札幌100マイル

エステティック サ・エ・ラ

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札幌の暑さも明日までとか・・

こんばんは☆-( ^-゚)v

エステティックサエラのアルニカこと、板東です。
昨日今日とかなり暑いです。

 

でも、空は高くさわやかな色合いなんですよ。(昨日の空)

 

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毎日自宅から歩いて通う道ですが、創成川には涼を求めて人が集まっています。

 

KIMG0694
流石にこの暑さでは人影が見えませんね~。 (^_^; )
暑い中、マスク姿で歩いている人がほとんどです。

苦しいほどですよね。

 

私は仕事柄、コロナ以前からマスク着用率が高く慣れてはいるのですが・・。
今までマスクをすることが少なかった方の中にはマスクをすることで口呼吸や口臭に改めて気がついたと言う方も。
口呼吸は体にも良くないですから、気が付いて良かったと思いますよ。

 

単純に癖ならなおせるし、何か病気が潜んでいるなら治療のきっかけにもなりますよね。
口臭も自分ではなかなか気づけないものですから、これも気づけて良かった。

 

これも口腔・胃腸などの病気が原因なら治療するきっかけになりますし、歯磨きで解決するなら簡単です。

 
久しぶりに歯磨きジェルのご紹介です。

 

adjuvant_polish_s  薬用歯磨きアジュバンポリッシュ 60g 2300円

 

ポリリン酸配合なので、白い歯と健康な歯茎と良い息にお役立ちかと。( ^-゚)v

 

 

それでは、皆様のエステのご予約・お問い合わせもお待ちしています。m(_ _ )m
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祝祭日 事前ご予約で営業します(2週間くらい前だとほぼ確実です( ^-゚)v)

今年一番の大雪かな?

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v

今日はわが南区にも、まとまった雪が降りましたよ。

今日は燃やせるゴミの日。

ゴミを捨てに車のわだちを通って、走りました~。




向こうで雪が舞い上がっているのは、家庭用除雪機が活躍しているからですね。

太陽が白く淡い光を放っています。


さぁ~、私も始めましょうか。

と、振り向いたら手前のお隣さんは雪かき終了みたいですね。





小さく見えているのは斜め向かいの奥様。

皆さん、上手に雪かきしますねぇ。


私は本格的な雪かきは今年3回目でしょうか・・。

私の言う本格的な雪かきはママさんダンプが必要な時です。

まだまだ初心者。(・・。)ゞ


でも、ちょっと楽しくなってきました。

ランナーズハイではないけれど、ちょっぴり雪かきハイを感じました。(*^∇^*)

今日は生活感にじみ出ているブログで、すみません。



お試しとどっく

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v

今日は意外と忙しいので・・。

数時間前からブログを下書きに書いていて、結局まとまりません。( ̄▽ ̄)=3

なので、別のこと書きます!
( こんなこと、言わずとも書けば~!?ですよね・・ (^_^; ))


今月はいつも利用しているスーパーが、何周年かの記念の年らしい。

「とどっく」をお試ししませんか?の電話アリ。

前から気になっていたので、お試しすることに。

注文用紙にマークして、今日持っていってくれるはず・・。


外出する場合は玄関フードに置いておけば良いシステムはいいですね。


サービスの卵。



この紙パックももリサイクル出来るようで、商品が届く時に回収もしてくれると。

これもエコだし、便利♪


せっかくの卵・・割ってしまいました。




こんな風に床に落として割るなんで、何年ぶりだろう・・。( ̄∇ ̄+)



円山ベーカリー♪

こんにちは、うさ子です☆


先日、大好きな『円山ベーカリー』さんの

パンを食べました。



ポテトサラダが入っていて
これ、大好物です(笑)

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

最近、札幌は続きですね…



北海道にも梅雨が来てしまったのですね。



カラッとした空気が北海道のいいところなのですが、

最近は湿度高し!!



お肌には、適度な湿度が必要なので

いいんですけれどね(笑)



皆さま お布団に入る時間は何時くらいが

多いのでしょう??(いきなり)



”美肌のためには10時には寝た方が

良い”
コレ、良く聞きますね。



夜にお肌は活性化されて作られる…♪♪




わかってはいるけれど、



うさ子は夜ふかし大好きなんです・・・(苦)



昨晩も 朝方寝てしまいました(爆)

 

寝不足の肌には・・・今朝起きてすぐ、炭酸ガスパック!!




2日連続してやってしまいました・・・。
(しかも 新しく出る 毛穴対応美容液もつけて)




寝不足だけれど、不思議とお肌は悪くないです(笑)



血流がものすごく良くなる ので

くすみやクマなど、お悩みの方にはオススメです。



でも、やはり睡眠はとても大事!!

なるべく早くお布団に入るようにしたいと思います。(切実)



目標12時!!!



裏参道まつり☆

こんにちは、うさ子です☆


今日の札幌はあいにくの雨ですね。


昨日はとってもいいお天気でした♪



ご近所だったので、裏参道まつりに行ってきました☆



昼間からハイボールをいただき
(あまり飲めないので軽く酔っ払いに・笑)




牛巻きおにぎり・やきそば・カレー・ポテト・焼き鳥…


たくさん食べましたが(笑)



写真に収められたのは・・・




クレープ




ちびドーナツ



うさ子は初めてこのお祭りに行ったのですが、




南京玉すだれやマジック、風船アートなどなど




楽しいお祭りでございました☆




来年も行きたいな~♪♪♪








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