札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

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貴重な秋の晴れ間



この時期、晴れ間はとっても貴重!
お仕事も兼ねて
ラビッヂを連れて
滝野すずらん公園へ。

東口休憩所前にある
白樺のお人形に
「ウ~~~~ッ」

壁面の窓ガラスにうつる
自分の犬姿に
「ウ~~ッ」

そんなにビクビクしないでね。。。




暮らしの花園の
ハーブゼラニウム。

真っ赤に紅葉していました。





お仕事している間、
ママの腰につながれて

スタッフのKさんや
メンテナンススタッフのみなさんに
笑顔をふりまき。。。


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お利口に待っていたごほうびに
ロングリードで
フリスビー!


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広い芝生で
思いきり走り遊んできました。

最初は緊張していたけれど
意外にもすぐにリラックスして
楽しむラビッヂ、

これからも
ちょっとしたお出かけの回数を
増やそうね。


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滝野の紅葉は
黄色が増えてきました。

渓流ゾーン付近は
まだ、赤、、緑、黄色がいっぱいでしたよ♪


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http://karino-herb.com

新米

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新米をいただきました♪

ライス=お米は
れっきとしたハーブの仲間。

私たちが食べるのは
稲穂のほうですが

根は熱病などの発汗の治療に
使われたりすることもあるようです。

わらで、帽子やかごも編めるし
無駄なところがないですね!


10月31日(水)13時~
北の沢コミニュティガーデンみんなの丘で
「アロマとカイロのコラボ講座」です。

若干の空きがあるようですよ。
目黒先生が
プチ施術も行ってくれるようなので
この機会をお見逃しなく~!

  参加費2300円(材料費800円、ハーブドリンク含)

問い合わせ・申し込み先
011-572-2522(担当辻村さん)



詳細等は
かりのあさのHP「今月のハーブ教室」にも
あります。

http://karino-herb.com

嵐おさまり。。

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明け方までの嵐が
おさまり、
庭の落ち葉も一気に増えました。


20121029-01.JPG

朝から
お参りモードのラビッヂ?

いやいや、
視線の先には
ボール(キャベツ)。




20121029-02.JPG

そう、
今日はみふぃの
四十九日。

あれから
そんなに経ったんだなあ。

大好きなキャベツを
お友達が
届けてくれました。




20121029-03.JPG

みふぃ、
キャベツ満喫してね。
全部食べていいんだよ~♪

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スタバで



至福のひと時。

甘い飲み物に
甘い食べ物。

スタバのアールグレー風味の
スコーン美味しかったです。

クリスマス期間限定の
コーヒーの試飲も
ありましたよ~




せっかくのお休みなのに
雨と風のお天気。


お庭作業も
お散歩も難しい。

こんな日は
ひたすら用事をすませるしかない!



かりのあさのHP
「今月のハーブ教室」バナー
更新しました。
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最終回・花のある北のくらし塾



                      photo byうつり込んでいるアシスタント(笑)
滝野すずらん公園で開催されいてる
「花のある北のくらし塾」。

花やハーブ、野菜を楽しんじゃおう!
という講座で
様々な使い方や楽しみ方を
提案してきました。

今シーズンの最終回は
アロマとカイロのコラボ講座でした。






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ハーブの楽しみ方のひとつ、
アロマで、
セルフケアを行う提案です。


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カイロプラクターの目黒さとみ先生は

リンパの流れや骨格の仕組みなどを
わかりやすくお話しながら
まずはハンドマッサージレクチャーです。




20121027-07.JPG

いろいろな会場で
このコラボ講座を行っていますが

歪みチェックの方法など
毎回すこしずつ違って、
どれも
「へ~!!!」と納得するものばかり。

2つ教えてもらった
体操をすると、、、

見た目にはっきりわかるほど
立ち姿勢が変わります!

日常の中で
すこしだけ、自分の体に向き合うと
肩こり、腰痛やむくみなどから
解放されるものなのですね。


今晩は持ち帰ったマッサージオイルで
みなさん、
カイロプラクター&ハーブコーディネーターに♪♪

うふふふふ。




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〆は
ハーブティータイム。

春から長期間にわたり
「花のある北のくらし塾」に
たくさんのみなさまのご参加
ありがとうございました。

ハーブ講座に参加された方で
ハーブに興味を持ち、
資格を取られた方が数名いらっしゃいました。

とてもうれしいな、
おめでとうございます!

これからも
楽しい提案ができるよう
冬の間に準備しますね!

滝野すずらん公園HP「滝野日記」に
今日の様子がアップされています。
http://www.takinopark.com



http://karino-herb.com

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