札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

『生姜』タグの付いた投稿

乾燥生姜

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2週間位で
からっからになった生姜。


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カットしたばかりの時は
こんなに大きかった〜



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レモンバーベナも
大量に乾燥。

冬の間
たっぷり楽しめそうです。


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ターメリックというスパイス。

ターメリックはウコンのこと。
年末年始、食べ過ぎ飲み過ぎで
胃腸や肝臓に負担がかかりぎみですが
そんな時に役立つハーブ(スパイス)です。

ターメリックをお料理に使って
みませんか〜

年越し蕎麦の天ぷらの衣に
まぜるの、おすすめです。





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これとか
あれとか、
食べ過ぎの年末にぴったり。

また食べているぞ、と
k先生笑って見ていますね!?

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柚子


今年も柚子を頂きました。
とってもいい香りが
部屋中に漂います。

エッセンシャルオイルにも
柚子の香りはありますが
とても高価なものです。

空気を清浄してくれたり
疲労回復効果で有名なゆずの香り、
柚子畑はきっと
いい香りでいっぱいなんだろうなー



ラビッヂ、
そろそろお風呂に時期です。
ママの入った後に
ゆずのお風呂に入ろうか^_^


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沖縄産の生姜。
辛味が効いていて
美味しいです。

スライスして
冷凍、ドライの2種類たのしもうと思います。

おっと、
美味しいお味噌も頂いたので
生姜いっぱいの豚汁も
つくろうと思います。

Fさん、
いつもありがとうございます。

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生姜のパワー

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有機栽培の
生姜の粉末です。

自然食材のお店に売っているそうです。
(真駒内・自衛隊前の東光ストア内にも)

乾燥することで
成分が凝縮されるし、

胃腸の調子を整え、
内臓を温めてくれる
万能ハーブの生姜。

毎日でも摂りたいですね^^


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今日も
ぬいぐるみに囲まれて
お昼寝のラビッヂ。

男の子だけど
お人形大好き♪

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