札幌100マイル

かりのあさの・なちゅらるハーブライフ

札幌市南区在住のハーブコーディネーター狩野亜砂乃がお届けする、ハーブやアロマ、愛犬との日々の暮らし日記

2013年08月19日 の投稿一覧

おかず



落葉きのこの
あえもの。

久しぶりに食べました。
いつ食べても
おいしいな。




てづくりの
なすのおつけもの。

こちらも
大好物。

お酒はほとんど
のまないけれど

酒の肴は
なんでも大好き!

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ハーブビネガー作りは22日

20130819-04.jpg

ハーブやスパイスの香りを移した
お酢、ハーブビネガー。
たくさんのハーブを使って2種類作る講座は

8月22日(木)11時~

会場は
北24条STVハウジングプラザ会場にある
土屋ホームモデルハウスです。

疲労回復効果の高いお酢を
美味しく摂れる方法ですよ。

数名の空きがあります。
作りにきてみませんか?

参加費2500円(ランチ形式、ビネガー2本お持ち帰り)


詳細は
かりのあさのHP「今月の教室バナー」を
ごらんください。
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体をあたためる

20130818-02.JPG

蒸し暑いと
冷たいもの、、、ですが

空調で体が冷え切ってしまうので
スパイスたっぷりのカレー。

内臓を温めておけば
夏バテしにくくなるそうです。

体を温める食材は
ショウガ、シソ、玉ねぎ、パセリ、フェンネルや
お酢、

魚介系では
アジ、サバ、イワシ、マグロ、

お肉全般です。




しばらく
ムシムシしたお天気が続くようなので
みなさんもお気をつけください。

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だんだん



点滴や注射、薬が効いたようで
症状が落ち着いて
食欲も戻ってきたラビッヂ。




病院に行った日の
この顔から比べると
ずっといいね!

この調子でがんばろうね。

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