-210-7677
メールでの お問い合わせ 





ジンギスカン


久しぶりの二連休の間にしたいことが山ほどあった。


部屋の大掃除・・埃に反応した私の鼻が・・。(アレルギー性鼻炎)

マスクしてなかったから、くしゃみ連発で、息苦しくなり体力消耗。

はぁ~、夏物全部しまいたかったけど、途中半端で断念。

もっと大物洗濯やお布団干したりしたかったな~。

あまりお天気が良くなかったし・・。

やっぱり、家干しできる範囲での洗濯どまり。

体力つけるため、ジンギスカンを食べましたー。(*^▽^*)

(私のブログに食べ物ネタはあまりないのですが~)


私の家ではこの長沼のロースジンギスカンが定番。



柔らかくて、厚みのあるお肉が美味しいと思う。

これにジンギスカンのタレがあれば、何の準備もいらないので、疲れている時は楽ねぇ~。

それにダイエットになるってね、羊の肉は・・。

北海道で育った人は子供の頃から慣れ親しんだジンギスカン。

癖があるって言われても、私にはピンと来ないけれど、食べられない人もいるんでしょうねぇ。(・_・;)

ジンギスカンのタレ(ソース?)にもよると思う。

北海道の定番のタレ・・あれ??

度忘れ・・なんでしたっけ?


pageTop