2010年07月 の投稿一覧
米粉の麺ですっ！
Posted by shokudou on 2010年7月21日(水) 11:58
いらっしゃいませ！！
きのうのアクセス数すごかったです（＾＾）
いつもの2倍くらい！！
おそるべしスペシャル海鮮丼人気！
（ぽちさんレポのおかげですね～）
昨日召し上がったお客様は
ほんとにラッキーだと思います（＾＾）
あれが530円はありえないい・・・・
今日のおすすめは
米粉メニュ～★
特選和風麺（500円）
たらばがに天お米麺
麺のお味は・・・・
食べてみてのお楽しみ～♪
温 ＯＲ 冷
選べますよ～
特選ラーメン（500円）
辛味噌冷しラーメン
味噌だから
通常の冷しラーメンより
コクがあります！
肉も野菜もバランス良く♪
ラーメンでもヘルシ～★
体の調子を整えましょう～
すずらん定食（480円）
チキンの唐揚げ 甘酢あんかけ
あつ～～～！！
食欲落ち気味で
見た目ボリューミーは
敬遠しがちですが
ほどよい酸味のあんかけは
一口食べれば
止まらなくなりますよっ（＾＾）！
時計台定食（500円）
ローストポークサラダ風
さっぱりいけます！
おさかな定食（520円）
まぐろの生姜焼き
まぐろは焼いても美味しい！！
生姜がイイ感じです♪
丼もの（500円）
穴子とろろ丼とミニそうめん
穴子が丼ぶりから出てます
すいません（＾＾）
バランスランチ（580円）
★ばらんす御膳★
時鮭づくし
・長芋とじゅんさいの土佐酢
・なつやさいのピリ辛味噌和え
・鮭と根菜の煮物
・十穀鮭ごはん
・鮭の味噌焼き
・やさいたっぷり鮭汁
全部食べても６３２キロカロリー
毎日食べてる人は
体の変化に気がつくはず！！！
おいしく食べるだけで
健康！美肌！ダイエット！！！
今日も御利用おまちしております～
スペシャル海鮮丼day！！！
Posted by shokudou on 2010年7月20日(火) 12:05
いらっしゃいませ！！！
今日の海鮮丼！！（５３０円）
ななんと！
本まぐろの中トロ
鉄火丼です！！！
写真はないです・・・
でも、間違いないです！！！
今日のいちおし！！！
急なお知らせで申し訳ないです～～
そ・し・て
今週はおもしろい食材が
多々、いろいろな料理に
使われておりますっ！
特選和風麺（５００円）
いかととびっこのかきあげそば
特選ラーメン（５００円）
たらばがにラーメン
すずらん定食（４８０円）
豚肉の細切り炒め
時計台定食（５００円）
カキフライ
おさかな定食（５２０円）
焼き魚３種盛り
バランスランチ（５８０円）
ピリ辛牛しゃぶサラダ
・ロールキャベツのポトフ
・味噌汁
・コンソメスープ
全部食べても６２１キロカロリー
今日も御来店おまちしてまーす！！！
ヘルシーおいし～ねぎとろ丼
Posted by shokudou on 2010年7月16日(金) 12:03
いらっしゃいませ～～！
今日のいちおし！！！
バランスランチ（５８０円）
ねぎとろ鉄火丼！！！
・鶏肉と根菜の煮物
・お吸い物
全部食べても５５７キロカロリー！
鉄火丼は
ねぎとろ＆まぐろの赤身で
ダブルの食感を楽しめます～
ちょっと食欲無くたって
長芋とろろの消化パワーをかりれば
胃腸快調～！元気になりますよ！！
酢飯には
野菜の角切りピクルスが！！
知らないうちに
美味しく
野菜をたべちゃう！！！
バランスランチの業です！！
すずらん定食（４８０円）
チキンライス
時計台定食（５００円）
八宝菜
おさかな定食（５２０円）
さんまフライ
丼もの（５００円）
カニ風味あんかけやきそば
今日も御来店お待ちしております！！
★ハッシュドビーフ★
Posted by shokudou on 2010年7月15日(木) 11:44
いらっしゃいませ！！
今日の丼もの（５００円）
ハッシュドビーフ～♪
お肉もヤサイもとろとろ～
デミグラスソースの中に溶け込んでおります
スパゲティーサラダとコンソメスープ付き★
皿に盛ってますが、丼ものの食券を
お買い求めくださーい（＾＾）
すずらん定食（４８０円）
麻婆豆腐
時計台定食（５００円）
海老フライとメンチカツ
おさかな定食（５２０円）
つぼ鯛とシルバー照り焼き
バランスランチ（５８０円）
茹で豚ヒレ肉のセロリソース
・フレッシュサラダ スパイシードレッシング
・もやしと大根菜のたらこ和え
・えのきとわかめのスープ
・十穀とこんにゃく入りご飯
全部食べても５４９キロカロリー
今日も御来店おまちしておりま～す★
カツカレーっぽい？？
Posted by shokudou on 2010年7月14日(水) 11:36
いらっしゃいませ！
今日の丼もの（５００円）
チキンカツカレーあんかけ
初登場～★☆★
名前から
カツカレーっぽいものを想像しませんでした？？
実は、
市役所食堂お得意の
中華がっつり系丼ぶりでした（＾＾）！
スパイシーで具がごろごろ～♪
元気になれそうです！！
すずらん定食（４８０円）
いかと海老のカキソース炒め
時計台定食（５００円）
天ぷら定食
おさかな定食（５２０円）
かれいとにしんの煮つけ
バランスランチ（５８０円）
海老団子のスープ煮
・豚肉とこんにゃくサラダ グリンピースのソース
・じゅんさいの土佐酢
・十穀とこんにゃく入りご飯
全部食べても457キロカロリー
今日も御来店お待ちしてまーす！
とろふわ～な天津丼の日ですよ♪
Posted by shokudou on 2010年7月13日(火) 11:54
いらっしゃいませ！
今日は
みんな大好き
天津丼～～！！！
丼もの（５００円）
写真撮ってる最中も
あまりに美味しそうで（＾＾）
ふわとろ玉子を
つまみ食いしたくなっちゃいました～♪
ミニラーメン付きですっ！！
すずらん定食（４８０円）
ミートボール
時計台定食（５００円）
豚肉のしゃぶしゃぶ風サラダ
おさかな定食（５２０円）
ほっけの味噌漬けといか照り焼き
★選べる定食こばち★
・こんにゃくサラダ
・さんま煮びたし
・ほっきとみょうがの酢の物
特選ラーメン（５００円）
じゃーじゃー麺
特選和風麺（５００円）
海老天五目そば
＋５０円で鶏そぼろご飯つき～
バランスランチ（５８０円）
鮭と彩り野菜のラタトゥイユ
・蒸し野菜（新じゃが＆すなっくピース）人参グラッセ
・フレッシュサラダ 人参ドレッシング
・蒸し鶏と野菜の辛し和え
・セロリスープ
・十穀入りご飯
全部食べても６０５キロカロリー
今日も御来店お待ちしてまーす！！
遅くなりました・・・
Posted by shokudou on 2010年7月12日(月) 15:15
いらっしゃいませ！
ごめんなさい
今日はちょっとした（パソコンの）トラブルがあって
いつもの時間に更新できませんでした～～
今日はこんなメニューでした・・・
すずらん定食（４８０円）
チキン南蛮
時計台定食（５００円）
ポークチャップ
おさかな定食（５２０円）
あいなめの照り焼きとサーモンの塩焼
丼もの（５００円）
牛丼とミニそうめん
特選ラーメン（５００円）
広東麺
特選和風麺（５００円）
ねばねばスタミナそば
どちらも＋５０円で鶏そぼろご飯付き
バランスランチ（５８０円）
道産チキンの五目あんかけ
・海老とアスパラのサラダ
・小海老と十穀入りチャーハン
・たまごとわかめのスープ
全部食べても５２０キロカロリー！！
５時４５分まで営業してま～す
ランチがまだ御済みでなければ～（＾＾）是非！！！
お・や・こ・や・き
Posted by shokudou on 2010年7月9日(金) 11:57
いらしゃいませ！
本日の定食
キーワードは
お・や・こ・や・き～★
すずらん定食（４８０円）
チキンのスクランブルチーズ焼き
ローストチキンの上に
とろとろとろける
チーズ入りのスクランブルエッグをのせて
香ばしく焼き色をつけております
おさかな定食（５２０円）
たらのタラコ焼き
たらの切り身に
タラコマヨネーズを塗って
焼いてます
野菜たっぷり～
鱈のあら汁も付いてますよお～！
あっ、
お気づきですか？？！
鶏と玉子～
たらとタラコ～
お・や・こ・や・き
相性抜群、黄金の組合せでございます～
時計台定食（５００円）
豚ロースのトマト煮
選べる定食★付け合わせ料理～★
・さつまいものサラダ
・沖目鯛のマリネ
・煮もの
です！
２週に１度の
スパゲティーの日！！！
スパゲティー（５００円）
トマト＆バジルの冷製パスタ
たまには食堂だって
ハーブなどおしゃれ食材も使います（＾＾）
冷製パスタ！珍しいです
食堂が作ると・・・・・！？おためしあれ～！
バランスランチ（５８０円）
★ばらんす御膳★
貝づくし
・帆立ときのこの土佐酢和え
・帆立刺身
・帆立と根菜の煮物
・十穀とこんにゃく入りほっきご飯
・あさりの味噌汁
全部食べても４４４キロカロリー！
今日も御来店おまちしてまーす！！
スープカレーはいかがですか～？
Posted by shokudou on 2010年7月8日(木) 11:31
いらっしゃいませ！
午前中はすごい雨でしたね！！
まだ降っているのかな～～
じめじめ蒸し蒸しでなんだか体も心もすっきりしません～～！
こんな時はスパイスの力を借りましょう！
すずらん定食（４８０円）
スープカレー！！！
食べてすっきり～★
食堂ならワンコイン以下で食べられちゃいますから（サラダ付きなのに～）
ランチはリーズナブルに～美味しく召し上がれ♪
時計台定食（５００円）
黒酢酢豚
おさかな定食（５２０円）
アジフライ
丼もの（５００円）
海鮮中華丼
焼きそばも選べますよ～～！
バランスランチ（５８０円）
野菜もお肉もたっぷり～
大地のミートローフ♪
・鮭のマリネとアスパラサラダ
・スープ
・十穀入りご飯
全部食べても５６０キロカロリー
今日も御来店お待ちしてます！！
