【第９話】つなげ！愛と希望のタスキ！！　後編

Posted by sapospo on 2011年8月1日(月) 14:08

どうも、どうもどうも、さぽクマです。


前・中編とお届けしている、「６時間リレーマラソン　in 札幌ドーム」。

いよいよ第３弾最終話をお届けします。

リレーマラソン中、まったり休憩するさぽクマたち。




今回のリレーマラソンでは、
参加者の休憩スペースとしてスタンドが開放されています。


交代を待つ人（クマ）、走り終わった人（クマ）など、
まったりしつつも、ランナー（ランクマ）に声援を送ります。








それでは、前回はコースをご紹介しましたので、
今回はさぽクマの雄姿を皆さまにお届けしたいと思います。

今回のコースです。おさらい。
丸数字のところがさぽクマ撮影ポイントです。

タスキを受け取り、屋外に出ると
天然芝のサッカーホヴァリンググラウンドがございます。

スタート直後、足取りも軽やかに走ります。







そして、グラウンドの次に通過するのが
普段は通ることのできない搬入路です。

The 心臓破り


ホント、キツイ坂なのです。
仮にコース終盤にあったら登れないでしょうね。








搬入路を抜けると、屋外、駐車場のコースに移ります。
この駐車場コースには各種コーナーが満載。




最初にあるのはコレ。

水浴びコーナー。


屋外での運動時、気をつけなければいけないのが、「日射病」と「熱射病」。
予防のために、火照った体を冷却します。


最初、「水浴びコーナー」という名前を聞いた時、
プールにある消毒シャワーのように水が降り注ぐコーナーがあるイメージだったんですが、
実際は水をためた入れ物に柄杓が添えられている感じでした。



これはこれで、神社の手水舎（ちょうずや）のようで趣深いですな。

ひとしきり、パシャパシャと遊び涼みます。







再び走り始めたさぽクマ。

次に登場するコーナーは、マラソンのオアシス「給水コーナー」です。

今回の大会に参加した方や
他のマラソンに参加したことがある方はご存知かもしれませんが、
走りながらコップを取る、
そしてなにより、走りながら飲むというのはとても難しいのです。


「給水初心者」のさぽクマは、飲む前にほとんどの水をこぼしてしまいます。

止まってポーズ。


上手な人は、コップをつぶしたりして飲んでいたりするらしいです。

給水も奥が深いのです。







給水コーナーの隣にはエイドコーナー。

バナナをもらえます。

「やったぁ☆」



当然タダなので、少し欲張ります。

「スイマセン、もう何本かください。」

中には房でもらっている猛者もいました。








駐車場コースを過ぎると、
屋外サッカーグラウンド横のアスファルトコースです。

ここには天然芝、人工芝のサッカーグラウンドが1面ずつあります。


一般開放もしているので、機会があればご利用してみてはいかがでしょうか？

ちなみに、距離的にはここでだいたい1.2㎞くらいです。

それにしても良い天気。



最近気付いたんですけど、自分晴れクマなんだと思います。

いつもお天気には恵まれます。









グラウンドを過ぎ、ドームの北側コースは
自然たっぷりの枕木ゾーンです。

コモレビ。


可動式グラウンドという先進的側面と自然を併せて体感できる
札幌ドームはステキな施設です。








枕木ゾーンを過ぎると2つ目の搬入路。

ここまで来るとリレーゾーンまであと少し。

搬入路を過ぎると、視界に広がる屋内アリーナ。

たくさんの人たちの声援が、限界ギリギリの体を後押ししてくれます。

リレーエリア目前、タスキを外します。

駅伝とかで良く見る光景ですね。







そして、

タスキリレー。


何とか次に繋げることができました。

もうヘロヘロです。








このような感じで、6人（頭）×2チーム＝12人（頭）のさぽクマが
それぞれ必死な思いで、愛と希望を込めたタスキをつないだ6時間。


どちらのチームも、無事最後まで走り抜くことができました。

最終ランナー（ランクマ）、ゴール後のＶサイン。




ちなみに、それぞれのチームはこんな結果を残せました。

チームさぽクマ①　合計36周（1人6周＋α）73位
チームさぽクマ②　合計28周（1人5周＋α）496位
※6時間参加チーム数：615

①なんか、なかなかの成績です。










鬼スタッフの指示で泣く泣く参加することになったリレーマラソン。


会場雰囲気や参加者の皆さんの熱気に後押しを受け、
結果、楽しく参加することができました。


マラソン（ランニング）という、肉体的には厳しい種目ではありますが、
仲間とともにタスキをつなぐということは、
仲間との連帯感、一体感といったかけがえのないものを育んでくれました。


ホント、良い思い出ができました。






どうやら、噂によると、この大会は来年以降も開催されるらしいので、
職場や学校などの仲間と一緒にぜひ参加してみてはどうでしょう？


ちなみに、さぽクマたちは慎重に検討したいと思います。









3話に渡りお届けした「札幌ドーム6時間リレーマラソン編」は
これにて終了です。


また、次のスポーツ体験記をお楽しみに。

では！

タスキをつないだ仲間と。



☆☆☆さぽスポネットナビゲーター　さぽクマ☆☆☆

【第８話】つなげ！愛と希望のタスキ！！　中編

Posted by sapospo on 2011年7月19日(火) 14:56

どうもどうも、さぽクマです。



前回からお届けしているのは、「６時間リレーマラソン　in 札幌ドーム」。





ここ何回か酷な体験が続き、正直心折れかけていたさぽクマ。


しかし、大会当日、札幌ドームに集まった参加者の皆さんの熱気を受けて
さぽクマのテンションも急上昇↑↑


どうれ、ひとつ走ってやろうかい。
という気分になったのでした。









それじゃあ、スタートも目前に迫ったことだし、
まずは体毛でも調整しましょうか。



・・・。



・・・・・。



ふんぬっ！！！

アイアム、クマ！


※説明しよう！
「さぽクマ」は、体毛のカタチや色、大きさを自在に操ることができるのだ！
そんなわけで、画像では人間みたいだが、クマ（体毛）なのだ！
詳しくは＞＞＞さぽクマプロフ










それでは、準備も整ったことですし、スタート地点に移動します。

最初に走るのはこの２人（頭）。
（さぽクマは２チーム出場しています。）



ドキドキしながら、スタートの号砲を待ちます。











そしていよいよ・・・

9時55分。
まずは「42.195kmリレーマラソン」がスタート！！





ゴールゲート付近で見ていたさぽクマの前を
参加者の皆さんが一斉に駆け抜けていきます。

そして、10時ぴったり。
さぽクマチームが参加した「6時間リレーマラソンの部」もスタート！

ものすごい人！




さぽクマを探そうとしましたが、
人にまぎれてしまい見つからず・・・。











ちなみに、リレーマラソンでは交代エリアがあらかじめ決められています。

交代エリアで、さぽクマを待つ、さぽクマたち。





無事に帰って来るのか。

途中で力尽き、倒れていたりしないか。

我々の希望を込めたタスキは繋がるのか。



祈りを込めて走者（クマ）を待ちます。










そして、約8分後・・・、

帰って来た！！




まずは1人（頭）目のさぽクマが無事に帰ってきました。

「お～い！こっちだよ～！！」




リレーエリアでは、次のさぽクマがさぽクマの到着を待ちます。

「あとは任せた！」



そして、タスキリレー。

さぽクマの愛と希望を込めたタスキをつなぎます。

「じゃ、行ってきま～す。」


次のさぽクマが颯爽とスタート。









とまぁ、こんな感じで、
6時間を黙々とリレーしていくようです。


なるほど、雰囲気はだいぶつかめたぞ。









それでは、ここで皆さんに簡単にコースの紹介をしたいと思います。

コース全体図。

丸数字の部分がこれから紹介するポイントです。

①搬入路その１　
　ドームを出て、ホヴァリンググラウンドを過ぎると搬入路があります。
　ここは普段は一般の方が通ることができない場所。
　序盤に訪れる「心臓破りの坂道」です。
　歩く人もチラホラ。ホント、「いきなりかよっ！？」って感じです。

②給水コーナー　
　駐車場内コースに設置してある給水コーナー。
　運動時の水分補給は大切です。

③エイドコーナー
　給水所の隣に設置。
　なんとバナナを配ってくれます。
　運動時の栄養補給も大切です。

④救護コーナー
　6時間の長丁場。
　怪我をした場合などに応急処置をしてくれる救護コーナーも設置。
　ただ、正直お世話にはなりたくないです。

⑤屋外グラウンド脇のアスファルトコース。
　天然芝、人工芝サッカーグラウンド２面の横を走り抜けます。

⑥枕木ゾーン
　普段は遊歩道として開放されている区間。
　周りには木々が生い茂る、自然たっぷりコースです。

⑦搬入路その２
　屋外を回った後は、ドーム北側の搬入路を通って屋内へ。
　ここも、普段は通ることができないレアな場所です。






どうです？
コースのイメージが伝わったでしょうか？



普段は通ることのできないレアな場所を含め、
アップダウンにも富んだ、走り応えのあるコースになっておりました。








そんなこんなで、とうとうスタートが切られたリレーマラソン。

果たしてさぽクマチームは無事に６時間を走りきることができるのか？




つづきは、後編でお届けしたいと思います。

それでは皆さまごきげんよう！



～つづく～



☆☆☆さぽスポネットナビゲーター　さぽクマ☆☆☆

【第７話】つなげ！愛と希望のタスキ！！　前編

Posted by sapospo on 2011年7月11日(月) 16:50

どうも、さぽクマです。



体験記が始まってからもうすぐ２ヶ月。
これまで、３種類ほどスポーツを体験させていただきました。


１つめ→キンボール
２つめ→ウオーキング（33km）
３つめ→ノルディックウオーキング（スキーゲレンデ逆走）




・・・。

薄々感づいてはいたけど、
何か酷ですよね！？


スポーツは身体を動かすので、当然「楽」なものではないですけど、
なんかもう少し気軽に楽しめるものが良いなぁ。







そんなわけで、スタッフさんと相談してみました。

さぽクマ「もう少し、何とかなんないですかね？」
スタッフ「わかった。ちょっと考えとくね。」






前向きな返事をもらえました☆

優しいスタッフさんでよかった・・・。











スタッフ「あ、そうだ。ちなみに次はコレに出てきてもらうから。」

さぽクマ「？？？」

リレーマラソン・・・？

ろっ・・・、６時間！？









前言撤回。




スタッフさんよ、

アンタ鬼や！

鬼スタッフやぁ！！

やぁ

やぁ

やぁ・・・









と、そんなわけで今回は鬼スタッフの指示で
「6時間リレーマラソン in 札幌ドーム」
に参加してきました。

さぽクマ、札幌ドーム見参。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　
北ガスグループ　６時間リレーマラソン in 札幌ドーム　
　札幌ドーム開業10周年を記念して、2011年7月3日（日）に開催されたリレーマラソン大会。
　「42.195kmリレーマラソン」と「6時間リレーマラソン」の2部門があり、1周2kmの特設コースを
10人までのチームでリレーする「駅伝」のような大会。
　ちなみに、各部門1人で参加する猛者もいたとのこと。
　詳しくは＞＞＞6時間リレーマラソンホームページ（札幌ドーム）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



今回さぽクマは「6時間リレーマラソン」部門に
エントリーさせられました。


しかも6人（頭）×2チーム。




ん～、
さぽクマ、あまり計算が得意ではないですが、

1周2kmを10分くらいで走るとして・・・

60分÷10分＝6周を6人で6時間だから・・・

1人6周×2km＝12km・・・。

12km！？



・・・これは、今回も過酷な体験になりそうです。




しかも、（さぽクマチームは50分の）インターバルを空けて
何回も走らなければいけないという、
ほかの参加者の皆さんにとっても
未知の領域に踏み込んだイベントだと思われます。



やってくれるぜ、札幌ドーム（10歳）。







さてさて、それでは早速、中に入りましょうか。

ドドーン！！



なんかすごいことになってる！！




普段は野球・サッカーなどが行われている札幌ドーム。

人工芝の上にドームの外に広がる特設コースが設置されています。

早速カッコいいゴールゲートの前でパチリ。







それでは、まずは受付をすませることにします。

受付前。

「頑張ってくださいね」


受付でゼッケンとタスキ、参加賞などをもらいます。









会場の中では、様々なお楽しみコーナーも設置されていました。



スタートまでの時間に見学してみます。

体力測定コーナー。

果物の山。

ランニンググッズ物販。

子どもたちの遊びコーナー。



このほかにも、足湯やジンギスカンコーナー、
カイロプラクティクのコーナーなどもありました。







さらに、会場に設置されているステージでは
時間内に様々な催しが行われるようです。

ゲストのトークショーなども。


空き時間や応援の人が楽しめる工夫がされてますね。








いろいろ見学しているうちに、参加者の皆さんも集まってきました。

ものすごい人です。



聞くところによると参加者は7,000人超えとのこと。




初めてのイベントなのに大人気です。










スタート1時間前には開会式が行われました。

主催者さんやゲストさんによる開会式。












開会式の後は、皆で準備運動（エクササイズ）です。

怪我しないように、準備運動は大事です！！







たくさんの人の熱気と会場の雰囲気の高まりに、
さぽクマのテンションも急上昇↑↑



鬼スタッフへの憤りは一時置いといて、
せっかくのイベント、楽しんで体験してやろうじゃないか！！
と心変わりしました。








・・・それでは、いよいよスタート、

という所ですが、長くなりましたので、今回はココまで。





続きは次回にお届けしたいと思います。

皆さんお楽しみに！！





～つづく～

☆☆☆さぽスポネットナビゲーター　さぽクマ☆☆☆

【第３話】　森とウオーキングと私　前編

Posted by sapospo on 2011年6月9日(木) 16:02

どうも、さぽクマです。

今回は、誰でも気軽に楽しめることが人気の「ウオーキング」を体験してきました。



体験してきたのはここ ↓ 。

６月５日（日）に開催された「第３４回　北海道を歩こう」に参加してきました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　「北海道を歩こう」とは？　
　　札幌市や(財)さっぽろ健康スポーツ財団が主催するウオーキングイベント。
　　　真駒内中学校をスタートし、真駒内カントリークラブがゴールの「10kmコース」と
　　支笏湖（ポロピナイ）をゴールとする「33㎞コース」の２コースが選べます。
　　　詳しくはこちら＞＞＞北海道を歩こうホームページ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


今回チャレンジしたのは、支笏湖（ポロピナイ）をゴールとする「33kmコース」。



・・・。
・・・・・気軽？？

既に冒頭で言ったメリット（誰でも、気軽に）のうち、
大事な何かが欠けているような気もします。


けど、さぽクマ、細かいことは気にしません。

むしろ、やりがいがあるってもんですよ。

どんとこい、33km！！



そんな気合を入れていたところ、参加者の皆さんも続々と集まってきました。

今回の参加者は合計で2,073名（10km：514名、33km：1559名）もいるとのこと。


すごいですね！
結構な人気イベントなのでございます。


さぽクマも皆さんと一緒に頑張ります！！


そんなわけで気合も乗ってきたんで、早速ウオーキングしやすいよう、体毛を調整することにします。



・・・。


・・・・・。


ふんぬっ！！！



・・・ふぅ。

体毛調整完了。


※説明しよう！
「さぽクマ」は、体毛のカタチや色、大きさを自在に操ることができるのだ！
そんなわけで、画像では人間みたいだが、クマ（体毛）なのだ！
詳しくは＞＞＞さぽクマプロフ



そうこうしているウチに開会式も終了し、スタートの時間がやってきました。

ボランティアスタッフの北翔大学の学生さんに見送られてスタート。

スタートゲート前でポーズ。



参加者がたくさんなので、「はやい」、「ふつう」、「おそい」の３グループに分かれて順番にスタートします。
さぽクマは「ふつう」グループを選択。

さて、行きますか。




それにしても、良いお天気。
前日の雨が信じられないような快晴です。

ま、さぽクマは日頃から善行を心がけてますしね。
当然っちゃ当然です。

この辺はスタートから1km付近。
まだ参加者も集団で歩いています。


とりあえずは、「10kmコース」のゴールでもある「真駒内カントリークラブ」を目指して、黙々と歩くことにします。

歩く。

歩く。歩く。

信号は止まる。



まるで初夏のような陽射しを浴びながら、もくもくと歩き、たまに止まります。

・・・。

ってか、暑い！
陽射しが強すぎる！！


これは・・・、日頃の行いが良すぎましたかね。
参加者の皆さん、スイマセン。

ウオーキング（スポーツ）は、天気が良すぎるのも考えものであること、学びました。



それでも、さぽクマはひたすら歩きました。

7km地点。真駒内カントリークラブまであと3km。
このあたりから、風景がガラリと変わってきます。

もくもくと歩き、10km地点「真駒内カントリークラブ」到着。

真ん中に見える赤いゲートが「10kmコース」のゴールです。

青空がキレイなんですけどね、この天気が体力を奪うんです。

とりあえず、小休止して水分を補給。
しっかりと休みをとることも大事です。


小休止のあと、次は「16km地点　ラルマナイ」を目標に再び歩き始めます。

12km地点。

14km地点。



このあたりになると、すっかり山の中。

マイナスイオンが心地よく、
昔住んでいた山を思い出し、ちょっぴり望郷の念にも駆られます。

父さん、母さん、ボクは元気でやってるよ。


そんなノスタルジーに浸りつつ、もくもく歩いてたどり着きました。

16km地点。

ラルマナイ到着！！



「16km地点ラルマナイ」は、山の中を流れる「ラルマナイ川」のこと。

ちょうど中間あたりでもあることから、参加者はここで30分の強制休憩に入ります。

さぽクマも、渓流を眺めながらお昼ごはんにします。

絶景かな。



さてさて、なんとかここまでたどり着きました。
ここ、ラルマナイを過ぎると、恵庭峠を越える登りが始まります・・・。

果たしてこの体力、ゴールまで持つのだろうか？



・・・と、長くなりましたので、今回はここまで。


さぽクマは無事に支笏湖にたどり着くのか？

次回、「森とウオーキングと私　後編」をお楽しみに！！


　－つづく－