2014年01月 の投稿一覧
ローカロリーです、しらたき入りの麻婆豆腐♪
Posted by shokudou on 2014年1月14日(火) 10:59
いらっしゃいませ！
今日から
からだ想いのヘルシーこんにゃく料理フェアです♪
すずらん定食にて
こんにゃくをたっぷり使った
・ローカロリー
・食物繊維がしっかり摂れる（ダイエット、便秘予防、大腸がん予防に！）
・でも、食べ応えがある
お料理を販売致します！
年末年始に
少し太ったかも？！体が重い～～
など感じる方には、特におすすめですよ～
今日は
しらたき入り
豆腐と大根の麻婆
是非、ご飯少なめでカードをご利用くださいね♪
カロリーは一食５７５キロカロリーとなります
おさかな定食(500円）
ぶりの西京焼き
野菜のかき揚げ付きです♪
すずらん定食(500円）
豚ロース肉の竜田揚げ
特選和風麺(500円）は
肉そばです！
根菜もたっぷり！体が温まります♪
今日も御来店お待ちしております！
来週の献立表です♪からだ想いフェア♪
Posted by shokudou on 2014年1月10日(金) 15:50
来週は
「からだ想いのヘルシーこんにゃく料理フェア」です♪
すずらん定食にて
こんにゃくを取り入れたお料理をご提供致します。
日本ハムファイターズの選手に栄養指導をされている
管理栄養士の柄澤先生考案の健康美味メニュー！
「豚肉としらたきのスタミナ炒め」も登場します！
美味しすぎて、ご飯が進まないように気をつけてくださいね（＾＾）
（「ご飯少なめでカード」をご活用くださいね！！）
年末年始のごちそうで
少々からだが重く感じている方は
特に要チェックですよ～～（＾＾）！
こんにゃくはご存じの通り
低カロリーです！
食べ応えがあるので、満腹感も得やすく
食べ過ぎを防ぎます！！
（ゆっくり、よく噛んでもらうと、なお一層満腹感が！（＾＾））
食物繊維も豊富なので便秘予防にも適しています♪
体の中をキレイにしてくれる！ヘルシー生活の味方です♪
市役所地下食堂はいつも
ご利用くださる皆様の
健康を願い、応援しております！！
来週もご来店おまちしております～～！
今日の定食♪鶏めしはいかが？
Posted by shokudou on 2014年1月10日(金) 11:43
いらっしゃいませ！
今日のすずらん定食(480円）は
美唄の郷土料理～鶏めし！
シンプルに鶏肉と玉ねぎ、しょうがで
炊き込みました♪
鮭の三平汁付きです♪
これはサンプルで、本物は汁たっぷりです（＾＾）
時計台定食(500円）は
手作りメンチカツ！
ジューシー♪大きいです♪
おさかな定食(500円）は
さばの塩焼き
今日も悩ませてすいません（＾＾）
ご来店おまちしております！
今日の定食～！人気のすき煮です♪
Posted by shokudou on 2014年1月9日(木) 10:42
いらっしゃいませ～
今日の時計台定食(500円）は
牛肉と野菜のすき煮です～
マカロニサラダ付き♪
すずらん定食(480円）は
鶏肉のカレーマスタード焼き
じゃがいもと人参のミルク煮付き♪
おさかな定食(500円）は
かれいの唐揚げ
大根の肉そぼろ煮付き♪
野菜の天ぷらも
モリモリついてます（＾＾）！
付け合わせも充実してます～♪
今日も御来店お待ちしております♪
今日の定食は～～
Posted by shokudou on 2014年1月8日(水) 11:06
いらっしゃいませ！
今日の時計台定食(500円）
豚ロースカツおろしぽん酢
人気のカツです！
三元豚のロースを使用しています♪
おさかな定食(500円）
ほっけ西京焼き
すずらん定食(480円）
タッカルビ（鶏肉と野菜の甘辛味噌炒め）
ご飯が進む味です！
今日も御来店おまちしております♪
今日の定食です～
Posted by shokudou on 2014年1月7日(火) 11:29
いらっしゃいませ～
今日の
時計台定食(500円）は
海老とかにかまの天津オムレツ♪
ふわふわとろとろです～
すずらん定食(480円）は
豚肉と根菜の和風クリーム煮
おさかな定食(500円）
イカフライ
今日も御来店お待ちしております！
あけましておめでとうございます！
Posted by shokudou on 2014年1月6日(月) 11:15
あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願い致します♪
今日の時計台定食（500円）は
メンチカツです♪
今日の営業時間は
５：００（ラストオーダー４：４５）までです
明日からは通常通り
１０：００～６：００（ラストオーダー５：４５）です
今日も御来店お待ちしております！
