札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

『札幌』タグの付いた投稿

お誕生日っていいね!



ペット保険のアニコムから
届く、
バースデーカード。

毎年、デザインが変わるのが
とても楽しみです。




今年の
誕生日プレゼントは
新作ウエア。

ママとお揃いの
ピンク色。

男の子だけど・・・苦笑
いいね!

小さめサイズで
ピッチリにしたので

水遊びしても、
深雪こいでも

脱げることなく遊べるよ。







ケーキはママ用・笑



お友達のママから
もらったおもちゃ。

初めてのおもちゃは
慣れるまで緊張しながら
運びます・・・

ちょっぴり弱虫だけど
ラビッヂ、
今のままでいいよ。

健康でたのしい1年にしようね。

http://karino-herb.com

お誕生日おめでとう♪



ラビッヂ
6歳のお誕生日おめでとう!


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ちっちゃくて。
白くて。




いつのまにか
おおきくなって。




雷と花火が怖くて。



遊ぶの大好き。




みふぃが大好き。




甘えん坊のラビッヂ。

たのしい6歳を
すごそうね♪

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壁面のみどり

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涼しくなってきてから
成長著しい壁面の緑。

ぜんぜん肥料もあげていないのに
よく伸びていきます。

楽しめるのは
あと1カ月くらいかな?

毎日
蒸し暑いと言っていたのが
つい最近だとは

思えないくらい
秋の空気です。



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年々、お手入れしない度合いが
増していく庭・・・

なのに
とても元気にそだってくれるのが
ありがたい~

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セルフケアって大事。



今日は滝野すずらん公園内、
森の交流館での講座。

アロマとカイロの
コラボ講座でした。







園内にある
くらしの花園屋上ハーブガーデンで
育つカレンデュラを収穫保存してあり

それを使っての
カレンデュラオイル作りです。


育てて、収穫して、
くらしに役立てる~の一連の流れを
体験できる、
くらしの花園ハーブらいふ講座ならではですね♪




カレンデュラ。

みなさんおなじみのお花(ハーブ)です。

肝臓の働きを高めたり、
更年期障害の緩和、
皮膚を柔らかくなめらかにしてくれるという
働きがあります。

セルフケアを目的とした
マッサージオイルにぴったりです。








まずは各自、

マッサージオイルをブレンドします。
ローズウッドの精油を
プラス。

いい香り~♪



ここからは
目黒先生にバトンタッチ。

アキレス腱まわりの筋肉の
確認をしたり・・・


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体を支える足まわりを中心に
リンパの流れを意識した
セルフケアの伝授です。


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会場はディフューザーで
アロマテラピー。

ユーカリラディアータや
グレープフルーツなど
気持ちがすっきりする香りのブレンドです。


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なんと、目黒先生
大サービス!
フェイシャルケアまで
教えてくれました~





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終了後は
ハーブドリンクバーを
楽しみました。

骨や筋肉、リンパの流れのしくみなど
すこし理解するだけで
セルフケアの方法や意味合いが
グーンと変わってきます。

目黒先生は
いつも姿勢の大切さを語ります。

セルフケアを
簡単にできる方法を教わり
みなさん、帰るころにはお顔が
生き生きと輝いていました。


ハーブはお茶やお料理、ガーデニングのほかに
精油やオイルとして役に立つ植物。

これからも
たくさんのハーブの魅力を
伝えていけたらと思います。



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花びら

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三尺バーベナに
ボックセージの花びらコラボ。

偶然のたまもの♪




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ユーカリ・ラディアータの葉。
よーくみると
葉っぱが
笹舟のようになっていて

お水の受け皿?
乾燥の中、すこしのお水も
無駄にしないための
かたちなのかな?


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涼しくなってきたら
急に咲きだしたウイリアムモリス。

四季咲きのバラは
秋のお庭も彩ってくれています。


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お花が少なくても。
葉っぱだけでも
色や形で楽しめる、
秋ならではのお楽しみ。


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マスタードを
勝手に味見するラビ。
辛くないのかな~

土屋ホーム家サポブログ
「ハーブライフ・暮らしのレッスン」
更新しました。
http://www.tsuchiya-iesapo.jp/blog/?author=8

http://karino-herb.com

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