札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

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空芯菜の炒め物



恵庭の道の駅の「かのな」で
空芯菜を見つけました。

しゃきしゃきした
歯ごたえが魅力の空芯菜、
また食べたいな。




ラビッヂ、
ホットスポットもずいぶん
よくなってきました。

疲れもとれてきたのか
穏やかな表情にもどってきました。

最近は
マローボーンに夢中。

アレルギーがあるラビッヂにも
安心のマローボーン、
かなりの硬さなので歯のお掃除にもいいかな。






寒くなる前に
支笏湖に
カヌーを出しに行きたいね。

みふぃとの約束で
果たせなかった、支笏湖行き。

待っててね!

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初秋の庭の花たち



センニンソウ。
クレマチスのようにつるでのびていきます。

花火のような
お花^^



三尺バーベナ。
1m近く育ち、
花は小さいけれど存在感抜群。




アークトチス。
春からよく咲き続ける優等生!



メドウセージ。
秋にこんなに鮮やかな青い花も
めずらしいかも。




こちらも
夏からよく咲き続ける
ラベンダーセージ。



名前の通り、
これからが主役の
晩秋セージ。

サルビアに似ていますが
背丈は80cm近くまで育ちます。




かれん、という名のバラ。
春から4回目のかえり咲き!

どれも切り花として
重宝します。

ちかいうちに
みふぃにもお供えするからね^^


みふぃは
お空に行く時に、
お庭のハーブの花束を腕に抱えていきました。

きっと種をまいて
挿し木をして
ハーブガーデンを作ってくれるよね♪

9月27日(木)11時~
 北24条STVハウジングプラザ内土屋ホームモデルハウスで
 ハーブッキング講習会です。
 「ヘルシー・ハーブ豆腐カツ」

フレッシュハーブ、ドライハーブ両方使ったレシピを
紹介します^^

   参加費  (ランチ形式です) 2300円
   申し込み、問い合わせ かりの自宅
  (HP内「今月のハーブ教室をご覧ください)


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野菜がいっぱい



道の駅で購入した野菜で
夜ごはんのおかず。

長いもとトマトの
甘酢ドレサラダ。




ほったらかしファアーム収穫の
ピーマンで
シンプルに
塩コショウ炒め。
ハーブミックスふりかけて~




頂きつづきの
とうもろこしと
1玉100円の新鮮キャベツで
コールスローサラダ。






フルーツ好きのみふぃに届いた
高級果物。
みふぃ、
よかったね^^

ありがとうございます。

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楽しくて好きな場所ルスツ



夕方から
ルスツに向かいました。
目指すは道の駅裏の芝生の広場。

道中は雷や雨でしたが
ルスツの夕方は涼しく曇り天気。

あった!
まだドックランが
ありました^^

だ~れもいなくて
ラビッヂだけ。








さっそくフリスビー♪
しばらくぶりだったけど
上手にキャッチ、
何より
とても楽しそうに遊んでいたのをみて

私も元気をもらいました。




ホットスポットも
毛をカットしたのがよかったのか
かさぶたになってきました。

みんなで
楽しい時間を過ごして
すこしづつ
元気になろうね。






きっとみふぃも
一緒に遊んでいたよ~

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暮らしの花園はすてきなところ



滝野すずらん公園の
「暮らしの花園」は
すてきなところ。

たくさんの
身近なハーブが
レイズドヘッド
(地面より高い)の花壇に
植えられていていて
ハーブとの距離がとても近いのです。

なので
香りもより楽しめます。

これ、
私の大好きな植栽方法のひとつです。






22日の
花のある北のくらし塾は
ハンドクリーム作りでした。

今回も定員に達する
多くのみなさまに
ご参加いただきました。
ありがとうございます。





意外と
簡単に作れちゃうことに
みなさんびっくり!
そして
ワクワク!

花のある北のくらし塾では
ハーブをキーワードに
園芸、クラフト、料理、アロマなど
幅広くハーブの魅力をお伝えしていますよ^^

10月には
マッサージオイルをブレンドして
カイロプラクターの目黒さとみ先生に
セルフマッサージを習う講座もあります。

肩こり、腰痛、など
みなさんの日頃の悩みも含めて
いろいろ教われる、

アロマとカイロのコラボ講座です。

詳細は
滝野すずらん公園HPへ
http://www.takinopark.com

http://karino-herb.com

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