札幌100マイル

エステティック サ・エ・ラ

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2010年02月03日 の投稿一覧

発芽玄米あんパン☆

こんにちは、うさ子です☆


プチダイエットを始めて




早一か月…






2キロ落ちました!!

(運動はあまりできませんでしたが


朝・昼は普通に食べて、←おやつも少し・・・笑



夕食に 具だくさんお味噌汁と、



キャベツの千切りをたくさん食べ、



おやつは酢こんぶと小魚にしてました)



いえーーーーーーい♪




今日、朝ご飯




家でもちゃんと食べてきたのですが…




どうしてもパンが食べたくなり…(笑)




夜食べるより




これからカロリーを消費できるであろう




朝・昼の時間帯を狙って食べます(笑)




アフタヌーンティー





発芽玄米あんパンです!!





いやーん 見てください、焼きたてだったんデス!!

ほかほか☆


やばいっ♪




あんまんみたい(笑)




焼きたてあんパンなんて




すっごく久しぶりに(初めてカナ?)




味わいました!!






めちゃくちゃ美味しかったです!!



さて、この幸せを満喫したからには、




消費せねば!!




今日もがんばりまーす!!!!

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