札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

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レトルトで「~かも??」



サムゲタンとコムタンのレトルト、
キャロットで購入しました。

レトルトなので
手軽に楽しめるのがいいかも・・・

キャロットにあったということは、
どこかのお店でもこれが出てくるという
可能性があるかも!?


「この味、同じだ~」というお店に
いつか出会うかも!?

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みふぃお出かけ思い出日記



みなさん、こんにちは。
知っていると思うけど私はみふぃ。

気づいたらもう秋も終わりなのね。
寒くなってくると足腰にこたえるわ。。。
さっきも転びそうになっちゃった。

今年の夏~も
たくさんお出かけして楽しかったわ。




まず~
支笏湖に行ったの。
ちょっとはりきって水遊びしすぎて
肉球がふやけて擦りむけちゃって
痛かったわ・・・。




ラビッヂは小さい頃溺れそうになったから
水辺にきたら私はいつも
そばを離れないようにしているの。




余市の海にも行ったのよ♪
私は小樽のブリーダーさん出身、
やっぱり海が好きだわ。。。






ルスツの道の駅裏の公園にも
何度も連れて行ってもらったの。

ここはひろーい芝生があって
とっても気持ちいいの。




ママは道の駅で
野菜のお買い物、
トマトは私の分~♪





もちろん、
お庭も満喫したの。


ハーブの匂いがいっぱいで
野菜もあるし
つまみ食いし放題なのよ。






猛暑だったけど
玄関タイルはひんやり気持ちいいの。

ラビッヂがお手手つなごうよっていうから
仕方なくつないでるの。




お世話になっている病院の屋上にも
遊びにいったの。
ここで遊べば診察もがんばれるわ♪





ワンわん運動会にもでたの。

エリーちゃんママや
あいちゃんママと一緒に
競技にでて
楽しかったわ~

ママは写真係だったのよ。
来年も全部の競技に
出たいわ。











ママ、今度はいつおでかけする??
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焼肉わがや(wa!gaja)



川沿にある、焼肉わがや。
Wa!gajaと書いてわがやと読むそう。

お値段もとっても手ごろで
サイドメニューも豊富です。

お気に入りのひとつ、
えびマヨフルーティー。
おおきな海老が5つも入って400円台です。




こちらも定番のキャベツのサラダ。
どっさりキャベツ。
200円台です。




ユッケジャン。
辛さが3種類から選べます。

炭火で焼肉できて
おなかいっぱい食べても
(アルコールなしで)大人2人3000円くらいで
おさまる、リーズナブルな場所です~





デッキで焼肉する季節も
終わっちゃったしね~

みふぃはお肉には全然興味なし。
お野菜のほうが気になるもんね。




「僕はね~ちょっとお肉気になる。」
        ラビッヂ。

食べさせたことはないけれど
お肉に興味津々のラビッヂ。

そういえば、先代ロンは
焼肉やジンギスカンの時の湯気?煙?を
パクパク食べてたなあ。


10月31日(月)13時~
   旧道茶屋ハーブ教室「アロマでルームスプレー作り」があります。

   若干の空きがありますので
   よろしければどうぞご参加ください♪

   詳細はかりのあさのHP「今月の教室」バナーへどうぞ。


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フサフサみふぃ



私、お風呂に入ったの。
部分浴はしてたけど全身浴は
久しぶり~
ふっさふさになったでしょう^^




ママ、ちゃちゃっとシャンプーしてね。
シニアは立ちっぱなしはつらいのよ。

あわあわ、なんだか気持ちいいわ♪





ここからは嫌いな時間なの。
ドライヤーと扇風機で
乾かすんだけど、意外に時間かかるのよね。

ママ、えるちゃんとおそろいの
ピンクのバスロープ、買ってよね。






やっと乾いたわ~~~
頑張ったんだから
お昼ごはんは大盛りにしてね。

          みふぃ。


お風呂に入れると、
ふだん毛で隠れてみえない皮膚の様子などが
よくわかります。
筋肉落ちたなあ、毛量が減ったかな?
毛玉になってる、、、、いろいろ発見です。

ラビッヂ、
みふぃのお風呂の間
ドアの向こうでじーっと待っていました。
おりこうさん!






20111025-11.JPG

庭のもみじも
どんどん散っていきます。

枕木の通路も
落ち葉が敷きつまって
きれいな風景。

でも
雨に濡れると
みふぃが滑って転ぶので
時間をみつけては
レレレのお掃除です。

見る、考える視点が変わると
面倒だった落ち葉の掃除も
張り切ってするように。

誰かのために何かをするって
行動する原動力になるんですね^^

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ママとラビッヂでフリスビー



すこし離れた大きな公園まで
ラビッヂとママとお散歩で足をのばしました。

みふぃはここまで歩けないので
いつも車でくる公園、
今日はみふぃはおうちでお留守番です。




ひさしぶりにフリスビー!
思いっきり走って、楽しそうでした。

上手にキャッチできると
バンビちゃんみたいに飛び跳ねて持ってくるのを見ると、
「うまくいった」「失敗した」と
わかるみたいです。






今日のおやつはクッキーシュー。
たくさんお散歩に行って運動してきたら?
おやつ食べる罪悪感
ちょっとは減るかな。。。


みふぃ、この日公園に行かなかったのは
翌日に
お風呂に入れるための
体力温存。

シニアになると
体力も足腰も弱っているので
イベント2つをこなすには1週間くらいが必要です。
(本人の気力は充実しているのですが、、、)

そんなみふぃの
お風呂の様子はまたアップしますね^^

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