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あなたの日焼けはどのタイプ？
Posted by saera on 2012年7月3日(火) 16:29
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
７月になって北海道も夏本番。
でも、北海道らしくない蒸し暑さですね。(*´Д｀)=з
こんな季節はベタベタするからメイクしたくないけど、一応身だしなみ程度にしておかなくちゃ・・。
と、思っている女性は多いと思います。
メイクの目的は身だしなみ以外にも日焼け防止にも一役かっています。
言うまでもなく、この季節は紫外線が強いので日に焼けます。
日焼けすると色が黒くなるだけでなく、光加齢がすすみシワやたるみの原因にもなりますからね。
あなたの日焼けはどのタイプ？
1 すぐ赤くなって、その後黒くならない。（12％）
真っ赤にはれて、水ぶくれが出来やすい。
肌はどちらかといえば色白。
2 赤くなって、その後黒くなる。（73％）
日本人の標準的な反応。
肌の色は普通
3 赤くならずに、すぐ黒くなる。（15％）
赤くならずに、どんどん黒くなる。
肌はどちらかといえば小麦色。
日本人はこの３つのタイプに分類されるといわれています。
一番紫外線に弱い１番のタイプの方は光加齢をおこしやすいので、注意が必要ですね。
とにかく日に焼けないようにするのが一番！
２番と３番の方も油断しないでっ！！
１度日焼けをすると、乾燥が元に戻るのに１ヶ月～３ヶ月かかるんですよ。
肌の明るさは３ヶ月たっても元に戻らないこともあります。
（エステティック協会の会報誌に書いてありましたよ。）
実は私もね・・。
ずっと前にそれを経験したことがあります。
もう何年もしていませんが、ゴルフをしていた頃。
その年の最初のゴルフの時に無謀にも紫外線に慣れていない肌を露出してました。(・_・;)
早朝からスタートして、気が付いたら午前１０時。
ＵＶカットを忘れたノースリーブの腕にあわててＰ-プロテクト（旧タイプ）を塗ったのですが・・。最新Ｐ-プロテクト
遅かったです、その夜には真っ赤に腫れてヒリヒリ。(´□｀｡)
帰り際のゴルフ場で水道のお水で冷やして、家に帰ってからも氷水で冷やしたのにもかかわらず・・です。
３ヶ月どころか、いまだにうっすら肩に日焼けの後があります。
１０年以上前のことなんですけどねぇ～。 (・・。)ゞ
今なら美白美容液も効果的なのがあるから、もう少し戻ったのかもしれませんが・・。
私の愛用している2つの美白美容液は、とっても優れていると思います。
左 リポリア 30ｍｌ ￥10500
右 プラセンチャージ 30ｍｌ ￥8400
私の日焼けタイプは２番ですが、美白に心がけていたら１番に近くなってきたように思います。
外遊びの好きだった子供の頃は３番に近かったんですけどね。( ´艸｀)
地黒だと思っていた子供の頃の私ですが、正しいお手入れで少しは白くなってきましたよ。ヽ(^◇^ )ノ
エステティシャン復帰！？
Posted by saera on 2012年7月2日(月) 15:03
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
先週の日曜日に梅の花で高校のクラス会がありまして・・。
季節の特別懐石料理「なごみ」をいただきました～♪
幹事だったので食べる時間も少なく、写真を撮ることも出来なかったのですが・・。
とっても美味しかったですよ ♪♪
季節は夏ですから、見た目にも涼しげなお料理でしたね。
こちらも涼しげなプリン。
お得意様のＮ様から頂きました。
中央にあった飾りがずれてますけど・・(・・。)ゞ
体に良さそうな爽やかプリン、ご馳走様でした～。m(_ _ )m
そういえば、リハビリの先生に「骨折しているのに幹事ですか？」と驚かれました。(*^_^*)
４年前から決まっていたことだし、他の幹事のＳちゃんとＣ子が私の分まで色々とやってくれたこともあり、
感謝です。m(_ _ )m
入院中に２人がお見舞いがてら来てくれて病室でクラス会の打ち合わせしたことも・・。
友達っていいですねぇ～。
骨折していても出来ることはしたいって思って、今まで仕事も家事もやってきたけれど・・。
今、振り返れば大変でした。(・_・;)
退院直後は両手つかみのおなべを持って歩けなかったのです！
片手は杖か、何かにつかまらなくてはならなかったので・・。
今は両手に荷物でも普通に歩けるのが、ありがたい。ヽ(^◇^ )ノ
先日のリハビリでも「片足でもバランスが取れているから、エステの仕事も普通に出来そうですね。」
と、言われましたので、少しずつ施術にも入ります。
新人エステティシャンのつもりで頑張りまーす。
新人してはちょっとポンコツかも・・。(*￣Oﾉ￣*)ォﾎﾎ～
お知らせ＆お得意様たち
Posted by saera on 2012年6月30日(土) 13:46
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
お得意様の くーままさんのブログを見て、おいしそうだなぁ～と思っていた梅ジュース。
くーままさんからのおすそ分けです。
お酒が飲めない私は若い時からジュースが好き。(*^∇^*)
手作りの梅ジュースは遠い昔に亡き母が作ってくれたことがあるような・・。
炭酸水で割って飲みましたけど、とっても美味しかったです。
最初はどの程度で割れば良いのか分からなかったけど、やっと美味しい配合になりました。ヽ(^◇^ )ノでかっ！
ちょっと下にうずうずした液体が見える程度がいいみたい。
よーくかき混ぜて・・っと。
すっぱくないけど、この顔してみました～。(￣＊￣ )
ごちそうさまでしたっ。m(_ _ )m
☆彡ところで・・お知らせがあります。
サエラのネイルメニューですが、今日で終了とさせていただきます。
ネイル担当のエステティシャンうさ子が本日でサエラを退職しますので、サエラはエステに専念（？！）します。
うさ子はサエラで約６年お客様に愛されてきましたので、最後にこの場を借りてご挨拶をさせていただきますね。
うさ子登場 ☆彡
サエラのお客様、ブログを読んでいただいていた皆様、
今まで本当にありがとうございました。
私がいるうちにと、ご予約を入れてくださったお客様や
お手紙、お花やおやつ、
ありがたいお言葉をくださるお客様も・・。
うさ子、感激でうるうるですっ。(´□｀｡)
私のほうこそ、本当にお世話になりました。
アルニカ先生・お得意様に 育てていただきまして感謝でいっぱいです！
サエラ大好き！ ラブ♪♪♪ですっ！！
サエラが忙しい時など、お手伝いに来れる時は
是非来たいと思っておりますので♪
またいつか、お会いできると嬉しいです☆
最後のネイルのお客様はお得意様のチャコままさんでした。
リハビリ一喜一憂
Posted by saera on 2012年6月29日(金) 15:44
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日も札幌は暑いです！
最近の北海道は寒いか暑いの極端な日が多くないですか？
ちょうどいい気温って・・秋と初夏に少しあるかなぁ～くらいじゃないですか？！
私の骨折の部分は寒いと痛みが強くなるので、気温に敏感になっちゃいます。(￣▽￣)=３
週初めに友達のＴちゃんがエステに来てくれて、入るなり私を見て「普通に歩いている。」と、つぶやきました。
手術前の動けない時から車イス→歩行器→松葉杖→杖と進歩（？）していく私の姿をＴちゃんは見届けてくれてます。(￣∇￣+)
おかげさまで、見た目には骨折しているとは分からないくらい普通に歩けるようになりました。
この間の日曜日にクラス会があったのですが、友達にも「骨折してると言われないと全く分からないね。」と言ってもらいました！
でも、長く歩くと痛くなります。(*´Д｀)=з
骨折部分を助けるために太ももの筋肉や腹筋を鍛えないといけません。
特にコア部分（インナーマッスルとも言いますね）を意識して、毎日ストレッチーポールの上などでも筋トレしていますよ。マイストレッチポール
退院後は週２・３回通院してリハビリを・・と、言われていたのが、今は月に２・３回でよくなりました。
でも、家での毎日の自己リハビリは変わらずやらなくてはなりませんけどね。(*^_^*)
この間のリハビリで、バランステスト（？）をされました。
片足で立った時にぐらついたりしないかとか。（ＯＫでした！）
この状態にもぐらついたりしないかって・・。
↓ ↓ ↓
うわ、麻のエプロンはこう見るとシワシワね・・。 (・・。)ゞ
自慢じゃないですけど、バランス感覚はわりといい方なんですよ、私。(*^∇^*)エッヘン
きっと、このポーズは健康な人には簡単に出来ることなのでしょうけどね。
今の私にも出来ますから・・。
その日によって調子が良かったり、悪かったりしますが、一喜一憂せずに淡々と過ごそうと思う近頃です。
それにしても、今日は暑い。
銀行などの用事で、かなり歩いたら汗かきました～。
こんな日はグレーのＴシャツはダメですね。
ワキ汗、目立っちゃいます。( ´艸｀)
かもめが飛んだ日
Posted by saera on 2012年6月27日(水) 15:17
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日の札幌はいいお天気、暑いです！
青い空を撮ろうと思ったら、電池が足りなくて無理ですって。
昨夜、お店に携帯を忘れてしまい充電してなかったのですよ。
10％だと、写真も撮れないんですね。(*´Д｀)=з
一昨日、高い空にかもめが飛んでいたので、撮っていた空を・・。
小さく二羽いるはずなのですが、見えないですね。
しばらく歩いてサエラの近くでかもめの鳴き声を聞いて、空を見上げたら・・。
今度は三羽飛んでいました。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
ビルの間の小さな空・・。
これも、まったく写っていないみたいですが・・。(・・。)ゞ
海のない札幌にかもめが飛んでいるのは違和感ありますが、最近はあまりに多いので気にならなくなりました。
