2020年03月 の投稿一覧
洗顔のすすぎは何回しますか?
Posted by saera on 2020年3月23日(月) 20:16
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v
エステティックサエラのアルニカこと、板東です。
先日、お得意様のK様がフェイシャル中に「すすぎをしっかりとか、ちゃんとしてと言われると分かりにくいけれど・・。」
「20回以上と数字で言われたら分かりやすいです!」と言っていただきました。
そうですよね?!
私も最近は正しいすすぎ回数を数字で伝えるようにしています。
ある方は「私はしっかりすすいでいるほうです!」自信をもって答えてくれた回数が10回だったり・・。
又ある方は「効率よくめっちゃ手の平に溜めたお水で3回・・。」の方もいますし、ちゃんとって人それぞれですよね。(*^_^*)
すすぎ20回以上の根拠ですが・・。
今、コロナウイルスのニュースや情報番組で正しい手洗い方法をよく伝えていますよね。
ご存知の方も多いかもしれませんが、アルコールを使わなくても石鹸で手洗い30秒すすぎ20秒でウイルスも流れるのです。
手は複雑な構造ですし、爪やシワもあるので洗い残ししないようにしたいものです。
私は少なくても洗顔後のすすぎは30回以上ですが、もしかして足りない可能性も??
年を重ねるとシワやたるみの凸凹が多くなるので、洗い残しやすすぎ残しもしやすいですからね。(￣▽￣)=３
今日は洗顔時のすすぎについて書きましたけれど、歯磨きのすすぎは皆さん何回?
前回のブログ「2年半使ってみての感想☆ポリッシュ」で書いた通り、私は歯磨きは二度洗い(磨き)ですが、二度目のすすぎは1回です。
(1度目と歯間ブラシの後には数回すすいでいます)
ポリッシュ60g2300円(税抜)
歯をツルツルにしたり白く保ったりする成分が歯に留まるようにすすぎし過ぎないのがポイントです。
「顔はよくすすぐ方が良くて、歯はすすぎ1回?」と疑問に思われたかもしれませんが・・・。
それは皮膚と歯の環境が違うからです。
口の中は時間が経つにつれ唾液が良い物も悪い物も胃の中へと流してしまいます。
せっかく配合されている歯磨き剤のポリリン酸やフッ素なども流れてしまいます。
せめて定着させる時間を長くしたいので、すすぎは1回だし、歯磨き直後に飲み物も控えるのが良いですね。
口の中は唾液、目には涙、鼻には鼻水があるので、健康な粘膜は自浄作用でキレイになりやすいです。
その一方、皮膚は皮脂や汗は排泄できても自分で汚れを流し去ることはできない環境なのです。
皮膚はいつも過酷な環境にいますよ～。
空気に触れているだけで酸化しますし、紫外線やチリやホコリ、花粉やPM2.5や菌やウイルスetc。
それらが皮膚に残っていてはトラブル肌のもと。
洗顔して、すすぐのは自分の手しかないですよね。(￣_￣ i)
良い習慣を身につけて健康と美は手に入れましょう!!
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2年半使ってみての感想☆ポリッシュ
Posted by saera on 2020年3月18日(水) 18:54
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v
エステティックサエラのアルニカこと、板東です。
前回のブログの続きみたいになりますが・・。
一昨日は札幌(中央区)はお昼頃から吹雪きました。
その時、私はマスクと帽子で徒歩通勤約17分。
湿った雪が目元に吹きつけます。
嫌な予感が的中して、またパンダ目に・・。(＞＜;)
引っ越ししてから、車移動から歩きの時間が圧倒的に増えました。
きっと、雪降る中を傘もささずマスクして歩く‥そのせいですね、パンダ目。
ぬるま湯で落とせるマスカラですから、あったか鼻息がスチームの働きにもなりますしね。(￣▽￣)=３
今後は気を付けなきゃ。
マスカラ以外にも、その後の感想も書きたいと思っているものがあります。
例えば、アジュバンポリッシュ。
歯磨きジェルです。
2年前に書いたブログは こちら
かれこれ2年以上使っていますね。
最初の頃は歯医者さんのホワイトニングほどは白くならないので、たまに「即効美白」(詳しくは2年前のブログをご覧ください又は3年前にも書いてます)もしたりしてました。
最近ふと想ったのですが、1年以上「即効美白」をしていないわ・・と。
慣れもありますが、歯の美白に物足りなさを感じなくなったみたいです。
でも、それは歯磨きの方法を少し変えたからかもしれません。 ( ^-ﾟ)v
元々は3年くらい前にポリリン酸配合の歯磨きジェルが気になっていた時にネットで見つけたのが「コハルトのはははのは」なのです。
買おうか迷っていた頃にアジュバンから近く歯磨きジェルが新発売されると知って、その時は「コハルトのはははのは」は購入していませんでした。
でも、アジュバンのポリッシュと比べてどうなのかしら・・と後に1回だけ購入して使ってみたことがあるんですよ。
購入した時には商品と共にとても詳しい説明書や歯の色見本なども届きました。
その後、定期的に歯磨き情報満載のメルマガも届いたりして、流石に歯磨き専門って感じでしたよ。
メルマガに「効果を感じない方へ」のアドバイスがあったのです。
歯磨きジェルが少ないからかもと、2回に分けて歯磨きする方法をおススメしていたんですね。
「コハルトのはははのは」はアジュバンポリッシュに比べてミント味は強くなかったのですけれど、私はやっぱり少量しか一度に付けられないんですよ。(・・。)ゞ
なので、アジュバンポリッシュでも歯磨きは二度磨きにしてみたんです。
最初は普通に磨いて、2度目は磨き残ししやすい犬歯などは歯ブラシを縦に使ったりして細かく・・。
正確にはその間に歯間ブラシもしています。
ホワイトニングのように真っ白というほどでもないのですが、食べ物や飲み物の着色汚れはあまり気にならなくなりました。
なんにしても適量って大事ですね。 (*^_^*)
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リニューアルしてからマスカラが初めて・・
Posted by saera on 2020年3月10日(火) 17:41
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v
エステティックサエラのアルニカこと、板東です。
アジュバンのメイクアイテムはDJカバー以外は5年前にリニューアルしています。
↑
当時書いたブログにもいろいろと成分やどこが良くなったか等と紹介しています。
良かったらご覧ください。
この5年使ってみて・・。
今まで施術の洗顔時にスチームを使ったり、暑い日の外歩きも私はマスカラが落ちてパンダ目状態になったことはありませんでした。
でも、以前にお得意様のＹ様から「私はパンダ目になったことあるんです。」って、聞いてはいました。
極暑とかの過酷な環境下ではなるかもしれないのね‥と恐れたものですが、私にもその時が！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉｴｰ
先月、千歳空港まで車を運転して行くつもりが大雪になったので、当日の朝になってバスに乗ろう・・と変更したのです。
スーツケースを引っ張りながら、バス停まで早朝の雪の中を30分くらいかけて歩いたと思います。
重い荷物もなく雪が積もっていなかったら、20分もかからない道のりです。
キャスター付きスーツケースも雪道では、ただの重たいスーツケース。(*´Д｀)=з ﾄﾎﾎ
寒いと思い厚着して帽子を目深にかぶり、マスクまでしていたので、深い雪の中を歩いているうちにどんどん熱くなって・・。
無防備の目元だけに風雪があたり、熱い息がマスクから漏れ、帽子の中は蒸れて。（汗・汗・汗）
結果、真冬のパンダ目です。(￣_￣ i)
バス停までの途中にサエラがあったので、メイク直しできて良かったのですけれど。
でもね、5年間で1回しかパンダ目になっていないのは逆に言うと優秀なマスカラなのかもしれません。 (^_^; )
バスに乗った時は雪はほぼ止んでいました。
札幌は真っ白
東京に着いた時は一転、春の陽気。
14℃でしたっけ。
コロナのおかげで暇してして、どうでもよいことを思い出しますねぇ～。(￣▽￣)=３
そんなわけで、本日は18時でクローズします。m(_ _ )m
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スポンジを使わなくなったのは・・
Posted by saera on 2020年3月7日(土) 18:02
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v
エステティックサエラのアルニカこと、板東です。
もう週末です!
1週間が速く過ぎた気がします。
今日はもう仕事が終わりましたので、早めにクローズします。m(_ _ )m
こんな時はお家でゆっくり料理して、ゆっくり食事をしましょうか・・。
お肉を焼こうかなっ♪
こんな立派なステーキじゃないけれどね。(*^_^*)
前回のブログで自分のお粉用パフも消毒するの?って、驚かれた方もいらっしゃるかもしれません。
本当は自分で使うモノは消毒の必要はないのですが、お客様用のパフはお一人使ったら洗って消毒器へ・・が習慣になっていまして。(・・。)ゞ
自分のも洗ったら消毒器に入れるのが癖になっております。
ちなみにパウダーファンデーションのスポンジはラテックス(ゴム)が含まれるので、紫外線に当てると劣化が早いです。
パウダーファンデーションのスポンジ
なので、サエラのメイク台にはパウダーファンデーションにもお粉(ルーセントパウダー)用のパフを常備しています。
ケースは旧タイプの画像(パフのサイズは同じです)
劣化したスポンジを使い続けるとお肌に刺激になりますから、消毒しにくいスポンジは使わなくなりました。
それでは、また来週～。
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忙しいもうれしい、暇も又うれし。
Posted by saera on 2020年3月4日(水) 20:01
こんばんは☆-( ^-ﾟ)v
エステティックサエラのアルニカこと、板東です。
今年は暖冬でしたけれど、春が来るのも早いのでしょうか。
本当はうきうきした季節でもありますが、今日も札幌中心部は静か。
隣のビルのウインズにも2/29から「当面の間はお休み」の張り紙があります。
サエラも静か・・暇です。(*^_^*)
タイトルの「忙しいもうれしい、暇も又うれし。」は私の通う治療院の先生がいつか言った言葉。
私もですが、千客万来の時は勿論嬉しいです。
が、仕事ばかりになってしまって趣味や家事等やりたいことがなかなか出来ないのも事実。
なので、突然のキャンセルもこんな時も意外とうれしいと思えるのです。
でも、余りにも長く続くと困ることになりますけれどね。(￣▽￣)=３
テレビの情報ですが、コロナウイルスは紫外線には弱いらしい。
洋服などについたウイルスは1時間くらい外で散歩などすると良いとか。
1時間って長いですね・・。
サエラにもある紫外線消毒器ですが、上下左右と奥の面で乱反射させるようになっているので、多分もっと短い時間でOKだと思います。
紫外線消毒器は施術で使う容器や器具などに20分間使いますが、マスクも消毒できます。
(モノによってはエタノール後20分)
サエラにも仕事用のマスクは沢山ありますけれど、いつまで続くか分からないので時々こうして消毒しています。
一緒に入れたのはルースパウダー(旧タイプ)の私用のパフです。
今のケースは小さいのでパフも小さくリニューアルしましたが、私は大きい方が使いやすいので古いけど何度も洗って使ってます。
私はある程度汚れたものを数個まとめて洗うタイプ～。(^O^)ｱﾊ
マスクのストックが少ない方はサエラに来られた時に良かったら消毒器ご利用ください。
遠慮なく声をかけてくださいね。
明日はサエラの定休日。
何しよう～っかな。(^◇^ )♪
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