札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

2012年02月19日 の投稿一覧

朝食は大事



最近、
非常に規則正しい生活を
送っています^^

朝食をきちんと摂ると
1日体調がよい、ということに
気付きました(遅すぎですね)

続けよう。。。




みふぃ、
調子が良い時は
よく、ごろごろします。

骨密度も下がってきているので
背骨が心配です(苦笑)

実家で一緒に住んでいた
おじいちゃんが
毎朝、
カエルがひっくり返ったような
自称「健康体操」をしていたのですが

それとちょっと似ていて
おじいちゃんのことを
思い出してニヤニヤしちゃいます。






戦いごっこ?と
毎回勘違いのラビッヂです。

「やさしくね」
口をすっぱくして言うけれど~
つっつき体当たり。

わかんないよね^^

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