札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

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コーヒーシュー



もりもとの
コーヒーシュー。

甘いものを
毎日食べる、、、秋。


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お弁当作り



久しぶりに
お弁当つくりです。



今日も白樺に
あかげらが
きました。



ツルウメモドキも
きれ~い!




赤い実も
きれ~い!



庭のコンテナ類も
すこしづつまとめていきます。








ラビッヂ、
おトイレ中失礼しました!



撮り直し!

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野原のスウィトピー

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お散歩途中の野原(空き地)の
スィトピー。

春からず~~っと咲き続けて
まだ成長中。

毎年野原の角を
お花で埋め尽くします。

今日も見に行こう!

20121101-07.JPG

みんなの丘・多目的施設での
アロマとカイロのコラボ講座、

今回も大盛況に終わりました!


20121101-08.JPG

太ももシェイプに
ヒップアップの説明時には

思わず立ち上がり
みなさんさっそく実践~

体の歪みや
リンパの流れが
すこし改善されるだけで

ヒップアップしたり、
小顔になったり。。。

うれしい内容満載の
講座でした♪

目黒先生
ありがとうございました。




20121101-09.JPG

だんだん寒くなってきました。

インフルエンザのワクチンを
済ませてきました。(私)

今日から11月。
ラビッヂの混合ワクチンの月だね。


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マロン風味のチーズケーキ



マロンペーストが
そのままチーズケーキになったような
お菓子!



濃厚で食べ応え十分♪

アールグレーと
エキナセアのブレンドティーでいただきました。

ごちそうさまでした。

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ドウダンツツジ



今朝も冷え込みました。

庭入り口のドウダンツツジ、


ようやく色が濃くなり始めました。

みふぃらび地方は
郊外で標高も高めなのですが

家の向きが北西に背を向けているからなのか
周りの木々の紅葉より
すこし遅めです。







北側のもみじ。



家の中から
眺めるとこんな感じに。

家の中も黄色っぽい明るさに(笑)




キャットミント、
花が終わるたびに刈り込んで

今シーズン4回目の開花!

グランドカバーにも使えるし
ほんとに優秀なハーブだと思う。。。

エドウィンダン記念公園の花壇でも
大活躍しています。




朝のお散歩。
庭のデッキを見上げていると思ったら
木々に
野鳥がいっぱい!





みふぃ、
来年は
何色のチューリップを植えようか♪

「もう~!
オレンジとピンクに決まっているでしょっ!」
                   みふぃ。

むずかしい組み合わせだけど(笑)
頑張ってみます。

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