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ミートパン
Posted by saera on 2012年4月18日(水) 15:43
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日もぱっとしないお天気です。
４月なのに寒いですね・・。(*´Д｀)=з
そんな時は美味しいランチで気分を上げていきましょうー♪
ムーミンプッラのミートパン。
これ、本当に美味しいです。
中にレンコンと４種の豆がザクザクと・・。
その時によって中身の野菜が違うのですが、ミートソースの味は変わらず美味しいんです！！
今日のランチは他にバナナだけでしたけど、近頃食欲があります。(*^_^*)
（ガッツ石松か・・私）
退院直後より、１Ｋｇ体重が増えた私。
それが筋肉であることを願っているのですが、脂肪だとしたらガックシですね。(￣▽￣)=３
ジュース！
Posted by saera on 2009年6月26日(金) 16:39
アルニカでーす。☆-( ^-ﾟ)v
前にも書いたと思いますが、私はジュースが好き！
ＨＵＧマート には１００％果汁のジュースが豊富です。
色々とあるので迷います。
６／１３のブログにも書きましたが、アントシアニン系の濃い色の食べ物が大好きな私はこの二つで、よく迷います。
左がハスカップ（200ｍｌ ２６２円）、右がアロニア（１１０ｍｌ ２９０円位）。
今日はその違いの説明があったので、なんとなく今日はハスカップジュースに・・。
☆ 見えにくいので、説明文を書いておきますね。
アロニア アントシアニン（目に良い成分）はブルーベリーの約２倍含む。
ハスカップ アロニアよりカロリーが低く、をカルシュウムや鉄分を多く含む。
美味しいって、癒されるぅ～。(￣▽￣)=３
