『低体温』タグの付いた投稿
冷え性のＯ様に・・
Posted by saera on 2011年2月15日(火) 15:18
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日はヘナ体験講習会です。
が、お得意様に配信してお知らせするのを忘れてしまい、Ｏ様お一人でした。
でも、遠くからお越しのＯ様はフェイシャルも一緒に出来るといいかな・・と思いお一人の体験会を決行です。
ブライダルエステをきっかけにサエラにご来店いただくようになってから2年目になるＯ様。
とても敏感なお肌です。
物理的な刺激で皮膚が赤くなるのはよくあることでお手入れの力加減も気をつけなければいけないですし・・。
化学物質などにも弱いので、最初は超敏感肌用のラインナップしか使えませんでした。
でも、今は少し冒険して美白ものなども使っていただいています。
アジュバン化粧品なら大体は低刺激なので大丈夫なのですが、中には反応するものもあるので慎重にしなくちゃですね。
アジュバン化粧品の他、Ｏ様のお気に入りは炭酸ガスパックのエコツージェルＢＣ。
と、同じメーカーで出ているプラセンタが配合されている美容液。アルギニックシリーズ
私もそうですが、炭酸ガスパックは「トラブルがあったら」や「もしもの時に」のお助けパックです。
Ｏ様はニキビのようなブツブツもできやすいので、1月末から残っていた9回分のパックを毎日連続して使い切ってしまったと・・。
連続したら必ず良い感じになるのが分かっているので安心なんだとか。
炭酸ガスパックに出合う前はなす術もなく・・。(ﾉ_-｡)
今日は「パックがなくなって1週間以上経っているので、又ブツブツと出てきちゃって調子悪いです。」とＯ様。
私も今、久しぶりに連続パックしています。
昨日で10日間しましたが、以前のような感動はありません。
かなり老化がすすんでいるようで、もう少し頑張らなくてはならないようです。(￣▽￣)=３
今日のＯ様のお買い物 ☆彡
ヘナはお母様やご主人にもお勧めしてみたいとか。
エコツーパックは15回分、これだけあればいつまで安心かな。(*^∇^*)
期間限定のオプションハンド ☆彡
今度いつ来られるか分からないので・・とフェイシャルエコツーバージョンアップにプラス♪
そうね、福島からはそうそう来てもらえませんものね。
今日はヘナブレンドのフットバスと頭皮＆髪にもヘナパック、そしてハンドもトリートメント後にパック。
冷え性のＯ様にはぴったりのお手入れになりましたね～。
体温を上げると・・
Posted by saera on 2010年10月30日(土) 15:23
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日は良いお天気ですねー。
でも、我が家の周りはまだ雪が解けきっていません。(・_・;)
寒い日はお風呂ですよね～♪
昨夜はヘナもしたので、長風呂でした。
湯船に二回入り、足浴もしたので体がポカポカ～。ヽ(^◇^ )ノ
「体温を上げると健康になる」という本が売れているそうですね。
病気になりにくい体温は36.5度というお話は前にもしたかもしれませんが・・。
人間は体温が1度下がると免疫力は30%低下するそうです。
「低体温は体内を参加させ、老化のスピードを早め、さらには健康な細胞の新陳代謝を悪くさせる」のだそう。
それに対し、体温を1度上昇させると「免疫力は500～600%アップ」するのだとか！
わたし・・数字が苦手ですが、どういう基準で計算されているのかな。(頭悪い？)
一度下げて一度上げたら・・元に戻るような気がするけれど、違うのですね。
この本、ちゃんと読まなきゃ分かりませんね。(*￣Oﾉ￣*)
今、平熱が低いあなたも、ガックシしないでくださいね。
「1日に1回体温を上げることは、1日1回免疫力を高めることになる。」そうなので・・
運動やサウナや岩盤浴やお風呂を一日、一度心がけては？？
とにかく・・☆彡
これからの季節、体を温めて風邪を引きにくい体にしましょう！
そして、老化のスピードはゆるゆるとぉ～。
ヘナはハーバルブレンドと共に入浴剤にも使えますよ♪
このくらいの量で大丈夫。
ヘナはちょうど良い温まり方だとの感想を教えてくれた方がいましたけど、湯上りに火照りすぎるのも良くないですよね。
ヘナ・ハーバルブレンド、他
サエラコスメ（オンラインショップ）
ヘナケアー
ヘナの使い方
Posted by saera on 2007年11月5日(月) 19:09
昨夜、１０日ぶりにヘナをした。･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･
その前が３週間ぶりだったので、もっとコンスタントにしたいんだけれど・・ね。
理想は週一、少なくても月二回くらいは・・。
私のヘナ歴は１０年くらいだけれど、ＩＰＭの100％リーフへナ に変えたのは今年になってから。
やはり、質の違いはよく分かる ♪
髪にハリやツヤが出たりするのもあるけれど、もっと分かりやすいのはデトックス効果の方かも。
お通じが良くなったり、冷えが改善されて汗が出やすくなったリ・・。
私はヘアダイをしていないので、元々の黒髪+少し白髪があるので、染まっているかどうかが分かりにくいかもしれないけれど、こんな感じ。
うーん、本当に分かりにくい、光ってるし・・。
市販されているヘナはヘナ単独で髪に使うけれど、サエラお勧めのＩＰＭの使い方は必ずインディゴとハーバルブレンドを髪色に合わせて配合して使う。
写真はヘナが多めの割合です。
例えば黒髪を現状維持の黒色にキープしたい場合はヘナ大さじ３杯、インディゴ・ハーバルブレンド各１杯に。
ヘアカラーしたナチュラルブラウンを染め色を変えない場合、ヘナ・インディゴ・ハーバルブレンドを各２杯に。
白髪が５０％位の髪をナチュラルブラウンにしたい場合はヘナ・インディゴを各２杯、ハーバルブレンドを１杯にする。
（毛量や毛の長さによって使う量は違うので、毛量は普通でセミロングの例です。）
白髪が多い髪はヘナが多めだとあまり染まった感じにならないので、インディゴを多めに使うといい。
ただし、必ずその色になるとは限らず、あくまで目安です。
普通のヘアカラーと違って、１回で希望の色に染めるのは難しい。
化学物質と違って天然成分はその点が扱いにくい。(－x－;)
でも、回数を重ねると色も入りやすく、その人の顔色に合った髪色に染まっていくというのが、不思議なところなのよね。
そして、硬くて広がりやすい髪質は柔らかくなったり、逆に私のような髪質はハリが出て、どちらも扱いやすい髪に・・ (ﾉ´▽｀)ﾉ
使うものはヘナの他、タオル、ボール、泡だて器、コームブラシ、シャワーキャップ
o○☆使い方o○☆
1、ヘナの３点セットをお好みにブレンドして、ぬるま湯を入れながら泡だて器でよく混ぜて、ペースト状にする。
2、髪を洗い、リンス・トリートメントをせずに軽くタオルドライをして、ブラシや手で頭皮にはすり込むようにヘナブレンドペーストをつけていく。
3、髪にもつけるが、長い髪は手で付けた方が簡単。（爪も染まりやすいので、気になる時はビニール手袋をしてね）
4、汚れてもよいフェイスタオルで頭を包み、シャワーキャップで覆う。（ラップはしないでね）
5、体を温める。湯船に入る又は足浴をして、２０分から３０分待つ。
（湯船に入る場合はキャップはしなくても良いし、１０分程度で上がり、ヘナブレンドペーストを流すまで合計２０分から３０分待つ。）
6、シャンプーを使わずにヘナブレンドペーストをぬるま湯で流す。
タオルを外して、流す前。
7、色が定着するまで３日くらいかかるので、できればヘナ後２日間はシャンプーで洗わずにお湯ですすぐ程度にすると良い。
髪質によってや、低体温の方の場合には髪が染まりにくいことがある。
又、毒素排泄効果が高か過ぎて、生え際や首等の皮膚にぶつぶつが出ることがあるので、汗をかくくらい体を温める事も大事。
それで、入浴時にするのがいいのだけれど、足浴の方が簡単かも。
湯船や足浴には入浴剤のようにヘナ・インディゴ・ハーバルブレンドを入れると穏やかなデトックス効果が期待できる。
湯船には各大さじ１杯。
足浴には各小さじ１杯程度。
荒業としては、湯船の中でヘナブレンドペーストをシャワーなどで洗い流すと、泥色の温泉みたいになって、よく温まりますよ。
もっとよく知りたい方はこちら→ 向日葵 ヘナの使い方［基本編］
サエラでも体験講習会を定期的に行っています。
気になる方はお問い合わせくださいねー。
そして、100％リーフヘナ の扱いもありますよ～♪♪
