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春っぽい♪
Posted by saera on 2010年2月22日(月) 12:33
こんにちは、うさ子です☆
風は冷たいけれど、なんだか春が近い気がします。
ガーベラ♪
はやく全部の雪が溶けないカナと♪
バレンタインでチョコを食べたのがきっかけで、
最近チョコづいています・・・（笑）
いけませんね！！
今日も出勤前にアイス（笑）
いちごのピノです！！
夜はおやつ食べずに・・・
体重は少しまた落ちました↑↑↑
あと２キロ落としてリバウンドに気をつけたい（笑）
クレープ最高！！
Posted by saera on 2010年2月19日(金) 16:05
こんにちは、うさ子です☆
昨日…
どうしてもお腹がすいて・・・（笑）
円山クラスで クレープ食べちゃいました（笑）
プチダイエット中にこれはけしからんです・・・むぅ・・・・。
でも、美味しいのなんのって！！（笑）
ずっと、気になっていたのです♪
MOMI ＆ TOY'Sのクレープ！
バナナチョコ生クリームを…
あぁぁぁぁ久しぶりのクレープ！！
ここのクレープ、皮が美味しかった！！
生クリームと皮のほにゃほにゃ感が絶妙です！！
くせになる美味しさでした。。。。。。
私にとってクレープは
なにか頑張った時のご褒美に食べたくなる
ご馳走ですね（笑）
プチダイエット 頑張ります！！（笑）
ニキビの原因
Posted by saera on 2010年2月18日(木) 15:15
アルニカでーす。☆-( ^-ﾟ)v
今までもニキビの原因について、詳しく書いたこともあります。
今回はその中でも化粧品等の成分に反応してのニキビについて・・。
サエラのお客様の中には脂肪酸に反応して、ニキビのようなブツブツができる人が数人いらっしゃいます。
なかなかニキビが改善されない場合、石ケン洗顔を止めてみてはいかが？
石ケンだけでなく脂肪酸配合の化粧品もありますので、気をつけたいものですね。
それと、 「アブラはニキビ菌の良いエサ」ということを前にも書いたことがあります。
私はほとんど油分を排除した化粧品類を使っていますが、例外として髪に使うトリートメントがあります。
油分の無いトリートメントは無いでしょうから・・。(￣▽￣)=３
でも、シャンプーするたびに使ってはいないので、週に２回くらいでしょうか・・。
うさ子とミミ子は二人ともシャンプーだけで、トリートメントは使わないのです。
ミミ子はそのせいか、白ニキビが出なくなりました。(ﾉ´▽｀)ﾉ
元々アジュバンのシャンプーは弱酸性なので、ペーハー調整のためのリンスの必要はないし、傷んでいる髪のためのトリートメントなのです。
でも、髪が傷んでいる方は先ずはシャンプーを替えて、それでもダメならトリートメントを・・。
アジュバンのトリートメント リ:シリーズ
炭酸ガスの温泉
Posted by saera on 2010年2月17日(水) 19:10
アルニカでーす。☆-( ^-ﾟ)v
「たけしの本当は怖い家庭の医学」は「たけしの健康エンターティンメント!みんなの家庭の医学」にタイトルが変更になったのですね。
確かに、前のは脅しが効いていて、ちょっと怖かった・・。(－x－;)
昨日は「名医が認定！病を予防できる温泉に学ぶ 家のお風呂で健康になるプロジェクト」というのをやっていたそう。
私は見なかったのですが、「炭酸ガス泉の温泉に入ったと同じような効果を家庭のお風呂で実現！」のだそう。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
下記のサイトで携帯から動画が見られるとか・・。
↓
http://www.asahi.co.jp/hospital/project/index.html
私も富良野の炭酸ガス泉の温泉に行ったことがあるのですが・・。
これは・・ファームとみた
九州にも有名な炭酸ガス泉があるんですよね。
いつか行ってみたいなぁ～。
一昨年ですが、富良野の温泉に行った時の私のブログです。
↓
こちら
冷たいくらいのお湯なのに湯上りはポカポカして、不思議でした。
ここにも又、行きたいなぁ～。(ﾉ´▽｀)ﾉ
しばらくお出かけは無理なので、せめて炭酸ガスのパックでもしましょうか・・。
エコツージェルパック
ばら売り １個 ￥1890
ダイエットの友☆
Posted by saera on 2010年2月16日(火) 12:11
こんにちは、うさ子です☆
今日も寒いですね～！！
プチダイエットを始めて約１・５か月…
２キロ落ちましたと先日プログに書きましたが…
ここ一週間、ご褒美週間として
おやつを少し多めに食べてしまいました。
うーん・・・
１キロまた増えた・・・（笑）
（そりゃそうだ！！）
長年のおやつ漬けの体が
すぐすぐ痩せてキープ出来るハズがない！！
よーし、ここから３キロ減頑張ります！！
ダイエットの友、『キャベツの千切り』です（笑）
今日からまた新たな気持ちで夜ごはんセーブ頑張るぞ！！
