札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

『インフルエンザ』タグの付いた投稿

マスクのアレンジ

20121204-02.JPG

12月に入り
近隣の小学校では
インフルエンザで学級閉鎖がでています。

人混みに出るときは
マスクが必須ですね。

精油(エッセンシャルオイル)を使って
マスクをアレンジしませんか?


用意するもの
 
*ジッパー付きビニール袋
*使い捨てマスク
*脱脂綿
*お好みの精油(殺菌作用のあるものがおすすめ)
           私はいつもユーカリラディアータ、ラベンダー、
           ラベンダーティートリー、などをブレンドします。


作りかた


脱脂綿に精油(エッセンシャルオイル)を数滴垂らして
ビニール袋の中に
マスクと一緒にいれておくだけ。


この時、
マスクの肌に当たる面に脱脂綿がつかないように
香りが濃くなりすぎないよう
気をつけてくださいね。

使い捨てマスクに香りがうつり
つけている間、香りが楽しめるし、
精油の効能が期待できそうですね。




20121204-03.JPG

このままバッグに入れて
持ち歩けますよ^^

*精油は持病、妊婦、お子さんなどによっては
  使用を控えたほうがいい種類もありますので
  気をつけましょう。





6日(木)11時~
北24条STVハウジングプラザ内
土屋ホームモデルハウス会場で

クリスマス~お正月に使える
卓上飾りの教室がありますよ。

作業は1時間程度、
クリスマスランチもついて
参加費3000円です。

数人の空きがありますので
気になっている方は
ぜひご参加ください♪

詳細、申し込み先は
かりのあさのHP内「今月のハーブ教室」バナーへどうぞ。

http://karino-herb.com

喉を潤そう



この時期、
私の喉を守ってくれている、2つ。

殺菌効果のある
「マヌカハニー」と

スパイスの香りもする
エリソンの「マルメロのジュレー」。

連日の氷点下の気温、
湿度が30%くらいになることも。

ウイルスは乾燥が大好き。
インフルエンザや風邪も流行中!

ハーブティーにプラスして飲んでいます。


みなさんも風邪やインフルエンザには
お気をつけください!







先週、
愛犬家住宅コーディネーターの池ちゃんが
みふぃとラビに会いに
立ち寄ってくれました。




のんまま(池ちゃん)が来るって^^と
声をかけると
ラビッヂ、窓の外を見て待っていました。





普段、かわいがってもらっていないみたいに(苦笑)
のんままに甘えています。。。




お昼も近かったので
ちょっと作ってみました。

ハーブペースト味のパスタと
キャベツのハーブサラダ^^、
シークワーサーソーダ。

そして
のんままお土産のいちご「あま王」♪

キャベツは
みふぃとラビッヂのぶんもあるよ~

楽しい時間をありがとう^^

のんままのブログは
「池ちゃんのウキウキ提案」
私の、ブログにリンクしてあります^^

パソコン画面左下を見てね~



http://karino-herb.com


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