札幌100マイル

エステティック サ・エ・ラ

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『ブルーベリー』タグの付いた投稿

角質が厚くなったら・・

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v


今日も良いお天気です。


久しぶりに庭を見てみたら、雑草だらけ・・。(・・。)ゞ





青い花をつけている露草は可愛いけれどね。


シソの葉から花が咲いてきました。



20130909-02.jpg


そして、種が落ちれば増えてゆくのでしょうね。



ミントも花をつけています。





さすがにシソの仲間、花は良く似ています。





ブルーベリーもまだ食べられるくらいは採れます。





ヨーグルトに山盛り~♪





秋は実りの季節ですね。


お肌も少しは落ち着いてくる季節ですけれど。


夏の間に紫外線の影響で角質が厚くなっていたら、ケアをするとよい時期です。



サエラのメニューの中では、特にフェイスレガロ(レガロスキンケア)がオススメです。







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ブルーベリー収穫


お久しぶりのアルニカで~す。☆-( ^-゚)v


サエラのお盆休みが終わり、今日から通常営業です。


・・通常営業・・ 


12時スタート20時終了(たまに19時終了します☆m(_ _ )m)

日曜定休(サービス業なのにね☆(^_^; ))

祝祭日は事前ご予約で営業(2週間くらい前だと確実です( ^-゚)v) 




まとまったお休みだと色々とやりたいことがあったのですが、半分も出来なかったわぁ。


でも、身体を休めることはいつもより出来たので、ヨシ!としますか。(*^∇^*) 



お休みに入ってすぐ気がついたのが、今年はブルーベリーの収穫をしていなかったこと。



あー・・忘れてた。


大好きなのにぃ。( ̄∇ ̄+)





樹が倒れかかっています。(・_・;)



実がたわわになっているから、というより支柱を立ててあげなきゃいけないのだと思います。



最近、脚を踏ん張る力仕事ができません。


っていうか、前から力仕事はあんまりしてませんね。( ´艸`)



たくさん実が落ちてしまっていましたが、それでもたくさん収穫しましたよ!







これからもまだ収穫できそう~♪




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雨の朝

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v 


何時頃からでしょうか、今朝は雨音がうるさく感じて目が覚めてしまいました。


普段なら二度寝してしまうのですが、涼しい朝は久しぶりなので活動しました。

と言っても朝ごはんを作っただけですけど。(^_^; )


ここ数日はご飯を炊かず、冷凍していた食パンをシナモントーストにしたり、ソーメン食べてました。


もっぱらご飯モノはスーパーで調達でした。( ̄▽ ̄)=3


この雨で庭も潤ってます。






ブルーベリーも色づいてきて、一昨日に初物を食しましたよ。





赤く色づいたグズベリーも・・。


甘酸っぱい・・( ̄* ̄ )


白い歯

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v

ご無沙汰してましたが、今日からサエラは通常営業してます♪


この間のブログで、しばらくサボっていたクリーニング中に虫歯を発見されたと書きました。(*´Д`)=з

昨日、治療して来ましたよ。

麻酔をする治療って言われていたので、かなりひびっていたのですが・・。


犬歯の裏側の虫歯自体は小さいとのこと。

でも、その奥の歯との間に出来ていたので、奥歯まで治療しましたー。

その奥歯の元々銀の詰め物を外し、オールセラミックにすることに。


1本26250円なり~。


前歯に比べて安い・・と思ってしました自分が怖い。( ̄▽ ̄)=3


前歯の時はオールセラミックが94500円、ベニヤ(薄いセラミックを前側だけ貼り付ける)が73500円だったのでっ



犬歯はベニヤ、その奥や下の歯の色と合わせると、わりと白い方の歯を選ぶことが出来ました。


歯科衛生士さんから「白い方なので、白めの歯にしますね。」と言われた時、嬉しかったけれど「へぇ~??」という感じ。


何故って、私・・。

ほとんど歯磨き粉を使わずに歯磨きしているんですよ。


カレーなどの色素が歯に沈着しそうな物を食べた時だけ、歯磨き粉付ける程度。


だから、月に1・2回位かなぁ~。(*^_^*)

前にも紹介したいつもの歯ブラシ、ミソカは歯磨き粉を付けなくてもいいとは言え、白い歯を維持できるなんてスゴイ。


今もシステマと併用しながら、使ってます。(1週間位システマだけ使っていたけど、やっぱり買いに行きました。)


実は翌日の今日、もうセラミック歯が出来ているんですって。

後で歯科クリニック行ってきまーす。





クリニックのポスターには白い歯がいっぱ~い!

美白はお肌だけじゃないですね。



今日は庭からブルーベリー初収穫。




苺ヨーグルトにブレンド。




アントシアン系の食べ物も歯に色素沈着するので、気をつけなきゃ~。

皆さんも気をつけてくださいね。







毛穴の汚れの原因

アルニカで~す。☆-( ^-゚)v

今日の札幌はお昼頃の時点で湿度が70%でしたって・・。

北海道にしては蒸しますねぇ。(・_・;)

こんな日は汗も吹き出ますし、毛穴からも皮脂が分泌しやすいですよね。

でも、出るうちはまだマシよ。


毛穴が詰まって出なくなったら、ニキビや肌荒れの元です。


体の毛穴は約70%が頭皮にあるのだそう。


その毛穴が汚れていて皮脂が出ない状態だと、その周辺・・

顔(髪の生え際)や首・背中にブツブツが出る場合があります。

シャンプー後にトリートメントやヘアケア剤を使う習慣のある人はそれが毛穴に詰まる汚れとなる可能性があります。

注意点はなるべく頭皮につけないこと、質の良いシャンプーで丁寧に洗うことです。

当たり前?

すみません、当たり前のことです。

でも、当たり前のことが難しいってこともありますよね。(・・。)ゞ


そういえば私、久しぶりに肩に付かないくらいに髪を切りました。

これまでもトリートメントは週に2回位しか使っていませんでしたが、短い髪になってから一度も使っていません。

シャンプーのみなので、髪の汚れも少ない気が・・。

短いとシャンプーもヘナも楽です。ヽ(^◇^ )ノ


トリートメントを汚れの元・・みたいに書きましたが、顔に使うお化粧品だって皮膚にとっては異物。

なるべく自分の体やお肌を汚したくないので、私は使う化粧品なども最小限にと思っています。

化粧品を扱うお店なのにちょっと変わった考え・・と思う?

でも・・・。


毛穴の汚れは自分自身の脂の他にメイクの汚れも詰まっていることが多いんですよ。

そして、シャンプーやトリートメントは顔にもつきますよね?

それがお湯ではすすげないことがあります。

そのほか、脂っこい物やファーストフードをよく食べる人は皮脂も多めなので、毛穴が汚れやすいかも・・。

気をつけたいものですね。





お話とまったく関係ない我が家のブルーベリー。


青くて熟していませんが、たくさん実がついています。(*^_^*)




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