黒がれいとさんま

Posted by shokudou on 2010年11月18日(木) 11:52

いらっしゃいませ★

今日のおさかな定食（520円）は
黒がれいとさんまの唐揚げ

相変わらず
ダイナミック！！（＾＾）

個人的に

魚の唐揚げは

かれいが一番
香ばしくって好きなんですが

皆様はどうですかね？？

縁側のとこが美味しい～～！！

お魚好きがお勧めする

お魚好きの為の御膳！！

それは

おさかなづくし～！
（そのまんまですねーー）

バランスランチ（580円）
★ばらんす御膳★
　 おさかなづくし
・いかともずくのあえもの
・たこさし
・さんまと根菜の煮もの
・あぶらこてり焼き　柚子風味
・かじか汁
・十穀とこんにゃく入りご飯
全部食べても６０９キロカロリー★

さんまと一緒に煮ているのは
ヤーコン！！！

最近は
スーパーでも売っていて
珍しくもありませんが
いまだに
どうやって調理したら？？って思いませんか？？

こうしてお魚と一緒に煮るのもいいですよ★

バランスランチでまず召し上がってから
味の研究をして（＾－＾）
ご家庭の食卓にもヘルシーメニューを
登場させてくださいね☆

すずらん定食（480円）
野菜とひき肉の辛味噌炒め


時計台定食（500円）
ポークピカタ

なつかし美味しい！（＾＾）

丼もの（500円）
牛ステーキ野菜あんかけ丼とミニそば


今日も御来店お待ちしてま～す★