札幌100マイル

札幌市役所地下にある★さっぽろしみん食堂★

札幌大通、中心部ランチの穴場「札幌市役所地下食堂」大きな窓から光が差し込む明るい食堂です☆

2010年02月18日 の投稿一覧

お待たせしました~天津丼です☆

いらっしゃいませ☆

とろふわっな玉子ファンの皆様
お待たせいたしました

超人気商品(^^)な丼もの
天津丼+ミニラーメン!!

なななんと
このボリュームで
ワンコイン!500円!
並んじゃうかも~~
お急ぎください~(^~^)

すずらん定食(480円)
鶏肉のロース煮


鶏もも肉を
お醤油ベースの煮汁で
野菜とともに
やわらかーく煮ております

付け合わせは
昆布のおろし和え 明太子添えです

時計台定食(500円)
海老と帆立の串カツ

海老と帆立、その間に長ねぎが!


おさかな定食(520円)
焼き魚3種盛

・さわら照り焼き
・宗八がれい一夜干し
・トラウトサーモン塩焼き


つけあわせは
あんかけミートボール!

バランスランチ(580円)
豚肉と茸の生姜焼き

・ほうれん草のサラダ 玉ねぎドレッシング
・帆立とながいもの和風マリネ
・セロリのクリーミースープ

全部食べても594キロカロリー

炒めた野菜は
かさが減る分
食べやすくなり
食物繊維をたっぷり取るのに効果的☆

でもどうしても
加熱すると減少してしまうビタミンもあります

生野菜も適度に食べることで
そこは補いましょうね=


一品料理のごあんあい~~★
A(260円)
ししゃもとイカリングのフライ
B(260円)
明太子クリームコロッケ
C(340円)
にしんの甘露煮
D(200円)
ベーコンとさつまいものピーナッツ風味サラダ
E(200円)
かに団子のゆずあんかけ







今日も御来店お待ちしております~☆

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