ホットドリンクのお供

Posted by かりのあさの＊なちゅらるハーブライフ on 2012年1月15日(日) 11:19

在宅ワークが多い１月。

ハーブティーやコーヒーに入れる甘味に～
メイプルシロップと
キャラメルシロップ。

冬の間も
１日１．５ℓの水分は
摂りたいですね！

緑の季節の庭で
ロンとみふぃとラビッヂと
ボール遊びをする夢をみました。

ロン、どうしたの～？？？って聞くと
「みふぃの風邪治ったかなと思って！」って
お返事が。

空の上で
心配してくれていたのかしら。。。

ありがとう♪と抱きしめたところで
目が覚めたら
ラビッヂがママの腕枕で寝ていました。

いい夢ありがとう＾＾

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氷点下でも。

Posted by かりのあさの＊なちゅらるハーブライフ on 2012年1月14日(土) 10:45

連日の氷点下ですが、
ラビッヂはフリスビーを満喫中♪






フリスビー、
コースアウト・・・

僕も
コースアウト・・・

そして
持ってくる～

ここは軽ーく登坂。
ラビッヂには
いい運動になります。


みふぃは
病み上がりなので
家で待機です。

ちょっと。
私の出番少なすぎじゃない？？
　　　　　　　　　みふぃ。

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土鍋でとり飯

Posted by かりのあさの＊なちゅらるハーブライフ on 2012年1月14日(土) 10:37

新しい土鍋を購入しました。

深めで２合炊きができます♪
さっそく、とり飯です。




さすが、土鍋。
炊き上がりが違います。。。

おこげもできて
美味しいな。

今度はこの土鍋で
スープカレーを
作ろう～。

この日のおかずに

牛肉のべっ甲煮。
だいこんおいしい～

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福泰楼・つづき

Posted by かりのあさの＊なちゅらるハーブライフ on 2012年1月13日(金) 12:19

スーラー坦麺、マーボ豆腐どちらも
大辛で注文したので
口の中が燃えそうです。

なので
甘いものも注文。

たまごの飴煮。という１品。

もしかしたら、ここでしか
食べられないのでは？
大好物です♪

大学芋のような風貌ですが、、

氷水にくぐらせて
頂きます。

ふわふわしていて
美味しいですよ～


福泰楼（ふくたいろう）

札幌市豊平区西岡４条９丁目１－２６
　　　０１１－８５３－３３００

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寒い日はこれ！

Posted by かりのあさの＊なちゅらるハーブライフ on 2012年1月13日(金) 12:05

久しぶりに
福泰楼に行きました。

連日の氷点下、温まりたいので
すーらー坦麺を注文。

辛い、酸っぱい、熱い、美味しい～
この４語のみの会話を満喫。

マーボー豆腐定食。

福泰楼さんは四川料理、
ハンさんの作る辛いものは
ものすご～～～く美味しいのです。

（私は外食でのマーボー豆腐は
ここが１番だと思っています・笑）

黒酢ニンニクをトッピングすると
さらに美味しくなるのですが
残念なことに中国からの入荷がなくなってしまったそうです。

ひさしぶりにハンさんと
お話して気持ちもおなかの中も
温まってきました＾＾




つづく
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まいろふぇ撮影日

Posted by かりのあさの＊なちゅらるハーブライフ on 2012年1月13日(金) 11:53

今日はまいろふぇの撮影日。

みふぃもラビッヂも
嬉しそう。
２月２５日発売号をお楽しみに♪



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私の地元、みすまいの連合町内会が
地域環境美化功績者表彰を
環境大臣から頂くことになりました＾＾
長年にわたる地域でのみどりのまちづくりに対しての
表彰、うれしいですね！

カオリンの実力

Posted by かりのあさの＊なちゅらるハーブライフ on 2012年1月12日(木) 09:20

カオリンは、
吸着力とクレンジング力に
優れています。

乾燥肌に向いているので
今の季節の
スキンケアに向いていますよ。

水やオイルで溶いて
パックに使います。


粒子が細かいので
汚れがよく落ちて
気のせいか！？
白くなったような気に
なりますよ～

教室での実践でも
びっくりの声があがっていました＾＾

安静をもてあましていたみふぃ、
庭の散策です。

いつも庭の奥までいって
すみずみ匂いチェックです。

ママ、今日はなかなかの
冷え込みよ。

雪が積もっているので
普段届かないような
ローズヒップも
食べれちゃいます♪

一粒つまんだら
さあ、探検！

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お花のちから

Posted by かりのあさの＊なちゅらるハーブライフ on 2012年1月12日(木) 09:11

切花が安いことで知られている
ジョイフルＡＫ（大曲店）のお花屋さん。


買いすぎて（困）
花瓶が足りないので
ホーローのボウルにオアシスを入れて
急遽アレンジメントに。

緑に触れる機会が少ない冬期間ですが
たくさんのお花に触れていると
気持ちがす～っと洗われていくよう。

見えないけど、お花のちから。

春が待ちどうしいな。

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セルフケア・感冒対策

Posted by かりのあさの＊なちゅらるハーブライフ on 2012年1月11日(水) 11:48

この季節、

乾燥した空気で
ダメージを受けるのは
お肌だけではありません。。。


喉や鼻の粘膜も
同時に乾燥して
ウイルスがつきやすくなります。

私は
殺菌効果のある
エッセンシャルオイルで
芳香浴をしています。


レモンティートゥリーは
柑橘系の香りがして
ティートゥリーよりも
やさしいのでおすすめです。

こちらは
インフルエンザ対策に。

「ユーカリ・ラディアータ」

ユーカリにも
いろいろ種類がありますが
ラディアータ種は

インフルエンザの「予防」に
向いている、との
報告がでています。

それぞれのエッセンシャルオイルに
他のオイルをブレンドすれば
楽しみながらセルフケア（感冒予防）をできますよ～＾＾

柑橘系、ラベンダー、ミントなどが
あわせやすいです。


（様々な呼び名で言われていますが
エッセンシャルオイル＝精油＝アロマオイル
同じもののことをいいます。）

みなさん、風邪を引かれませんように。


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上には。

Posted by かりのあさの＊なちゅらるハーブライフ on 2012年1月11日(水) 11:32

上にはきれいな青空。

ここ数日、南区は今回
大雪当番から外れているようで！？
毎晩月がでています。

東区、北区のほうは
「びっくりするくらい積もった」
「今、猛吹雪」と聞きました。

みなさん雪かきには
腰を痛めないよう気をつけてくださいね。

みふぃの後ろ姿。

お顔だけでなく
背中まわりにも白い毛が増えてきました。

みふぃの上には
赤いケースに入ったおやつ。

ママの顔を見ず、
顔を斜めにするだけ、
横顔で物申します。

「わかってるでしょ。
はやくちょうだい。」

シニアにはあまあまのママです。

ラビッヂの上には、、、
久しぶりのカー子です。

白樺の上に積もった雪の上で
パンの耳らしきものを
お食事中です～

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