12時間も・・
Posted by saera on 2007年5月31日(木) 19:56
こんなに長時間、眠ったのは何年ぶりだろう。
私は元々たくさん眠れる方で、時間があれば12時間とはいわず、それ以上眠ったこともある。o(〃^▽^〃)o
仕事や家事に追われ、忙しくしていると、つい睡眠時間を削ってしまうのよね・・。
昨日は私の半日休日ということで、掃除・大物洗濯の後、ヘナパックと足浴をした。
ヘナ講習会で、同じ事をしてもらってから10日ぶり。
自分で100%ヘナを使ったヘアパックは初めて・・。
定期的にするとデトックス効果などで、体にも良いってことなので、少し続けてみようと思っている。
その後、仕事をしに店に出てからもボーっとして、眠たくて仕方がないくらい。
リラックス効果が持続していたのか、PCに向かっても仕事にならず、早く帰ることに・・。(*⌒∇⌒*)
早く帰れたので、先ずは一眠り・・。(@ ̄ρ ̄@)zzzz
と、思って顔だけ洗って、夜ご飯も食べず、ベッドへ~。
眠たい時に寝られるって、なんて幸せ!
トイレにも行かず、おなかも減らず・・。
何度か物音に目が覚めたけれど、すぐに又、深い眠りへと・・。
Z Z Z ~ Z Z Z ~ Z Z Z ~
気が付いたらいたら、朝の8時 !!
ヘナの威力か・・ただの疲れか・・。:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
ヘナをした後は色が定着するまで、シャンプーで洗わない方が良いのだけれど、不思議とシャンプーを使わなくてもスッキリ。
リンスやトリートメントもしない方が良いという事で、その日はちょっと髪はごわつく感じもあるけれど・・。
私は元々皮脂が少ないせいか、シャンプーは毎日しなくても平気。(不潔?)
シャンプー翌日の方が、しなやかヘアーになって、更にいい感じなんですけど・・。(°∀°)b
3日間くらいはお湯で洗い流す程度にして、その後は良質なシャンプーで洗うということだ。
向日葵 の木谷さんが言う良質なシャンプーとは、合成界面活性剤や合成香料や色素などの添加物が少ないということだと思う。
例えば、リシリーズのシャンプー達や・・。
ピセアシリーズのシャンプー達。
せっかく、良質なシャンプー類を使ってもムースやワックスなどでヘアースタイルを整えていては良くないですが・・。
成分的に頭皮にも優しいワックスがあるのをお知らせしておきますね~。
ヘアーデコ ソフトワックス&ハードワックスです!