札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

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黒松内日記2



町民センターにもどって、
収穫下ハーブの選別、

レモングラスは
編みこんでリングにして乾燥させます。

地元の方からの
おすそ分けのプルーンを使って
ビネガーシロップも仕込みました。





午後からは
ハーブとカイロのコラボ講座。

マッサージオイルのブレンド方法、
精油の扱い方、魅力などを
お話してから、、、




カイロプラクターの
目黒さとみ先生による、

背骨、骨盤の模型を使っての
からだの仕組みやゆがみの説明~



ホホバオイルを使っての
ハンドマッサージの実践。




参加者のみなさんで
体のゆがみチェック体験も。

20121001-10.JPG

セルフケアに役立つ情報盛りだくさんの
2時間半の講座は
笑い声とハーブの香りであっという間。

心や体に役立つハーブの力をかりて
健康でたのしい暮らしを送りましょうね♪


黒松内のみなさま、
ありがとうございました。

http://karino-herb.com

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