札幌100マイル

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歯ブラシ☆

こんにちは、うさ子ですヽ(゚◇゚ )ノ。



札幌は昨日も今日も、お天気がとてもイイですね☆


  
昨日、知覚過敏が気になるので、歯科医へ行ってきました。

 (歯を削らないで治療できる という 
 
 平岡の 歯医者さんへ行きたかったのですが、
 
 平岡までは 自宅から遠く、

 自力ではなかなか難しく、結局 いつも通っている 歯科医へ。)




もう、そこの歯医者さんに通い始めて7.8年になります。




初めて行ったとき、歯科衛生士さんがとても丁寧に対応してくれたので

今も同じ歯科衛生士さんに見てもらっています。





私の知覚過敏は、やはり 歯軋りが原因らしい・・・


知らず知らずのうちに(眠っている時など)やっているようです。


無意識の時のことって、気をつけられないから、
本当に根本的には解決できまセン(・_・;)。


でも、歯磨き は やはり日々のお手入れなので大事!!

せめてしっかり歯茎と歯の間に歯ブラシをあてて、
口腔内のいろんなトラブルを防ぎたいものですε=ε=ε=(┌  ̄_)┘


歯科衛生士さんに歯磨き教えてもらってから、
歯磨き 大好きになりました(*^▽^*)。



いつも使っている歯ブラシです。

歯医者さんで買っています。

一応、歯科医院専門と箱に書いてあります。



硬さは、普通。
(一般に売られているものよりも、ほんの少しちょっと硬めだそうですが)



本当の”硬め”で磨き続けると、うまく、歯と歯の間に 歯ブラシの毛が

入りきらないので 磨き残し が増えるようです( ̄∇ ̄+)。



私はコレじゃないと、うまく磨けません・・・

新しい歯ブラシ、気持ちイイ~♪


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