札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

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疲労回復のハーブティー



「ハイビスカスティー」です。

きれいな濃赤の
酸味のあるハーブティーは

疲労回復のためのクエン酸が
いっぱいです。

酸味が気になる方は
冷ましてスポーツドリンクと
ブレンドすると美味しいですよ。





南国の花の「ハイビスカス」と
名前は一緒ですが
それではなく、

熱帯地方に育つ
ローゼルというハーブの
果実の部分を
乾燥させたものです。







みふぃ、
ママがお仕事していると
こうやって時々
覗きに来ます。

何かこっそり
食べていないかしら。

そろそろごはんが
食べたいんですけど。

ママは
常に監視されています。





ラビッヂ、
家に帰ると
必ず、ひとの靴を
咥えてしばらく歩き回ります。

お客様が来た時も
靴、というわけにはいきませんが
自前のおもちゃを咥えて。

傷もほとんど治り、
そろそろラッパも卒業かな^^




20110611-04.JPG

最近、
おなかにやさしいものを
食べています。
煮物、
小さい頃は苦手だったけど
今は大好き♪



20110611-05.JPG

日当たりの良い場所の
寄せ植えは、
もう土が隠るくらい育っています。

庭のもみじも
枝が混んできたのですこし
すかなくては、、、
アブラムシもちらほら。。。


http://karino-herb.com

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