札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

『フェンネル』タグの付いた投稿

きのこ王国本店で



壮瞥まわりででかけたので
きのこ王国の本店に寄りました。

1杯200円、セルフサービスの
きのこ汁。
だいこんに味がしみていて
美味しい~





炊き込みごはん200円。
店内にはレンジもあるので
便利です。





きのこの天ぷら
セルフサービス盛りで350円。
本店はなんでも気前がいいかも。
大人2人で完食♪
おなかいっぱいです。





明太舞茸。
食事をしたときに試食用にと
頂いたものと
同じかな、と思いましたが
どうやら違ったみたい、、、

今度行ったら
間違えないで買ってこよう。

これにディルやフェンネルをいれたら
もっとおいしくなりそうな予感。。。

試してみよう♪



ちょっと、もうすこし
ゆっくり走ってよ、、、
おいつけないわ、、、ミッフィのつぶやき。

だって、僕フリスビーを
おいかけるから~~~
ラビッヂの弁。





それ~~~っ!!

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続あったかハーブ鍋パーティー



今日は土屋ホームさんの
モデルハウスが会場の
ハーブ教室。

あったかハーブ鍋は今回も
鍋2つ空っぽとなりました^^





今回は初参加の方も。
みなさん手馴れた様子で
ハーブを刻み、具材の準備です。





油揚げできんちゃく作り。
バジルとフェンネルが
たっぷりです。





とってもお手軽な
マッシュポテトと
ローズマリーを使った
いも団子作り。


これからの季節にぴったりの
メニューでした。


11月は11日、25日
「ハーブ入りお好み焼きとホイル焼きを満喫」です。
定員残りわずかです。
お早めに申し込みを。。(かりのあさのHPにどうぞ)





帰宅したら荷物が
届いていました。
ミッフィとラビッヂの洋服。
さっそく試着。

ミッフィ、白襟がさわやかです^^





僕はどう~~?
ちょっとムチムチなマッチョの
ラビッヂ。

強そうに見えるかも。


かりのあさのHP
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今度の連休は滝野にGO!



今度の連休に(19,20)
滝野すずらん公園で
野外バーベキューの講座がありますよ♪

大人2人、子供2人くらいの材料で
なんと、1500円です!
しかも炭火は用意してもらえて
かなりお得です!


お肉、野菜をお好みのハーブと一緒に
自分で下味をつけて楽しめます。

申し込み期限が迫っています。

19日は入園料が無料!
20日は65歳以上のかた入園料無料です。

ぜひ、皆さん参加してみませんか♪

申し込み、問い合わせ先
滝野すずらん公園
011-592-3333




私たちも行きたいわね。。。ミッフィ

そうだね~ラビッヂ。





昨日は
旧道茶屋でハーブ教室、
「ハーブ醤油つくり」でした。

みなさん、どんな料理に
使うのかな^^






摘み取りに行った
北の沢コミニュティガーデンみんなの丘は
ただいまフェンネルの実が最盛期。

今しか味わえないこの香りを
お醤油にうつします。




リトルロックヒルズの
ガーデングッズ3種類。
秋の庭の片付けから
さっそくアイテムの仲間入りです。



涼しくなってきたので
夜はチゲ鍋。
さいごにうどんを入れて
食べるのが
最近のお気に入りです。


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セルフケアもハーブで



残暑が厳しいですね。
ワンコズもなかなか庭遊びが
できません。




私も水分とりすぎ?
代謝がわるくむくみがち、、、

アロマでセルフケア。
ホホバオイルとアボガドオイルに
フェンネルの精油を入れて
足のリンパに添って
マッサージすること5分ちょっと。

歩くときの足の軽さに我ながらびっくり。






これがフェンネルの青い実。
甘味があり美味しくて、教室の生徒さんたちにも
イチオシしています。
精油と同じ香り(あたりまえ?)。

*精油は口にいれてはいけませんので
 間違えないよう気をつけてください。

フェンネルは漢方にも使われる
デトックスに役立つハーブ
妊婦さんは使用しないように。





アゲハ蝶の幼虫もフェンネルが大好き。
一晩で葉っぱが丸坊主になることも。




下ばかりむいて仕事しているけど
上をみればこんなにきれいな空。




今日はケーキのいただきものが♪
顔がほころびます。
ポワソン・ダブリールさん。

札幌市南区川沿5条3丁目1-10
  011-571-7387
  定休日・毎週水曜日


ケーキによく飾られるレースのような葉っぱは
チャービルというハーブ。
ビタミンや鉄分を含み
血液を浄化するといわれています。

甘いものって気持ちがほんわかします。

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