『アドバイス』カテゴリーの投稿一覧
クマ子
Posted by saera on 2007年11月1日(木) 12:04
こんにちは、再びうさ子です。
今日の札幌は、昼間お天気がよく、嬉しくなっちゃいました。
そんな日にちょっとこわいこと？？？最近、エステのお手入れ最中に思ったことを書いちゃいます。
（前にもアルニカ先生がブログに書いたことかもしれませんが・・・）
クレンジング→洗顔 の時です。洗顔時に泡立てた泡が見る見る消えていく・・・。
というお客様が多いこと。(￣□￣;)!!
これは、下地、ファンデーションに石油系の合成界面活性剤 や、油分が入っているものをお使いのお客様にみられます。
特にコンシーラーをお使いの方は泡が瞬時に消えていきます。
ニキビ跡・シミ・クマを隠したいッ と思えば思うほど、コンシーラー、使いたくなりますよねっ！
私はクマが目の下に5匹くらいいるので、その気持ち、痛いほどわかります。
ファンデーションの重ね塗り、したいですよね～。
石油系の合成界面活性剤や油分が入っているファンデーション、コンシーラーほど、伸びが良く、毛穴やクマが隠れる・カバー力が高いのです♪♪
でも、石油系の合成界面活性剤は毒性があり、皮膚細胞内に進入し、乾燥や、肌荒れ、湿疹を引き起こします。(＞＜;)
油分は、空気に触れて酸化し、新陳代謝の乱れを引き起こします。
なんかこわいこと書いてしまってますが、本当のことなんですよねぇ・・・。
隠したい一心でファンデを重ねると悪循環なのです。
（ニキビが増えたり、毛穴がつまったり、肌がくすんでしまったり・・・）
石油系の合成界面活性剤や油分が入ってない化粧品を選ぶことがとっても大切なんですね。
私のクマは・・・これでカバーしています。☆彡
アジュバンのベースコントロール パールホワイト￥2625
ファンデはこれ。。アジュバンのです。
色はピンクアイボリーです。。レフィル￥3360
ちなみに毛穴に皮脂汚れが溜まってしまって自分ではお手上げ・・・。
・・・のときはサエラのエステルームにて吸引(オプション価格１０５０円)してみてはいかがでしょ？？？
おもしろいくらい毛穴に詰まったが汚れ取れるかもです。(@_@)
肌質
Posted by saera on 2007年10月16日(火) 19:39
自分のことって、分かりにくいけれど・・。
私の肌質はたぶん乾燥よりのノーマル肌。
ただし、今はプラス老化肌。(￣ー￣；
老化肌は元々の肌質じゃないか・・。（￣▽￣）
うさ子は乾燥肌。
ケメ子は混合肌。
他にも、過敏症を含めて敏感肌。
北海道では少数派だけどオイリー肌もあるわね。
体質と同じで、元々の肌質を変えるのは難しいと思う。
体質改善という言葉があるけれど、漢方でよく言われる虚（弱）体質が真逆の実体質に変わるということはないと・・。
私は胃腸虚弱体質なので、小さい頃はよくおなかや頭が痛くなった。
でも、小学校高学年になってからはそんなことを忘れるくらい元気で、鉄棒でぐるぐる～とか、走るの大好き！な少女に。
大人になってからも頭痛持ちだけれど、元々小食なので無理をしなければ胃が痛いということもなかった。
だけど、年を重ねると元々の体質が顔を出すのか、疲れると胃腸に影響が出て、頭痛になる。(＞＜;)
私の長年の頭痛の原因は胃腸から・・ということが分かったのが、２年前。
それからはむやみに鎮痛剤を飲むより、おなかを温めたり、休むようにすることが大切と分かった。
私の場合は疲れると胃腸・・だが、人によっては膀胱炎になったり、咳が出たり、肌が荒れたり・・・。
皮膚は体の中の最大の臓器とも言われているから、肌が弱いのは胃が弱いのと同じようなことよね。
私は自分の弱い部分を今は漢方薬で補い、生活の面でも気をつけて過ごし、何とか元気で仕事している。(*^▽^*)
肌質も体質と一緒で、化粧品や薬で補ったり、正しい洗顔方法や保湿の仕方をする事で、元々の肌質を強調しないようにすることは可能。
ﾟ･:,｡★乾燥肌はﾟ･:,｡★
｡★ﾟ洗浄力の穏やかな洗顔料で優しく洗い、自ら持っている少ない潤いまで奪わないようにする。
｡★ﾟ洗顔直後に素早く保湿をする。
｡★ﾟ保湿力の高い化粧品を使う。
｡★ﾟ水分が少ないか、脂分が少ない乾燥肌かを確認して、使う化粧品を選ぶことも大切。
｡★ﾟ冬は冷たい外気からマフラーやマスクなどで頬くらいまで保護し、室内の湿度に気を付ける。
ﾟ*☆*ﾟオイリー肌はﾟ*☆*ﾟ
☆*スクラブや洗浄力の強い洗顔料に頼りすぎず、余分な皮脂をクレンジングや洗顔料によくなじませて丁寧に洗い流す。
☆*オイルフリーの化粧水や美容液を使い、自分の皮脂を上手く利用してみる。
☆*オイリー肌であっても水分不足の場合があるので、その場合は水溶性の保湿力の高い美容液が必要。
☆*夏に限らず、一年中紫外線防止、辛いものや脂っこいものなどを食べ過ぎないようにする。
☆*さまざまな刺激によって皮脂が出すぎる場合があるので、洗顔時やメイク時に肌を擦り過ぎも注意。
もっと色々とあるかもしれないけれど、思いついたものだけ書いてみました。
☆彡１０/５に質問コメントをいただいたチルチルさんへ☆彡
元々オイリーの肌質の方が３０歳を過ぎてカサカサになった場合の対処法ですが・・。
基本的には上記のﾟ*☆*ﾟオイリー肌の方へのアドバイスを参考にしてみてください。
多分、脂分は足りているお肌なので、水溶性の保湿力の高い美容液などで保湿。
油分は極力避けたいので、乳液やクリームも必要ないと思います。
洗顔はＴゾーンは特に丁寧に、クレンジングの後の泡洗顔を二度洗いしても良いかもしれません。
それでも、ダメなら・・。
私にお肌を見せてください。(*^▽^*)
一応・・。
私はエステテイック協会認定のエステティシャンなので・・。(￣∇￣+)
ディプロマ
イオン導入の効果 2
Posted by saera on 2007年9月10日(月) 16:57
今日こそ・・と思って書き始めようとしたけれど・・。
アジュバン化粧品のドクターのスキンケア講座の Vol. 7 イオン導入について を読んでもらった方が早いと気が付いた。(*￣Oﾉ￣*)
イオン導入に際しては、やりすぎては良くない。
同じところにあてすぎては良くない。
傷のあるところは避ける。
など様々な注意点もありますので、使い方にも十分に気をつけたスキンケアを心掛けて頂きたいものです。
と最後の方で書いてある部分が大切なのですが・・。
特に皮膚の奥まで 入ってはいけない雑菌などを導入によって入れてしまうことがあるので、やりすぎには注意です。
ただ、ホームケア用のイオン導入機は出力が弱いので、長時間毎日しなければいいのかなぁ～。と思ったりもするけど。
業務用とホームケア用の導入機
私は電気的な痛みに敏感で、本当は導入は嫌い。（;´▽｀A``
でも、炭酸ガスパックの電気的刺激に慣れてきたせいか、導入のピリピリ感も以前に比べると耐えられるようになってきたみたい・・。
炭酸ガスパックは通電しないのにイオン化した炭酸ガスが皮膚の奥の毛細血管まで入るって、凄いことだと思う。
これってエステティシャンなら、よく分かる驚きよねー。
表情筋のトレーニング？？
Posted by saera on 2007年9月1日(土) 19:24
最近、ＣＭや雑誌やその他で、顔の筋肉を鍛えて若々しく・・のようなのを見かける。
時々お客様にも「私もそういうのをした方がいいかしらぁ～？」なとど、と聞かれたりもする。
そうね、しないよりはいいと思う。
だけど、普段の生活の中にも表情筋を鍛えるチャンスはいくらでもあるよね～。
☆* よく噛む。
一口で５０回くらい噛むと咬筋が鍛えられると思う。
食事するとあごが疲れるので、イヤだなぁ～と感じるのは私だけではないと思う。
でも、私の場合は噛む回数も多いけれど、顎関節がちょっとおかしいかも・・。(￣ー￣；
☆* ハキハキと表情豊かに話す。
ダラダラと語尾をのばしておしゃべりするよりは口角を上げ気味にアナウンサーになった気分で・・。
これもまた、けっこう口や頬が疲れると思う。
☆* 歯磨きの後の口をすすぐ時も意識する。
口の中の隅々まで濯げているかを意識するのです。
奥歯の奥の方までお水が行き渡るように大目のお水を口に含み力を入れて、力強くブクブクすると・・。
口からピュッとお水が飛び出るようじゃ、口輪筋が緩んでいるかもね。(@￣ρ￣@)
他にも、よく笑ったりとか・・。
カラオケ好きな人は表情豊かに歌ってみるとか・・。
オペラ歌手の人って、頬のタルミが少ないですよね～。
あーぁ、私、これを書いている時に頬に空気を含ませて力を入れたりしてたら、顔が疲れきた。
パソコンに向かっている時は無表情になりがちだから、表情筋トレーニングを兼ねるのもいいかも・・。
それでも、やっぱり加齢によって表情筋が弱ってきたら、化粧品にも頼っちゃおう～と思っている私。（￣▽￣）
私の頼りはエコツージェルパック。
それと、２週間ごとにしているサエラのフェイシャルメニューのアンチエイジングコース。
これをした後は保湿をたっぷりしなくてはいけないので、ミスティⅡもお助けアイテムになっている。
今日から９月、湿度が急に低くなってきた。
北海道は乾燥の季節なのねぇ～。
ちょっと秋らしくワレモコウを飾ってみましたぁ～。
毒素排泄
Posted by saera on 2007年8月29日(水) 17:54
毎日少しずつ蓄積する体の中の毒素。
それは食べ物の添加物だったり、空気中の排気ガスだったり、化粧品やシャンプー類の添加物だったり・・。
それぞれ口から、鼻から、皮膚から進入してくる。
アー、恐ろしい。
でも、現代社会に生きていて、それら全てから逃れようとすると、かなり無理をしなくてはならない。
だから、なるべく毒を入れないように気をつける。
気をつけていても、ちょっとは体の中に入ってくるだろうから、なるべく解毒する努力をしなくてはね。
なるべく食事内容に気をつけるとか・・は基本ね。
ちゃんとやろうとするときりがなくて、難しいけれど・・。
私はヘナを使っての解毒を試みているけれど、人によって色々な結果が出るのが面白いと思う。
私と先日ご来店のＴさんはいつもより多い便が出たのと、ひどく眠たくなるのが共通していた。(≡^∇^≡)
便も毒素を排泄する物なので、溜め込んでちゃいけないけれど、私は便秘症ではないので、溜まっていたわけでもないし、いつもよりたくさん食べてもいない。
どーして、こんなに出るの・・っていう感じ。(@_@)
眠たくなる人は多くて、友達のＭちゃんも睡眠薬が入っているのかと疑うくらい眠たくなるとか・・。
そして、体験会では白目が青く澄んできたのにはびっくり。
まるで子供のような目に・・。
大人って、肌がくすむだけではなくて、目もにごるのね。(・_・;)
毎月、一度はヘナの体験会をしているけれど、９月の予定も立てなくちゃね。
今度はどんな毒素排泄の効果が見えるのか、楽しみ。
そうそ、昨日ご来店の新規のお客様の質問。
いつもはシャワーだけだけれど、アトピーが湯船に入る入浴で、良くなることに気が付いたけれど、どうして？？
それは多分・・。
シャワーだけでは流れない体の中にたまった疲労物質が流れやすく、体温が上がる事で免疫力がアップするからではないかと答えた。
低体温の現代人が多いけれど、アトピーを含むアレルギーの人が多くなってきたのと無関係ではないような気がする。
ちなみに正常な平熱は３６度５分以上だとか・・。
私は３６度４分なのよ、惜しいわねぇ～。
でも、私風邪を引かないし、わりと免疫力は強い方だと思う。
あ、アレルギー性鼻炎があるから、威張ってもいられないわねぇ～。(＞＜;)
疲れると、以前コラーゲンマスクにかぶれた瞼の部分が痒くなるし・・。
合わない成分が入った化粧品を使うとニキビ状のブツブツが出るし・・。
このニキビと間違うようなブツも皮膚から進入しようとするアレルゲン（私にとっては毒）を一生懸命に排泄しようとしているのだと思う。
大人になっても繰り返し出るニキビはこういう理由もあると思うわ。
私は３０歳を過ぎてからこの事に気が付いたけれど、早く分かっていればニキビ跡がもっと少なくてすんだのに・・と残念なのよね。
今、もしかしたら・・と思っているあなた！
先ずは成分チェックしてみては？？
と、言っても何が合わないかが、分からない・・ですよね。
具体的なアドバイスは個別じゃないと何とも言えないので、歯がゆいわ～。
サエラのエステルームに張ってある化粧品の添加物表。
１０年以上も前に買ったものなので、色あせてるわー。(*´Д｀)=з
