『メニュー・価格』カテゴリーの投稿一覧
今日の定食です♪
Posted by shokudou on 2011年10月25日(火) 11:24
こんにちは～
今日の定食は
いつも大人気のこれです～～
↓↓↓
時計台定食（５００円）
天ぷら定食
えび、いとより、いか、ピーマン
かぼちゃ、にんじんとたまねぎのかき揚げ～
食べ応えあります（＾＾）
もうちょっと
ローファット＆ローカロリーがお好みであれば
こちら
↓↓↓
すずらん定食（４８０円）
しいたけ肉詰め焼き
甘酢あんがかかってます！
おさかな定食（５２０円）は
ほっけの西京焼きと鶏そぼろ肉じゃが～
今日の丼もの（５００円）は
豚と野菜の中華どん～～醤油味！
そして
特選ラーメン（５００円）は
カニ風味玉子あんかけラーメン
です！
今日もご来店お待ちしております☆
スタミナ！！！
Posted by shokudou on 2011年10月24日(月) 11:36
いらっしゃいませ～～
今週も
市役所地下食堂ブログをよろしくお願いいたします
今日の特選ラーメン（５００円）は
スタミナ！！！！
ラーメン～～♪醤油味
豚肉！ねぎ！にら！
その他炒め野菜もたっぷり！
一週間の始まり～
このラーメンで元気にスタートしませんか～（＾＾）♪
特選和風麺（５００円）は
温卵たぬきそば
冷たいのも温かいのもできますよっ☆
プラス５０円で
握りたてのおにぎりがつきます♪
ヘルシーなランチ！好評です！！
すずらん定食（４８０円）
鶏ささみのピカタ 野菜ソース
鶏ささみに、卵の衣をふんわりまとわせて
焼いてます
ふんわりとして、食べ応えがあるのにローカロリー！
高タンパク低脂肪！
１０年後の自分の体の細胞を作るのには
今の毎日の食生活がとても影響している・・・
１０年後の健康は今作ってるっていうこと！
そう考えると、毎日のお食事
おろそかにはできません！
できるだけきちんと摂りたいですよね～～
時計台定食（５００円）
カキフライ
毎回、人気なんです～～！
元気出ますよっ☆
おさかな定食（５２０円）
さんまのかば焼
さんまって、どう食べても美味しいけど
私はこれが今一番好きです（＾＾）
根菜たっぷりのけんちん汁つき～～！
えいようバランスGood!
今日もご来店お待ちしております☆
太らないランチ！
Posted by shokudou on 2011年10月21日(金) 11:23
いらっしゃいませ＝
今日もブログをご覧下さり、誠にありがとうございます！
市役所地下食堂は
皆様の健康的食生活を応援致します！！！！
その代表が
ヘルシーすずらん定食です～～
今日は揚げないチキンカツ
体にも、お財布にも優しい！４８０円～★
揚げてないので、多少衣はパサッとしてますが
香ばしさは、負けませんよ～～
カレーの風味も効かせて、物足りなさをできるだけ感じないよう努力！
オイルスプレーをかけて、オーブンで焼きます
中のお肉は、ジューシーです～～★
カロリー控えめすずらん定食では
鶏肉の皮は使いません～カロリー高いので
この皮は、もったいないので捨てませんよ！
ラーメンスープのだしに使います★
コクやうまみがアップします
ご家庭でもお試しくださいね♪
時計台定食（５００円）
エビと卵のチリソース
エビがぷりっ！たまごはふわ～
おさかな定食（５２０円）
さんまの梅煮
梅としょうがを入れて煮ています
すごくすっきりとした味の煮魚になるんですよ～
付け合わせは、じゃがいもとにんじんのごまクリーム和えです
午後から来週の献立表アップしまーす♪
今日もご来店おまちしております！！！
坦々麺！！
Posted by shokudou on 2011年10月20日(木) 11:19
いらっしゃいませ～～！
今日の特選和風麺（５００円）の
坦々麺！
今日はスープ入り画像で～～～（＾＾）！
ほどよくピリ辛で
どなたにも「美味しいっ★」と好まれる味だと思います～！
具だくさんでこの値段！！
きっと満足していただけるはず♪
体もぽかぽか～♪
すずらん定食（４８０円）は
チキンスープカレー
野菜がごろごろ！
全部食べても５００キロカロリーちょっと！
ヘルシーですよ♪
時計台定食（５００円）
酢豚
パイナップルは入ってません～
サツマイモの素揚げ入りです
甘酢あんといい感じなのです～♪
おさかな定食（５２０円）
白身魚のしょうゆみりん焼き
シルバーというおさかなを
醤油とみりんに漬けてたのをこんがり焼きます
くせがなく、しっとりとした身質で美味しいですよ～
付け合わせは
ごぼうのサラダです
今日もご来店お待ちしております♪♪
今日の定食！
Posted by shokudou on 2011年10月19日(水) 11:48
こんにちは！！
今日のすずらん定食（４８０円）は
きのこの炊き込みご飯と～～～
鶏団子の
豆乳汁です★
（写真は見本なので具が見えるように汁少なめ～
本物はたっぷりですよ～体あったまります！）
全部食べても６００キロカロリー以内の
ﾍﾙｼｰな定食です！
時計台定食（５００円）
ホイコーロー
おさかな定食（５２０円）
海老フライ！！！
立ってます！！！
今日もご来店お待ちしております～～～
