こんばんは☆-( ^-ﾟ)v エステティックサエラのアルニカこと、板東です。 札幌は初雪･*.｡.*･*.｡.*･降りましたね。 今日もちらちらと小
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v エステティックサエラのアルニカこと、板東です。 もう1ヶ月ほど前のことになりますが、サエラで行った「関節トレーニング体験会」
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v エステティックサエラのアルニカこと、板東です。 まだ新しい環境に慣れずにいます。 引っ越し時の段ボールもまだ片付かない
こんにちは☆-( ^-ﾟ)v エステティックサエラのアルニカこと、板東です。 9月30日に32年住んでいた一軒家からマンションに引っ越しました。 た
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v エステティックサエラのアルニカこと、板東です。 「夏休みのお知らせetc」で予告していました書きたいこと「リニューアルするア
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v エステティックサエラのアルニカこと、板東です。 「更年期とイソフラボンとエクオール」の続きです。
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v エステティックサエラのアルニカこと、板東です。 札幌にしては今年は暑い夏でしたね、今日も蒸し暑い!
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v エステティックサエラのアルニカこと、板東です。 8月も終わろうとしているのに今月初のブログ更新です。(;^_^A &n
