札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

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辛いもの好き



まま、外はまだあついの?(ラビッヂ)




確かに窓の外はじめじめモードです。






んじゃ~ふたりでねているから
ごはんまでには帰ってきてね(みっふぃ)




その間に私はカイロプラクティックに。
「スキップ」さん。
ご夫婦できりもりされていて
私はいつも奥様のさとみ先生♪に
お世話になっています。

いつもハーブやアロマの話題で盛り上がります。
この日は持ち込みでスペアミント、フェンネル、グレープフルーツの
精油をブレンド、ディフューザーでアロマタイム。

心も体もリフレッシュ!


おなかがすいた、、、




やっぱり辛いもの。
ケジャン。




ビビン冷麺。





薬膳粥も忘れずに。




ごちそうさまでした。



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