札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

『札幌』タグの付いた投稿

カオリンの実力



カオリンは、
吸着力とクレンジング力に
優れています。

乾燥肌に向いているので
今の季節の
スキンケアに向いていますよ。

水やオイルで溶いて
パックに使います。


粒子が細かいので
汚れがよく落ちて
気のせいか!?
白くなったような気に
なりますよ~

教室での実践でも
びっくりの声があがっていました^^










安静をもてあましていたみふぃ、
庭の散策です。

いつも庭の奥までいって
すみずみ匂いチェックです。




ママ、今日はなかなかの
冷え込みよ。





雪が積もっているので
普段届かないような
ローズヒップも
食べれちゃいます♪


20120112-05.JPG

一粒つまんだら
さあ、探検!

http://karino-herb.com

お花のちから



切花が安いことで知られている
ジョイフルAK(大曲店)のお花屋さん。


買いすぎて(困)
花瓶が足りないので
ホーローのボウルにオアシスを入れて
急遽アレンジメントに。

緑に触れる機会が少ない冬期間ですが
たくさんのお花に触れていると
気持ちがす~っと洗われていくよう。

見えないけど、お花のちから。

春が待ちどうしいな。

http://karino-herb.com





セルフケア・感冒対策

20120111-04.JPG

この季節、

乾燥した空気で
ダメージを受けるのは
お肌だけではありません。。。


喉や鼻の粘膜も
同時に乾燥して
ウイルスがつきやすくなります。

私は
殺菌効果のある
エッセンシャルオイルで
芳香浴をしています。


レモンティートゥリーは
柑橘系の香りがして
ティートゥリーよりも
やさしいのでおすすめです。









こちらは
インフルエンザ対策に。

「ユーカリ・ラディアータ」

ユーカリにも
いろいろ種類がありますが
ラディアータ種は

インフルエンザの「予防」に
向いている、との
報告がでています。





それぞれのエッセンシャルオイルに
他のオイルをブレンドすれば
楽しみながらセルフケア(感冒予防)をできますよ~^^

柑橘系、ラベンダー、ミントなどが
あわせやすいです。


(様々な呼び名で言われていますが
エッセンシャルオイル=精油=アロマオイル
同じもののことをいいます。)

みなさん、風邪を引かれませんように。


http://karino-herb.com

上には。



上にはきれいな青空。

ここ数日、南区は今回
大雪当番から外れているようで!?
毎晩月がでています。

東区、北区のほうは
「びっくりするくらい積もった」
「今、猛吹雪」と聞きました。

みなさん雪かきには
腰を痛めないよう気をつけてくださいね。





みふぃの後ろ姿。

お顔だけでなく
背中まわりにも白い毛が増えてきました。






みふぃの上には
赤いケースに入ったおやつ。

ママの顔を見ず、
顔を斜めにするだけ、
横顔で物申します。

「わかってるでしょ。
はやくちょうだい。」

シニアにはあまあまのママです。








ラビッヂの上には、、、
久しぶりのカー子です。

白樺の上に積もった雪の上で
パンの耳らしきものを
お食事中です~

http://karino-herb.com

わくわく文房具

20120110-04.JPG

冬休みには

小学生の姪っ子と
コーチャンフォーに
文房具を買いに行って

イオン藻岩店のフードコートで
ランチをするのが定番です。

中学生になった甥っ子は部活のため
一緒にいけないのでお小遣いを。

毎年、
好みやブームがわかって
面白いひとときです。

楽しげに選んでいる姿、

私もかわいい文房具
大好きだったなあ~






20120110-05.JPG

この日は他に、
冬休みの自由研究に
リースを作りたい、と言うので
プチリース教室♪



20120110-06.JPG

一通り作り方を説明すると
さくさくと作り出す。

20120110-07.JPG

1時間ほどで完成♪

おしゃぶりをくわえて
ママに抱っこされていた昔を
思い出してしみじみ、

「こどもの成長は早いなあ。」


http://karino-herb.com

pageTop