札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

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リラックス



連日
氷点下の札幌。

お散歩に除雪、
体はカチカチですね。

体が芯から温まり
リラックスできる精油をブレンドした
バスソルトでお風呂タイムです。


岩塩、ローズやカモミールのドライ、
ローズウッドの精油などをブレンドして
寝かせてあります。

そのまま湯船に入れると
お掃除が大変なので

お茶パックに入れて使いましょう。

http://karino-herb.com

手作りのお味噌



使うお豆は畑で作る、
手作りのお味噌です。

ハーブ教室に
何年も通ってくれる
生徒さんFさんが

途切れることなく
おすそわけしてくれるおかげで

毎日、美味しいお味噌汁♪








さっきまで
パンダちゃんで遊んでいたのに
静かに、、、

あやしい格好が。

動きません。





そのまま

寝てしまった様子。

ラビッヂ、
お風呂入ったら
さらさらでふっかふか。

体が一回り
大きくなったみたい^^






みふぃ、
そろそろ
お薬の相談に

いかなくちゃね。

チュアブルのおかげで
ちょっと引きずっていた
うしろ脚、

よくなったね!





夏から仕込んでおいた
ローズソルト。

足湯に使っています。

ほのかに
バラの香りがして、
よく温まり、冷めにくい。

全身が温まり、
代謝もアップ。

足湯、いいですよ~^^


http://karino-herb.com

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