鉄火丼やってます！

Posted by shokudou on 2010年5月21日(金) 12:01

いらっしゃいませ☆

お先にお得情報～～

今日の海鮮丼（530円）は
塩釜産　生ばちまぐろの鉄火丼～～

めちゃうま！！！
写真は無いです～ごめんなさい！


そして
時計台定食（500円）は
大サービス～★大海老フライで大放出！！ですよっ！（＾＾）


丼もの（500円）は
あんかけ焼きそば～～♪

すずらん定食（480円）
豚肉のすきやき風煮もの



おさかな定食（520円）
まぐろの長寿味噌焼き




バランスランチ（580円）
牛肉のすき焼きロール
・フレッシュサラダ　人参ドレッッシング
・こんにゃく白和え
・しじみの味噌汁
・十穀とこんにゃく入りご飯
全部食べても６０７キロカロリー



今日も御来店お待ちしております～☆

来週の献立表です☆

Posted by shokudou on 2010年2月26日(金) 15:14

３／３のひなまつりに先駆けて
２日は
バランスランチで
華やかな　「ひなちらし♪」
気分は春です～

来週も御来店お待ちしております☆

来週の献立です☆

Posted by shokudou on 2010年2月5日(金) 17:53

来週も
御来店
お待ちしております！！

体がぽっかぽか～なメニュー

Posted by shokudou on 2009年10月9日(金) 10:50

いらっしゃいませ！

台風が接近して、あいにくの雨・・・

秋の雨って、冷たくて

寒いーー　~(＞＜）~
こんな日には


あったかほっかほかメニュー☆

バランスランチ（５８０円）
北海道産チキンとやさいのスープカレー

・サーモンとたこのサラダ　スパイシークリームドレッシング
・黒米入り もちもちご飯


スパイスたっぷりのスープカレー！
野菜たっぷり！低脂肪・低塩分ですので
体は温まり→引き締まり＝の効果があります（＾＾）！



スパイシーでほっかほか♪
お次は～

すずらん定食（４８０円）
鶏の唐揚げ　コチュジャンソース（ご飯・味噌汁付き）


コチュジャン（韓国の辛みそ）は甘辛でご飯がすすむ～

食べていくうちに
体の中からあったかくなってきます


時計台定食（５００円）
ポークシチュー（ご飯・味噌汁付き）

こってり煮込んだ料理で
心も体もあったまる～

海老フライとポテトコロッケ付きで
お腹いっぱい～

あんかけ対決！？
あったかさが持続します～


丼もの（５００円）
海鮮あんかけやきそば（鮭ほっぺのスープ付）




特選ラーメン（５００円・セット５５０円）
海鮮あんかけラーメン
（セットは鮭わかめご飯またはおにぎり、お漬物付き）




寒い時は、特にタウリンを摂って！！
おさかな定食（５２０円）
シーフードムニエル（ご飯・味噌汁付き）


サーモン・帆立・海老・いかをバターでこんがり焼いてます。
これらの海産物に多いタウリンという栄養成分が

心臓の働きを調節して、血液の流れを整え
肝臓の栄養分となり、代謝を高めてくれます。



本日も御来店お待ちしております～★

市食堂～今日のメニューは？？

Posted by shokudou on 2009年8月10日(月) 11:17

こんにちわ＝＝☆


今日はまず、今週の献立表です（＾－＾）




お盆営業のお知らせです
'まことに勝手ながら8月１３日、１４日は
午後4時までの営業となります。'

そして・・・・・今週の注目は～～！！
ズバリ、バランスランチですかね！

真夏の海鮮祭りとでも申しましょうか！
月曜から金曜まで～～

美味しい魚介類をたっぷり使ったメニューが目白押し～




それでは！
今日の日替わりメニュー紹介します！

すずらん定食（480円）道産チキンの親子とじ
網走産の鶏肉！柔らかくジューシ==



時計台定食（500円）メンチカツとエビフライ

おさかな定食（520円）鮪の生姜焼き
生姜と鮪って合いますね＝＝ご飯が進む～❤

バランスランチ（580円）
☆ばらんす御膳☆
北海道のおさかな召し上がれーー☆


おしながき
'・稚内産 真たこときゅうり、わかめの黄身酢
・羅臼産 一汐縞ほっけ焼き　　花蓮根
函館産いかを使った三品
 いかとキャベツの韓味噌和え
・いか十穀ご飯
・いかだんご汁'

羅臼産の縞ほっけは脂が乗って、身がしまり美味しい・・・・
それにほんのり塩をして、一夜干しにしています。

稚内産のたこ足は、獲れたてを産地でとても上手に茹で上げたもので
すんごく美味しいです❤


お待ちしております～～！