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肌質
Posted by saera on 2007年10月16日(火) 19:39
自分のことって、分かりにくいけれど・・。
私の肌質はたぶん乾燥よりのノーマル肌。
ただし、今はプラス老化肌。(￣ー￣；
老化肌は元々の肌質じゃないか・・。（￣▽￣）
うさ子は乾燥肌。
ケメ子は混合肌。
他にも、過敏症を含めて敏感肌。
北海道では少数派だけどオイリー肌もあるわね。
体質と同じで、元々の肌質を変えるのは難しいと思う。
体質改善という言葉があるけれど、漢方でよく言われる虚（弱）体質が真逆の実体質に変わるということはないと・・。
私は胃腸虚弱体質なので、小さい頃はよくおなかや頭が痛くなった。
でも、小学校高学年になってからはそんなことを忘れるくらい元気で、鉄棒でぐるぐる～とか、走るの大好き！な少女に。
大人になってからも頭痛持ちだけれど、元々小食なので無理をしなければ胃が痛いということもなかった。
だけど、年を重ねると元々の体質が顔を出すのか、疲れると胃腸に影響が出て、頭痛になる。(＞＜;)
私の長年の頭痛の原因は胃腸から・・ということが分かったのが、２年前。
それからはむやみに鎮痛剤を飲むより、おなかを温めたり、休むようにすることが大切と分かった。
私の場合は疲れると胃腸・・だが、人によっては膀胱炎になったり、咳が出たり、肌が荒れたり・・・。
皮膚は体の中の最大の臓器とも言われているから、肌が弱いのは胃が弱いのと同じようなことよね。
私は自分の弱い部分を今は漢方薬で補い、生活の面でも気をつけて過ごし、何とか元気で仕事している。(*^▽^*)
肌質も体質と一緒で、化粧品や薬で補ったり、正しい洗顔方法や保湿の仕方をする事で、元々の肌質を強調しないようにすることは可能。
ﾟ･:,｡★乾燥肌はﾟ･:,｡★
｡★ﾟ洗浄力の穏やかな洗顔料で優しく洗い、自ら持っている少ない潤いまで奪わないようにする。
｡★ﾟ洗顔直後に素早く保湿をする。
｡★ﾟ保湿力の高い化粧品を使う。
｡★ﾟ水分が少ないか、脂分が少ない乾燥肌かを確認して、使う化粧品を選ぶことも大切。
｡★ﾟ冬は冷たい外気からマフラーやマスクなどで頬くらいまで保護し、室内の湿度に気を付ける。
ﾟ*☆*ﾟオイリー肌はﾟ*☆*ﾟ
☆*スクラブや洗浄力の強い洗顔料に頼りすぎず、余分な皮脂をクレンジングや洗顔料によくなじませて丁寧に洗い流す。
☆*オイルフリーの化粧水や美容液を使い、自分の皮脂を上手く利用してみる。
☆*オイリー肌であっても水分不足の場合があるので、その場合は水溶性の保湿力の高い美容液が必要。
☆*夏に限らず、一年中紫外線防止、辛いものや脂っこいものなどを食べ過ぎないようにする。
☆*さまざまな刺激によって皮脂が出すぎる場合があるので、洗顔時やメイク時に肌を擦り過ぎも注意。
もっと色々とあるかもしれないけれど、思いついたものだけ書いてみました。
☆彡１０/５に質問コメントをいただいたチルチルさんへ☆彡
元々オイリーの肌質の方が３０歳を過ぎてカサカサになった場合の対処法ですが・・。
基本的には上記のﾟ*☆*ﾟオイリー肌の方へのアドバイスを参考にしてみてください。
多分、脂分は足りているお肌なので、水溶性の保湿力の高い美容液などで保湿。
油分は極力避けたいので、乳液やクリームも必要ないと思います。
洗顔はＴゾーンは特に丁寧に、クレンジングの後の泡洗顔を二度洗いしても良いかもしれません。
それでも、ダメなら・・。
私にお肌を見せてください。(*^▽^*)
一応・・。
私はエステテイック協会認定のエステティシャンなので・・。(￣∇￣+)
ディプロマ
漢方薬
Posted by saera on 2007年5月14日(月) 19:21
今日は予約していたいつもの漢方薬局に行って来た。
ここから歩いて２０分くらいの所なので、大通り公園や旧道庁の庭を通り抜けていく。
季節を感じられる散歩コースのようで、楽しみの一つでもあるのよ。
先ずは大通り公園で見たチューリップが・・。
おおっきい花ですよねー。
花壇の奥にはもっと大きなのがあったけれど、私のグーより大きな花って！！
それより手袋の方が驚いた？
今の時期は紫外線も強くなって来ているので、顔は気をつけている人は多いと思うけれど、私は手も紫外線対策。。。(*^o^*)
だって、手はエステティシャンの命ですもの。
今日は肌寒いくらいだったので、手袋は防寒の役目にもなったわー。
(夏用のは手のひら側がメッシュよ・・)
それにしても、指が短いのか手が小さいのか、手袋が余ってる。(・・。)ゞ）
道庁の庭は昨日の雨で桜が散っていたのも多いけれど、まだまだきれい。
近づくと・・。
う～ん、色鮮やか。
今日の漢方薬は前回と同じ胃弱のためのと・・。
あと、なんだったか忘れたけれど、プラスしたものがあったような・・。(笑)
漢方薬も私にとって大事だけれど、お花って・・。
お花好きの私には漢方薬と相まって、ただ見るだけでも薬効があるような気がする。(＾～＾)
