『スタッフ』カテゴリーの投稿一覧
ダイエットの友☆
Posted by saera on 2010年2月16日(火) 12:11
こんにちは、うさ子です☆
今日も寒いですね～！！
プチダイエットを始めて約１・５か月…
２キロ落ちましたと先日プログに書きましたが…
ここ一週間、ご褒美週間として
おやつを少し多めに食べてしまいました。
うーん・・・
１キロまた増えた・・・（笑）
（そりゃそうだ！！）
長年のおやつ漬けの体が
すぐすぐ痩せてキープ出来るハズがない！！
よーし、ここから３キロ減頑張ります！！
ダイエットの友、『キャベツの千切り』です（笑）
今日からまた新たな気持ちで夜ごはんセーブ頑張るぞ！！
マッサージの効果☆
Posted by saera on 2009年11月13日(金) 19:04
こんにちは、うさ子です☆
なんどか 最近フェイスマッサージを
していただく機会があったのですが・・
これが、効果絶大！！（いまさら？？）
お肌の調子がめっちゃイイです！！
『ハンドマッサージってお肌にこんなに効果あるんだ！！』
と、再確認いたしました（笑）
クマが薄くなるのが嬉しいっ（笑）
ワタクシ うさ子の手☆
手のひらからは遠赤外線が出ているらしいです☆
ハンドマッサージの主な効果
・血行促進効果
・リンパの流れを良くして老廃物が排泄されくすみがとれる。
・リラクゼーション効果
自分でのセルフマッサージは
変な所に力が入り、
リラクゼーション効果も得られないので
サエラではお勧めしていません。
エステシャンの手による
ハンドマッサージが 効果高いのです。
秋冬に入り、
お肌がなんとなくかさつく
調子が悪い・・
そんな方は サエラでのエステを
ゼヒ どうぞ☆☆☆
手作り☆
Posted by saera on 2009年9月1日(火) 12:25
こんにちは、うさ子です☆
最近、ハマっているものが・・
アクセサリー作りです！！
パーツをつなぐだけなので、簡単ですが（笑）
先日も、友人のお誕生日にこれの色違いを
プレゼントしました！！
スワロフスキークリスタルです♪
手作り 大好き~☆☆☆
フットジェルネイル
Posted by saera on 2009年8月19日(水) 12:14
こんにちは、うさ子です☆
連休中に 足のジェルネイルをしました。
ピンク+シルバー+ゴールド 3色です♪
キャンペーンのデザインではないですが（笑）
そして、 体勢がきつかったため
ラインが曲がっていますが（笑）
北海道の夏はもう終わりに近いのでっ！
残りの夏を 楽しみます～！
楽しい日にありがとう！
Posted by saera on 2009年7月6日(月) 16:54
今日が誕生日のアルニカでーす。☆-( ^-ﾟ)v
スタッフのうさ子･ミミ子･ケメ子の三人から花束をもらいました！！
淡いピンクとグリーンの色合いが可愛いです。
まるでクスミのないお肌のようです。(￣▽￣)=３
昨日の競馬場ではほとんど屋内にいたのですが、それでも日焼けしたと思います。
レースを見るための大きなガラスからも紫外線は入ってきますし･･。
時々、パドック（レース出る前の馬達のお披露目のような感じ）に行ったりもしましたからね。
パドックでは馬を間近に見られます。
近くにいた小さな男の子が「これは何のニオイ？」と母親に聞いていました。
母「お馬の臭いだよ。」
子「おうまはキレイだねー。」
と、ほほえましい会話が続いていました。(*^∇^*)
私もその子に同感。
サラブレットはカッコイイし、可愛い馬もたくさんいます。
競馬は詳しくないし、ギャンブラーでもないのですが、動物園感覚でも楽しめます。
今まで３回くらいしか遊びに行ってないと思いますが、学生の頃に友達とアルバイトしたことはあるんですよね。
ＫちゃんとＲちゃんは制服と帽子が可愛い案内係。
Ｔちゃんは馬券の販売。
Ｏちゃは上の方の･･何の係りかは分からないけど、特別な感じでした。(*^_^*)
私はミニのワンピースの制服（当時）で入り口にいました。
入場券をもらう役で、早い時間しか忙しくないので、１時間仕事して休憩が１時間。
その繰り返しだったと記憶しているので、休み時間が長く楽なバイトだったと･･。(*￣Oﾉ￣*)
休憩時間に日に当たりながら馬が走るのをよく見てました。
その頃からも日焼けの蓄積は続いているのですが、遡って子供の頃も外遊びが好きだったから・・。
今に至ってはもう紫外線になるべく当たらないようにしなきゃ！
当たるといえば、昨日の結果発表で～す。
何と、９レース中、当たらなかったレースは２回だけ。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
不思議と当たり続けました。
これは４レースの当たり馬券とマークシートの購入券です。
でも、大きなお金を賭けたわけではないので、差引１万円くらいですけれどね。(*^_^*)
うさ子たちにもおすそ分けしましょ。
ほろけるチーズケーキ
そうそ！
日に焼けたかな･･と思ったら、アフターケアも忘れずにね。
楽しかった一日を後で後悔しないために。
私は家に帰ってから、洗顔しましたよ。
冷たい水ですすいで、氷で冷やしてエコツージェルパックもしました。
夜は入浴後、いつものプラセンチャージ＋シモアディープ+ミステⅡで仕上げを・・・。
楽しかった昨日と、今日の誕生日を無事迎えられたことに感謝。。☆彡
