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赤いピクルス
Posted by saera on 2013年12月20日(金) 16:00
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
前に書いたと思いますけど、今もまだピクルスにはまっています。
スシ酢でつくるのが簡単だったけれど、最近は自分でも甘酢を作ってみたりしてまして。(*^_^*)
この間は紫たまねぎと黒人参（漬けると赤い）を漬けたら材料に比べ甘酢が多すぎたので、赤く染まった漬け汁を別容器に。
そして、大根を漬けてみたらピンクのきれいな色になりました。
手前は同じ赤色でわかりにくいけれど、たまねぎと人参です。
赤カブの甘酢漬けも残った漬け汁に大根を漬けるといいってネットで見たので、同じ感じですね、きっと。
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さて、エステらしい話題をひとつ・・。
昨日のご新規のお客様のＳ様、ニキビでお悩みでした。
ニキビの原因は色々あるので、一度のカウンセリング＆フェイシャルでは原因が分からないこともあります。
そして、原因はひとつではないこともあります。
フェイシャルを行いながらも色々と質問してみました。
限られた時間の中では欲張ってたくさんの質問は無理ですけれど。(*^_^*)
先ずはホームケアで見直す点を探しましたよ。
メイク落としのクレンジングは使うそうですが、洗顔はぬるま湯だけということを教えてくれたので・・。
本当に初歩的なことですが、洗顔の大切さをお伝えしました。
乾燥するので朝の洗顔は洗顔料を使わずにぬるま湯だけ・・という方もいらっしゃいます。
お肌にカブレやトラブルがある時はそれでも良いと思います。
でも、毎日の習慣にしないで普段は穏やかな洗顔料で洗って欲しいですね。
眠っている間に皮膚も老廃物を排出しますから。
きちん眠れば勝手に新しい皮膚が生まれますけれど、汚れは勝手には落ちてくれません。(・_・;)
それでは、メイクした日の夜は？
Ｗ洗顔がオススメです。
メイクをクレンジングで取ったとしてもメイク汚れを含んだクレンジングがお肌に残っています。
メイク汚れ以外の汚れとともに洗顔料で洗い流して、すっきり！
ただ、お肌がつっぱるような洗浄力の強い洗顔料はお肌を乾燥させ、かえって大人ニキビの原因にもなります。
Ｓ様にはパウダー洗顔料（しっとりタイプ）をお試しいただくことにしました。
もし、それだけでニキビが出なくなったら原因はひとつだったことになります。ヽ(^◇^ )ノ
少なくなったけれど、まだニキビが出るようならまた原因追求しなくちゃ・・ですね。
Ｓ様、お試しした結果を教えて下さいね。( ^-ﾟ)v
サエラのＨＰを見たと言って、ご予約いただいたお客様には洗顔料１週間分のプレゼントがありますよ。
詳細はＱ＆Ａのページをご覧下さい。
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簡単ピクルス
Posted by saera on 2013年10月1日(火) 15:48
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
最近、はまっているのがピクルス。
テレビで誰かがすし酢でピクルスが簡単に出来ると言っていたので、ネットで調べて作ってみました。
火を通さなくていいので本当に簡単。
ジッパーつきビニール袋か金属性のものじゃない密閉容器にすし酢とお好みのハープ&野菜を入れるだけ。
私はローリエと粒コショウとタカノ爪をいれてみました。
この時の野菜は定番にしているきゅうりや人参の他、カブも・・。
半日から1日冷蔵庫に寝かせるとすぐに食べられます。
きゅうりはすぐに漬かるので半日でOK。
火を通さないと食べられない野菜は硬めにゆでて熱い内にすし酢につけるといいみたい。
今日はランチにも。
タッパーに入れてきたけど、グチャグチャになってましたー。(^_^; )
レンコンはモチモチシャキシャキした歯ざわりなので、もう少し火を通すのを短くするとシャキシャキ感が増しそう・・。
今までカリフラワーやアスパラも作りましたが、湯で加減はさっとでいいみたいです。
ほぼ毎日作っているので、最近は野菜をたくさん食べている気がします。(*^∇^*)
お酢は身体をアルカリ性にするので、ヘルシーですよね♪
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