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お知らせ＆お得意様たち
Posted by saera on 2012年6月30日(土) 13:46
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
お得意様の くーままさんのブログを見て、おいしそうだなぁ～と思っていた梅ジュース。
くーままさんからのおすそ分けです。
お酒が飲めない私は若い時からジュースが好き。(*^∇^*)
手作りの梅ジュースは遠い昔に亡き母が作ってくれたことがあるような・・。
炭酸水で割って飲みましたけど、とっても美味しかったです。
最初はどの程度で割れば良いのか分からなかったけど、やっと美味しい配合になりました。ヽ(^◇^ )ノでかっ！
ちょっと下にうずうずした液体が見える程度がいいみたい。
よーくかき混ぜて・・っと。
すっぱくないけど、この顔してみました～。(￣＊￣ )
ごちそうさまでしたっ。m(_ _ )m
☆彡ところで・・お知らせがあります。
サエラのネイルメニューですが、今日で終了とさせていただきます。
ネイル担当のエステティシャンうさ子が本日でサエラを退職しますので、サエラはエステに専念（？！）します。
うさ子はサエラで約６年お客様に愛されてきましたので、最後にこの場を借りてご挨拶をさせていただきますね。
うさ子登場 ☆彡
サエラのお客様、ブログを読んでいただいていた皆様、
今まで本当にありがとうございました。
私がいるうちにと、ご予約を入れてくださったお客様や
お手紙、お花やおやつ、
ありがたいお言葉をくださるお客様も・・。
うさ子、感激でうるうるですっ。(´□｀｡)
私のほうこそ、本当にお世話になりました。
アルニカ先生・お得意様に 育てていただきまして感謝でいっぱいです！
サエラ大好き！ ラブ♪♪♪ですっ！！
サエラが忙しい時など、お手伝いに来れる時は
是非来たいと思っておりますので♪
またいつか、お会いできると嬉しいです☆
最後のネイルのお客様はお得意様のチャコままさんでした。
リハビリ一喜一憂
Posted by saera on 2012年6月29日(金) 15:44
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日も札幌は暑いです！
最近の北海道は寒いか暑いの極端な日が多くないですか？
ちょうどいい気温って・・秋と初夏に少しあるかなぁ～くらいじゃないですか？！
私の骨折の部分は寒いと痛みが強くなるので、気温に敏感になっちゃいます。(￣▽￣)=３
週初めに友達のＴちゃんがエステに来てくれて、入るなり私を見て「普通に歩いている。」と、つぶやきました。
手術前の動けない時から車イス→歩行器→松葉杖→杖と進歩（？）していく私の姿をＴちゃんは見届けてくれてます。(￣∇￣+)
おかげさまで、見た目には骨折しているとは分からないくらい普通に歩けるようになりました。
この間の日曜日にクラス会があったのですが、友達にも「骨折してると言われないと全く分からないね。」と言ってもらいました！
でも、長く歩くと痛くなります。(*´Д｀)=з
骨折部分を助けるために太ももの筋肉や腹筋を鍛えないといけません。
特にコア部分（インナーマッスルとも言いますね）を意識して、毎日ストレッチーポールの上などでも筋トレしていますよ。マイストレッチポール
退院後は週２・３回通院してリハビリを・・と、言われていたのが、今は月に２・３回でよくなりました。
でも、家での毎日の自己リハビリは変わらずやらなくてはなりませんけどね。(*^_^*)
この間のリハビリで、バランステスト（？）をされました。
片足で立った時にぐらついたりしないかとか。（ＯＫでした！）
この状態にもぐらついたりしないかって・・。
↓ ↓ ↓
うわ、麻のエプロンはこう見るとシワシワね・・。 (・・。)ゞ
自慢じゃないですけど、バランス感覚はわりといい方なんですよ、私。(*^∇^*)エッヘン
きっと、このポーズは健康な人には簡単に出来ることなのでしょうけどね。
今の私にも出来ますから・・。
その日によって調子が良かったり、悪かったりしますが、一喜一憂せずに淡々と過ごそうと思う近頃です。
それにしても、今日は暑い。
銀行などの用事で、かなり歩いたら汗かきました～。
こんな日はグレーのＴシャツはダメですね。
ワキ汗、目立っちゃいます。( ´艸｀)
札幌パークホテルのランチバイキング♪
Posted by saera on 2012年6月28日(木) 13:05
こんにちは、うさこです♪
本日はとーってもお天気が良いですね♪
急に気温が上がり 夏本番がちかいでしょうか☆
先日 パークホテルのランチバイキングに行ってまいりました。
めっちゃ美味！！(笑）
オススメです～！！
２品 出来立てを持ってきてくれます。
お肉の上にサラダ♪
もう一品はステーキだったのですが。。。
美味しくて すぐぺロッと食べちゃったので
写真がありません(笑）
お野菜もタップリ食べました～♪
すごーく、どれも本当に美味しかったです♪
ケーキは甘すぎず♪
カスタードクリームが。。。ホントに美味しかった！！
１４時～デザートバイキングになる様子でしたので
いっぱいケーキ並んでるところも見てました(笑）
ランチバイキングもいいけれど、デザートバイキングもイイかも～(笑）
かなりオススメのホテルランチです♪♪♪
かもめが飛んだ日
Posted by saera on 2012年6月27日(水) 15:17
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日の札幌はいいお天気、暑いです！
青い空を撮ろうと思ったら、電池が足りなくて無理ですって。
昨夜、お店に携帯を忘れてしまい充電してなかったのですよ。
10％だと、写真も撮れないんですね。(*´Д｀)=з
一昨日、高い空にかもめが飛んでいたので、撮っていた空を・・。
小さく二羽いるはずなのですが、見えないですね。
しばらく歩いてサエラの近くでかもめの鳴き声を聞いて、空を見上げたら・・。
今度は三羽飛んでいました。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
ビルの間の小さな空・・。
これも、まったく写っていないみたいですが・・。(・・。)ゞ
海のない札幌にかもめが飛んでいるのは違和感ありますが、最近はあまりに多いので気にならなくなりました。
頭の疲れには・・
Posted by saera on 2012年6月26日(火) 15:58
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
聞いたお話しですが・・。
アジュバンサロンの美容室のこと。
お客様にシャンプーする時に片手にリシャンプーブラシを使い「どちらがブラシか分かりますか？」と伺うと・・。シャンプーブラシ￥1365
誰もが「ブラシなのか、指で洗っているのかが分からない。と答えたそうです。
ホントかなぁ～ (*^_^*)
意外と分からないものなのかもしれませんが・・。
もう１つ、シャンプーブラシについて。
普段、自分でシャンプーする時は両手を使うので、ブラシも両手に持って洗うといいとか・・。
コレも本当かな～。と思ったので。
昨夜、早速やってみましたよ。(*^∇^*)
確かに良いと思いますが、中心部分を洗う時はブラシ同士がぶつかってしまいます。
交互に動かすと大丈夫なのですが、慣れていないせいか両手がすぐ同じ動きになっちゃって・・。(・・。)ゞ
私、不器用か・・って思いました。(￣▽￣)=３
頭や首の付け根のコリには、片手に持ってゆっくり動かして揉みほぐすようにする方がキモチイイです♪
頭って、本当に疲れてますよね。
脳の疲れもありますが、噛んだり、視力を使ったりと頭の筋肉も使っていますからね。(*´Д｀)=з
そんな時、サエラの美脳・美肌のフェイシャルを思い出してくださいね。
詳しくはサエラのエステメニューで、確認してください。
頭もミラクルウェーブのグローブで施術します。
疲れが取れ、ぐっすり眠れますよ。(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
ところで、シャンプーブラシは色々な所で手に入りますが、プラスチックと硬めの素材のはお安いですね。
アジュバンのシャンプーブラシはシリコンなので、適度な硬さと弾力がいいですねっ♪
