2015年06月10日 の投稿一覧
タニタ弁当＠ＨｏｔｔｏＭｏｔｔｏ
Posted by ouma on 2015年6月10日(水) 20:00
![DSCN7621[1]](http://sapporo.100miles.jp/ouma/wp-content/uploads/sites/8/2015/06/DSCN76211.jpg)
ＨｏｔｔｏＭｏｔｔｏのタニタ監修弁当 550円
![DSCN7622[1]](http://sapporo.100miles.jp/ouma/wp-content/uploads/sites/8/2015/06/DSCN76221.jpg)
１食５００キロカロリー以下 野菜たっぷり 塩分３グラム以下 かみごたえを残した調理
![DSCN7623[1]](http://sapporo.100miles.jp/ouma/wp-content/uploads/sites/8/2015/06/DSCN76231.jpg)
この日は八宝菜 大き目野菜がたっぷり いつもの中華より薄味 野菜味が引き立って丁度良いかも
![DSCN7624[1]](http://sapporo.100miles.jp/ouma/wp-content/uploads/sites/8/2015/06/DSCN76241.jpg)
雑穀ごはんもヘルシー
![DSCN7625[1]](http://sapporo.100miles.jp/ouma/wp-content/uploads/sites/8/2015/06/DSCN76251.jpg)
おから 刺身こんにゃく 青菜お浸し
2015年06月10日 の投稿一覧
Posted by ouma on 2015年6月10日(水) 20:00
ＨｏｔｔｏＭｏｔｔｏのタニタ監修弁当 550円
１食５００キロカロリー以下 野菜たっぷり 塩分３グラム以下 かみごたえを残した調理
この日は八宝菜 大き目野菜がたっぷり いつもの中華より薄味 野菜味が引き立って丁度良いかも
雑穀ごはんもヘルシー
おから 刺身こんにゃく 青菜お浸し