『病室日記』カテゴリーの投稿一覧
１日３食１７００ｋcal
Posted by saera on 2012年1月20日(金) 12:07
アルニカで～す。。☆-( ^-ﾟ)v
今日は入院19日目。
食欲はありありです♪
まるまるもりもり～♪
もともと食が細いので、あまり食べる方ではありませんが、
手術前に、食べ物がまったくのどを通らなかった時がありました(汗)
救急車で運ばれて、
骨折と分かった時から鎮痛剤のお世話になりましたが・・・。
切れると痛いので、勧められるままに、薬を飲んでいたら、
胃が荒れたのか吐き気と頭痛に悩まされました。(x_x；)
（私の頭痛は胃腸から来るタイプ）
胃が荒れる→頭痛→寝込む→何も食べられない→
空腹時の薬→胃が荒れる
この悪循環をたち切るため、自主的に鎮痛剤を止めました。
そうこうするうちにいつものんでいる漢方薬が家から届き少し楽に・・・。
それで、手術に挑むことが出来たんですよ！
よく「痛いでしょう？」と聞かれますが、
手術前は骨折の痛みより、頭痛の方が辛かったかな～。(汗)
もちろん足をけん引することで、痛みが軽減されていたと思いますけど・・・。
術後の痛みはまた別ですけどね。(苦笑)
今日は辛かった頃に撮った食事の写真をアップします。
1/4 洗面セットと朝食(入院３日目)
お見せしたい手前のおにぎりはボケて、奥の ひじきの煮物にピントが！
この時ほとんど動けない状態で
テーブルの上の物を撮るのも大変。
腹筋と腕がプルプルしてうまく出来なかった（汗）
この頃は、毎食、味のない白いごはんの小さなおにぎりが２コとおかずでした。
その味のないおにぎりがおいしくなくて・・・(苦笑)
初めての味付き(わかめとごま)おにぎりがとてもおいしく感じましたよ。
洗顔セットはベッドの上で歯みがき出来るように・・・。
顔はムシタオル２枚で拭くだけだったので、それも辛かったなァ～。
手術翌日に初めてパン食！！
１／７昼食
キャー。オムレツもうれしい。(≡^∇^≡)
まだひざを曲げて座れなかった頃ですが、
久々のパンがうれしくて食事が楽しく感じましたね。（￣▽￣）=３
そして、ベッド上生活から、車イス生活に移行してからの食事。
１／１２
チキンピラフのおにぎり・魚のフライ・サラダ・バナナ
やっとひざを曲げ、
ベッドに腰掛けて食べられるようになったのでうれしくて、
足をブラブラさせてましたね。(子供かっ！)
この時、入院生活11日目にして 初完食！！
味付きのおにぎりはおいしい。(ﾉ´▽｀)ﾉ
このランチでおにぎりがラストでした。
実はその前日に、車イスで自由に動けるようになった私が見たのは・・・。
となりのベッドで、おばあちゃんがお茶わんの白いごはんを食べていたところ。
「えっ！？私だけ、おにぎり？！」と頭の中か？？？？？？？
一応ナースに言ってみるとあっさり
「ごはんに出来ますよ～」ですって。
私の状態を見て、手で持って食べられるようにとのひと手間だったようです。
私はおにぎりを持って食べることはなかったので、
その親切が伝わらなかった。(@_@)
残念！
その後はこんな感じで白いごはんになりました！
1/13・朝食
初ごはんの時は、おかずは残してしまったけど、ごはん完食でしたよ。
あたたかくてやわらかなごはんは、おいしいですね～。
最近は、ごはんは少し残すけれど、他はほぼ残さず食べれます。
３時のおやつまで、食べてます♪
うふふ～。(＝⌒▽⌒＝)（カロリーオーバー？！）
「エコノミー症候群予防」
Posted by saera on 2012年1月19日(木) 11:49
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日は入院生活１８日目。
昨日のブログの後、
隣のベッドに急患が入り、本来の２人部屋になりました。
私も初日はあんなふうに説明受けてたなぁ～。
ひざのお皿にヒビが入ったようすなので、
私よりは動けてるのがうらやましい～。(*´Д｀)=з
車イスに乗せられトイレにも行けてるし
弾性ストッキングも自分ではけてるみたい！
弾性ストッキングは、血栓予防です。
体重をかけて歩けないとエコノミー症候群の心配があるため、
ほぼ２４時間はいているのです。
私は脚を曲げられなかったので、
締めつけのきついそれを自分ではけず、
いつもナースにはかせてもらってました。
きちんとはけてない場合
時間が経つと、こんな風になったりします（苦笑）
右の横にぴょこんと飛び出てるのは
かかとにあるべきものです。
人にはかせるのが少しでも楽になるように、つま先が空いています。
今は、自分でぬいだりはいたり出来るので時々きちんと整えてスッキリ！！
ピシッ
この写真では分からないと思いますが、
特に骨折した左脚の筋肉が落ちて、細くなってしまいました(汗)
でも、リハビリを頑張って元に戻すつもりです。(*^_^*)
もう手術の傷に貼っていたテープもとれたし、
シャワーも入れるし不快のことは
ひとつひとつ、解消しています♪(￣▽￣)=３
入院１７日目
Posted by saera on 2012年1月18日(水) 12:18
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日は入院17日目。
元気で～す。(^-^)/
おばあちゃんが別の部屋に引越しして、
今私は２人部屋にひとりです。
私が車イスに乗れた日に初顔合わせしてから３日目のことです。
おばあちゃんと２人部屋シェアをすることになったのは
その日を遡ること１週間前。
前にも書きましたが耳がかなり遠いので、
補聴器をつけていても後ろ側にいる私の声は届かないようです。
術後の辛い時に
「う～ん、う～ん」とうなっていても、
思わず、痛い！と言っても、
ひとり言を言おうが鼻歌が出ようが、
何も聞こえてない様子。(笑)
特に私ひとり言多いんですよね・・・（汗）
気を使わなくていいステキなお部屋仲間でした。
１人になってとても静かな環境ですが、おばあちゃんの思い出を・・・。
ある日、久しぶりに娘さん（と言っても私より年配の方）が来た時のこと。
ごはんをたくさん食べる様子や
制止してもムリヤリ自力で
車イスに移動しようとする姿を見た娘さんに
「イ～ヤ～！！ホント元気だねっ。こりゃあ１００才まで生きるわっ！」
と吐きすてられてもリアクションなし(笑）(^_^; )
（娘は母親に平気できびしいこと言いますよね。私もそうだったかも。）
そして、そこに優しいナースが現れて、
お食事「おいしい？」とたずねられ、
即座に「おいしくないっ！！」と言ってみたり・・・
「いいぞ！おばあちゃん。正直者！」(アルニカの心の声)(￣▽￣)=３
確かにその時の主菜はまずかった。
おばあちゃんは魚のタラだと思ったようですが、
チキンの野菜あんかけでしたよ。(笑)
私も１口食べて、うッ！！それ以上はススマズ・・・。（苦笑）
でも、その時の副菜はとってもおいしかったことを付け加えておきます。(*^_^*)
そう云えば、糖尿病のおばあちゃんの食事は私より味が薄いのかも・・・。
もっと、おいしくないね。きっと。(汗）
おばあちゃんの日々を見ていると、絶対に糖尿病にはなりたくない。
と思ったアルニカです。
これは別の日の昼食。ランチにしてはごーか！！
《味なしおにぎり、みそおでん、てんぷら、サラダ、お吸い物、パイナップル》
私は果物を先に食べる習慣があるので、一口しか残ってませんっ(笑)
写真撮るの忘れるところだったワ(汗)(^_^; )
ベッド上生活、最後のランチでした～！
入院半月目
Posted by saera on 2012年1月16日(月) 18:31
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日は入院半月目。
初めてアイブローしました。
スッピンはいいけれど、眉毛は描きたかった（笑）
座りながらの洗顔にも慣れてきたので
Ｐプロテクト（日焼け止め）も使いはじめましたよ。
いくらクレンジングの必要ない日焼け止めとは言え、
しっかり洗顔できないうちは汚れになる物はつけない方が良いですよね。
同じ意味で保湿も最低限のものしか使わないようにしてました。
ベッド上生活では顔も体もムシタオルで拭くことしか出来なかったので、
保湿はプラセンチャージ（美容液）のみ。
体はエンジェルコートを手くらいしかつけられませんでした。
洗顔料で顔を洗わないってことは、
ほとんど皮脂膜がうばわれないのですね。
唇以外の乾燥は気になりませんでした。(*^_^*)
ただ、それも９日目にもなると顔にも乾燥を感じ、
かかとがかさかさしはじめて・・・（汗）
病室はかなり乾燥しています。(・_・;)
ベット上生活最後の日は
ナースに足だけエンジェルコートをつけてもらいました！
顔を含めて全身に使えるので、便利ですよ。(￣▽￣)=３
車イスで座りながらの洗顔に慣れた何日か前からは普通の保湿に戻しました。
セルベース、リポリアも今は使ってます！
リポリアは業務用なので、
皆さんの使っている青色のビンじゃないので、分からない？ (*^_^*)
「孤島から見る月」
Posted by saera on 2012年1月14日(土) 11:55
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日は入院１３日目。
そして術後８日目、順調です♪
車イス生活も快適ですし・・・。
大変だったのは手術までの４日間と術後の24時間でした。
自力で起き上がるのも辛くて、
ベットの背もたれの上げ下げをよく頼んでいました。（自動じゃないの・・・）
ナースのお仕事、ホント大変です！
感謝です！！
“ナースコール命”の生活でした。
手術翌日のことでしたが・・・。
あるナースがベットを上げてくれていた途中、
私の頭の近くで、ブチッ！！
大きな音にビックリして、声が出てしまったので、
「大丈夫ですか？！」と気遣ってくれたのですが、
ハイ！と言ったものの、私は大丈夫なので私以外の何かが壊れたはず・・・。
「何だったんでしょうね？」と尋ねる私。
ナースは私の足元でベッドを上げるのを再開し、
確認することもなく、「大丈夫~大丈夫~！」と病室を出て行きました。(えっ？！)
忙しいのネ。と思ったけど、私は気になるう。
それからしばらくすると、自力でベットに起きていられるようになった！
手術からまる１日経つと違うわねー。
数時間前に出来なかったことがみるみる出来るようになる嬉しさ・・・。(ウルウル)
座って目線が変わったので周りを見まわすと色々なものが見えてきた。
アレ？！ベッドから何かぶらさがってる？！
ナースコールのコードがぶちぎれていました(汗)
ベッド上生活の命がっ！！
はぁ～。
ぼーぜんとしていたら窓に光が・・・。
お向かいのビルの屋上から真ん丸に近い お月様が上がってきたのです。
ブチ切れたコードと月
(この前間違えて１度アップしてしまったので見たことある人いますよね～汗)
今夜は十三夜かな・・・。と、お月さまを見上げ夜はふけゆく。
(その日が本当に十三夜か不明。その頃はＴＶも見ず、新聞もなし、
世の中の動きがまったく分からない生活でした。汗)
結局お隣のベッドのおばあちゃんの様子を見に来た
男性ナースに声を掛けて事無きを得たんですけどね。
長かったなァ～。
(声を出さないと奥のベッドの私が見えないんですよ。）
ナースコールがないとベッド上生活は正に、陸の孤島です。(涙)
手術後は１人部屋から２人部屋に移ったのですが、
おとなりさんは耳が遠いので助けてもらえなかったんですよ。(笑)
私は心の中で親しみをこめて
おばあちゃんと呼んでいますが骨折仲間なのです。
その頃はまだおばあちゃんは自分は１人部屋に居ると思っていたと思います。
おばあちゃんが頭の上のカーテン越しの
私の存在をまだ知らなかった頃のおはなしでした。
ある日の朝食
食欲わかない典型的な病院食です(汗 )
