【戦略と戦術】

Posted by fujioyaji on 2014年10月17日(金) 16:32

【お尻さんのダイエットストラテジア ＃3】

スポーツ競技やゲームにおいても、勝利に導くにはレベルの高い作戦を立案した上で

実行しなければいけません。特に弱い状況ならなおさらです

経営においては

「何をどこの誰にどのような売り方をするのか。一度買ってもらったお客にどのような対応をするのか」と捉えますが

ダイエットに置き換えると

「食事や運動をどのように、どれだけの量を増やす。もしくは減らして日常生活をどのように過ごすのか。

一回ではやめないようにする為にはどのような対応をするのか」という事になるでしょうか。

具体的な実行する際には

【戦略と戦術】を理解すると正しい答えが導きやすくなりますので、まずはこの2つを説明します。

戦術は兵士・戦略は将軍の術

戦術はタクティコースといいます。直訳は兵士の術

ギリシャが語源であり

道具を持って何度も同じことを繰り返す掃除専門の人のことだったそうですが、
そこから武器を持って体を何度も動かす兵士の事もタクティコースというようになりました。

体を動かす→体に汗をかくことを「戦術」と覚えてください

戦略はストラテジアといいます。直訳は将軍の術

将軍は戦いをはじめる前には、どこと戦うか、情報入手、主力と補助兵器の決定、中心戦場と範囲と陣組の決定、作戦計画の立案などなど様々な事をかんがえなくてはいけませんので体は使えません～

体は動かさないので汗は出ません。

総合的な勝ち方やルールをたくさん具体的に考える事なので

頭を使う→脳に汗をかくことを「戦略」と覚えてください。

脳の汗って肉眼で見る事はできるでしょうか？

見られませんよね。

体の汗って肉眼で見る事はできるでしょうか？

当然、見られますよね。

チェスで例えるならば

どう動かして相手から勝利をうばうかという戦略は目にみえませんが

コマを動かす戦術は目に見えるのです。

つまり、物事に関する大切な部分やレベルの高いモノは

目に見えない事が多いのです。

ダイエットにおいても優先順位を考えれば

考えもしないでジョギングなどをせず、しっかりとした戦略や戦術を立てたうえで行うのが効果的です。

「勢いだけでは続ける事はできない」という事を肝に銘じてください。

次回はランチェスター法則を応用して導き出した

ランチェスター７：３の法則をご紹介しながら、

やるべき事のウェイトつけをしていきます～