札幌100マイル

エステティック サ・エ・ラ

敏感肌対応の女性のためのエステルームです。 安全性を追求したこだわりのコスメもチェックしてみて!

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一人でぎっくり腰が治せた

こんばんは☆-( ^-゚)v

エステティックサエラのアルニカこと、板東です。

 

日が長くなって6時を過ぎても外は明るいです。

雨も止んできたからかもしれませんね。

大雨で大変な地域の雨量を少しは請け負いたい気分ですけれど‥。(・_・;)

 

 
先月のある日、コンビニの冷蔵庫の一番下から2リットルのお水を取り出した時。

 

軽いぎっくり腰のようになりました。

 

かがむのがコワイ、変な動きをしたら激痛になりそうでコワイ・・。

 

「翌日の仕事が出来なくなるとイヤだわ。」と思いながら翌朝を迎えました。

 
しか~し、一晩寝ただけで治るはずもなく。( ̄_ ̄ i)
そろりそろりと動いているようじゃ、仕事にならなーい!

 

 

そこで・・。
いつもお世話になっている川沿治療院の先生に連絡して、セルフケアの応急措置を教えてもらいました。

 

本当に自分で治せました!

 

いつも補助してもらいながらの関節トレーニングを少しは体が覚えていたみたい。(⌒∇⌒)

 

川沿治療院、頼りになります。

 
気になる方は私のパーソナルトレーナーのブログをご覧ください。

 

こちら
川沿治療院のお庭

 

KIMG0653

 

 

明日はお休みですが、皆様のエステのご予約・お問い合わせもお待ちしています。m(_ _ )m
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ビューティルッソⅡの感想

こんばんは☆-( ^-゚)v

エステティックサエラのアルニカこと、板東です。

 
1年の半分が過ぎますね。

 

 

KIMG0654

 

 

何度かビューティルッソⅡを使ってみましたよ。

 
ヘッドが大きいので、広範囲に刺激が伝わりやすくなりました。

 

KIMG0666

 

 

ルッソよりもパワーアップしてます。ヽ(゚◇゚ )ノ

 
なので、ルッソⅡは週に2回までの使用が良いそうです。

 

 

image_beautylusso_01

ルッソは週に3回くらいまで。

 
もう少し続けて使ってみますね。( ^-゚)v

 
さて、まとめ買いキャンペーンも一段落です。

 

カード払いは5%還元もあり、今日は駆け込みのご来店のお客様も・・。(*^_^*)

 
キャンペーン期間は7/15までですので、まだまだ間に合いますよ。

 

 
オンラインショップをご利用のお客様も対象です。

 
特典のプレゼントのReシャンプー&トリートメントミニ(緑)が無くなりましたので、今はピンクと水色になりました。

 

KIMG0667

 

 

KIMG0668

 

 

こちらも残りわずかとなっております。

 
質問などはお問い合わせフォームやメールでお願いいたします。

 

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久しぶりに観覧車が動き出した!!

こんばんは☆-( ^-゚)v

エステティックサエラのアルニカこと、板東です。

 
かれこれ2ヶ月間、サエラの南の窓から見える観覧車がライトアップもやめて止まっていました。

 

KIMG0553

 
今日、動いているのを見て感動すら覚えました。

 

2枚の写真が動いているかと止まっているか分からないと思いますけれど・・。(^_^; )

 

KIMG0658

 
もう見飽きている(!)はずの観覧車なのに少しずつ世の中が動き出したのねっ、という感じ。 (*^_^*)

 
サエラのお得意様たちもフェイシャルのご予約をいただけるようになっています。

 

ちょっと心配なのはレガロコース(サエラの数少ないコースメニュー)を取っていただいているK様からご連絡がないこと。

 
コースはスタート時に終了分までのお代を頂戴していますので・・。

 
お仕事が忙しいのかしらね。

 

 

まだまだ職種によっては落ち着かない状況なのかもしれません。

 

 
サエラのホームページのメンテナンスが終わりトップページのNEWSが少し華やかな感じになってます。

 

商品のパッケージやファンデーションケースなどのデザインが変更になったりしていますので、オンラインショップの画像の更新もしなくては・・。

 

昨日のこの画像が分かりにくいかもしれませんが、ファンデケースも出してみましたよ。

 

KIMG0647

 
こうした方が分かりやすいでしょうか。

 

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サエラのウイルス対策

こんばんは☆-( ^-゚)v

エステティックサエラのアルニカこと、板東です。

 

Q&Aのページに当店のコロナウイルス対策をアップしましたが、もう少し分かりやすくお知らせしますね。

 

私自身の免疫力アップとリスク回避(なるべくお客様以外の多くの人に会わない等)は勿論ですが、お客様にもご協力をお願いしています。

 
先ずはお手洗い(トイレ)のこと。

 

KIMG0620

 

以前はトイレットペーパーを三角折りしていましたが、それを止めました。

 

KIMG0621

お客様もそれに習ってしていただいていた方もいらっしゃいますが、これからはしなくて大丈夫ですよ。

 

元々はお掃除済みですよ~の印みたいなものですからね。

 
本当はコロナが蔓延する前から止めたかったのですが、今までやっていたことを止めるのもエネルギー(?)が必要です。(;^_^A

 

エステは病院ではないので連菌の心配は、やり過ぎかな‥とも思いましたし。

 
でも、今は自分も含めて無症状のコロナ感染者がいると思って行動しなくてはなりませんよね。

 

できるだけ危険を避けたいと思います。

 
前々から「変えたい」や「変えた方が良い」と思っていたことを今、色々と実行できるのは良い機会になったかもしれないと思っている私です。

 

 

ウイルスはインフルもエイズもコロナも見えないのでコワイと思いますが、自分を守るためには体の中に侵入させないことです。

 

体への入口は目・鼻・口・皮膚の傷などの粘膜、お尻とかも粘膜が近いので・・。(^_^; )

 
手洗いはそれらの粘膜に触れる前に手についたウイルスを無くすための行為ですからね。

 

 

また排泄物には大量のコロナウイルスが含まれるので、トイレ使用後はふたを閉めてからお水を流すようにもお願いしています。

 
お水の勢いでウイルスも広がりやすいですから。

 

 
トイレのことだけで長くなってしまいました。( ̄▽ ̄)=3

 

 
ここにも注意していただきたいことが・・。

 

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それは、また来週にアップしま~す。

 

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新発売ビューティルッソⅡ充電中

こんばんは☆-( ^-゚)v

エステティックサエラのアルニカこと、板東です。

 

コロナ騒ぎで・・。

すっかり忘れていましたが、ビューティルッソⅡが6/2に新発売されたのです。(ノ´▽`)ノ ヤッター

 

KIMG0643

 
発売されるのをとっても楽しみにしていた私なのに忘れるって‥。(・・。)ゞ

 
サエラには本日入荷しました!

 

まだ充電中なので、私も本格的には使えていません。

 

KIMG0645

 

 

パンフレットの写真で分かりにくいかもしれませんが、パットを貼った状態でも使えます。

コードレスなのも使いやすいですね。

今夜、お風呂上りに使ってみますので、使用感や効果については改めてご報告しますね。 (*^_^*)ニッ

 
さて、サエラはコスメまとめ買いキャンペーン中です。
夏と冬(12月)にお得なプレゼント付きまとめ買いを行っていますが、プレゼントの内容をお知らせします。

 

KIMG0628
左手前から時計回りで‥

Reシャンプー&トリーメントミニセット

クラスSミニトリートメント(緑)

クラスSミニトリートメント(オレンジ)

クラスSミニシャンプー(緑)

クラスSミニシャンプー(オレンジ)

ミスティⅢパウチ2セット

クリアジェル25g

 
☆彡まとめ買い金額3万円以上の場合はこの7点の中からお好きな物を3種類選んでいただけます♪

(いずれも大体同じくらいの価格ですが、選ぶものによっては3点で2300~3000円相当になります)

 

ミスティⅢパウチ2個が分かりにくいですが、合わせて2gになります。

 

ae_misty3_vp_01_s_1504 ミスティⅢ30g 12000円(税抜)

 
☆彡4万円以上の場合は3種類選んでいただき、プラス敏感肌タイプの泡ポンプ30mlを差し上げます。

 

KIMG0630 KIMG0633
持ち歩き用のハンドソープ代わりとして便利ですよ。

 

私は外で手洗いする時に置かれているハンドソープが合わなかったり洗浄力が強くて手荒れしやすいかったり、残り香がきつかったりして使いたくないのです。
単なるわがままって思われちゃいそうですけど。(・_・;)
これは泡がやさしくて(頼りないって表現もある??)乾燥しにくいので、私は自宅のキッチンや洗面台にも置いています。

 
サエラの手洗いもこれです。

 

KIMG0637

 

中に浮かんでいるのはプラスチックリープです

 

KIMG0641

 

中身はReナチュラルシャンプーですが、詰め替え用にも見えないのですがリーフが入っているんですよ。

 

でも、最近は泡ボトルが品切れしてなかなか手に入らないですよね。(`ε´)

 
☆彡まとめ買い金額6万円以上の場合は7点中から3種類選んでいただくにプラスして‥。
新発売のビューティルッソⅡお試し(15分)をフェイシャル時にサービスさせていただきます。

 

 

KIMG0645

 
オンラインショップご利用のお客様も対象ですので、ご希望のプレゼントを備考欄に書いていただきますようお願いします♪
質問などありましたら事前にご連絡くださいね。

 
それでは、皆さんのご予約&ご来店お待ちしております。
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