『市役所食堂』タグの付いた投稿
こんにちわ~食堂です♪
Posted by shokudou on 2009年9月8日(火) 11:24
いらっしゃいませ~
きょうの日替わりおすすめメニュ~の御紹介!
すずらん定食(480円)
ネギ塩チキン(ご飯・味噌汁付き)
揚げちくわものっかって
ボリューム満点!
時計台定食(500円)
豚ロースのカキソース焼(ご飯・味噌汁付き)
おさかな定食(520円)
まぐろのしょうが焼(ご飯・味噌汁付き)
付け合わせは、野菜の煮物です。
バランスランチ(580円)
☆ばらんす御膳☆
おしながき
・きのこと小松菜の辛し浸し
・豚肉の根菜巻き ぽん酢あんかけ
・鮪と野菜の煮物
・十穀とこんにゃくご飯入り小柱ご飯
・野付産あさりの潮汁
丼もの(500円)
天津丼とミニラーメン
特選和風麺(単品500円・セット550円)
かき天とろろそば(セットはもろこしチャーハンまたはおにぎり、漬けもの付き)
特選ラーメンは坦坦麺です!
御来店おまちしております~~★
いらっしゃいませー食堂です!
Posted by shokudou on 2009年8月25日(火) 10:11
いらっしゃいませ~こんにちわ☆
涼しくなりましたね~~
半袖では、肌寒く感じるようになって
夏の終わりと、秋の訪れを感じる今日この頃。
食堂のメニューも徐々に衣替え~(^-^)
だんだんと秋の旬素材を使うことが増えてきて
熱々でおいしいメニューも目立ち始めます。
今日のバランスランチ(580円)は
牛肉と野菜の柔らか煮
牛のもも肉と
なす、じゃがいも、かぼちゃ、などたっぷりの野菜~
それらをデミグラスソースを使って煮込んでいます。
サラダはサーモンサラダ~桃色ドレッシングで~
オニオンスープと十穀こんにゃくご飯付きです。
あったかい麺2品御紹介~今日と27日(木)の特選麺です。
特選ラーメン(単品500円・セット550円)
'ピリ辛麻婆ラーメン
(セットはいかご飯またはおにぎり、お漬物付き)'
味噌ベースのラーメンに、たっぷりと麻婆豆腐をのせています。
特選和風麺(単品500円・セット550円)
'海老天カレーそば
(セットはいかご飯またはおにぎり、お漬物付き)'
ここからは本日の定食=
すずらん定食(480円)
チキンと野菜の麻婆(ご飯・味噌汁付き)
道産チキンをから揚げと大ぶりに切ったなすの素揚げを
鶏挽肉の麻婆あんに絡めています。
野菜たっぷりです!付け合わせは、春雨サラダです。
時計台定食(500円)
シーフードランチ(ご飯・味噌汁付き)内容は~海老フライ・白身魚フライ・カニ爪フライ
・いかの味噌漬け焼き・帆立のバター焼き~です!
おさかな定食(520円)
さんまと鮭のはらす(ご飯・味噌汁付き)
厚岸産さんまをまるごと一尾塩焼き!
鮭のはらす部分もジュワーっと塩焼きにしてます。
付け合わせは、野菜の煮ものです。
丼もの(500円)は
かつ丼とミニそうめん
御来店おまちしております~~★
今日のおすすめ~市役所の食堂=☆
Posted by shokudou on 2009年8月21日(金) 11:04
こんにちわ!
今日は、また暑い日になりそうですね~~
夏バテしてませんか??
今日のバランスランチは元気になる丼ぶり
バランスランチ(580円)
ねばねばねぎとろスタミナ丼
・野菜のすき焼き 落とし玉子蒸し
・あさりのお味噌汁
まぐろは造血作用があり、
体力増強に適した食材!
山芋のとろろが、消化を助けてくれるので
胃腸が少々お疲れぎみの方にもおすすめです。
バランスランチのご飯ですもの~
当然、こんにゃく十穀米を
使用しております(^^)!
しかも、さらに
大根、人参、枝豆、ブナピーの甘酢漬けが
ごろごろと隠れていたりして・・・
食感楽しく♪
自然に食物せんいをたっぷり!カロリーオフ!
お試しあれー☆
そして・・・
すずらん定食(480円)は
道産チキンのおろし竜田(ご飯・味噌汁付き)
ミニハンバーグも付けちゃいます!ボリューム満点☆
時計台定食(500円)
牛肉の柳川風ランチ(ご飯・味噌汁付き)
柳川風は、ごぼうの味と風味がポイントです。
付け合わせは、茄子の田舎煮 鶏そぼろがけです。
お次は・・・
おさかな定食(520円)
鮭のフライとあら汁セット(ご飯付き)
鮭の大きなフライに、照り焼き、そしてあら汁!
このあら汁、素材のうまみを生かした薄味なので
丼ぶりにたっぷりな量ですが、
飽きずに最後までおいしく頂けます~
丼ものは人気の焼きそば!
丼もの(500円)
海鮮あんかけ焼きそば
ぷりぷりの、えび、たこ、小柱入りです
是非お越しくださいませ~~
お待ちしております★
今日の日替わりメニュー~市食堂です☆
Posted by shokudou on 2009年8月20日(木) 10:28
こんにちわ☆
今週も後半戦!
まずは、来週の献立発表です!
きのこの文字が増えた!?
秋の気配を、少しずつメニューに取り入れてます~
特に、これからの季節バランスランチにきのこは欠かせません!
これだけローカロリーで、栄養もうまみも豊富、食べ応えのある食品は
他にないでしょう~!
バランスランチのメニュー作成は
栄養価計算との戦いなので・・・きのこの存在はとても助かります(^-^)
きのこはご家庭でも、よく利用される食材だと思います。
是非、バランスランチを食べて
ヘルシーで美味しいメニューの参考にしてくださいね~~★
ではでは、今日のおすすめ!
以前、御紹介しましたが・・・
今日は!お得な!サービス丼から!
丼もの(500円)
ふわふわ穴子丼ミニたぬきそば付き
ミニそばも付いて、言うことなしです!
お次は
すずらん定食(480円)
海老のクリームピラフ
コンソメ味のピラフに、
海老のクリームソースがたっぷりかかっています。
付け合わせは、自家製ツナのサラダ~~
続いて・・・
時計台定食(500円)
豚ロースのカツとじ(ご飯・味噌汁付き)
こばち料理は、鮭のマリネサラダです!
そして・・・
おさかな定食(520円)
おさかな3種盛り(ご飯・味噌汁付き)
'さんまの塩焼き(まるごと一尾!)
黒めばるの照り焼き
あじのから揚げ'
こばちの料理は、鶏じゃが煮ー
お魚好きさん~集まれ~~(^^)
バランスランチ(580円)
まるごとキャベツの肉詰め焼き(写真左上)
・鮭のもろみソース(写真左下)
・鶏肉となす、かぶのブルジャンソース和え(写真右上)
・おだしたっぷり玉子豆腐(写真右下)
・コーンスープ
キャベツの間に鶏挽肉を挟んで焼いています。
キャベツが美味しく、たっぷり食べられます。
御来店~お待ちしております♪
市役所地下食堂です~~☆
Posted by shokudou on 2009年8月19日(水) 11:19
いらっしゃいませ!!
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございますーー❤
今日も美味しい情報をお届け致します==★
本日の日替わりメニューーのお知らせ!
すずらん定食(480円)
鶏肉のチリソース(ご飯・お味噌お汁付き)
こばちの料理は、ねばねばピリ辛青菜和えです。
時計台定食(500円)
チーズメンチカツ(ご飯・お味噌お汁付き)
中からチーズがとろ~り~!
おさかな定食(520円)
噴火湾産さばの塩焼と銀がれい(ご飯・お味噌お汁付き)
噴火湾は美味しいお魚の宝庫です!
身がしまって、味わい深く、輸入物とは違った美味しさです。
バランスランチ(580円)
鮪のステーキ パプリカソース
・マンゴードレッシングのポテトサラダ&玉ねぎの甘酢漬け
・たこと椎茸のブルジャン酢みそ和え(ピリ辛い酢味噌です)
・トマトスープ
・健康こんにゃく十穀米
バランスランチ~優しいお味~
心も体もリラックス~~(^-^)
丼もの(500円)
ジャージャーチャーハンとミニ塩ラーメン
ジャージャー麺のチャーハンバージョン!?
肉みそがたっぷりかかったチャーハンです!
ちょこっとラーメンも食べられちゃうのがいいでしょ??
御来店おまちしておりますーー☆