札幌100マイル

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敏感肌対応の女性のためのエステルームです。 安全性を追求したこだわりのコスメもチェックしてみて!

by saera

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エステティック サ・エ・ラ

サエラは1回毎のお支払いシステムの美容室感覚のエステです。
敏感肌対応のエステですので、使用する業務用化粧品も厳選しています。
ホームケアも他では手に入らないようなコスメも多いんですよ。
オンラインショップはリニューアルオープンしました。
ご覧くださいね。

エステテイックサエラ ホームページ
http://saera-e.com/

本店   住所 :札幌市中央区南2条西5丁目 ロジェ札幌25 1110号 
      TEL:011-210-7677
  [完全予約制] 定休日:木曜日・日曜日 (祝祭日は事前の予約で営業) 
    営業時間   pm12:00~pm8:00


投稿したブログ数:2159件

ゼリーと寒天とこんにゃく

こんにちは、うさこです☆





だんだんらしく雪も解けてきました。

昨日はサエラ(大通)から自宅(西28丁目)まで歩いて帰りました。。。♪





約50分の有酸素運動

膝も痛くならず(笑)音楽を聴きながらのウォーキングは楽しかったです。






東京で+2キロとなり、ちょっと戻りましたが、

もう少し頑張って落とそう思っています





おやつは最近、大好きなシュークリームやケーキを控え、

寒天ゼリーこんにゃく畑。。。をよく食べています。






寒天・・・テングサなどの海藻から作られる多糖類。
      腸のぜん動運動を助け便秘を防ぐ。

ゼリー・・・豚や牛の骨や皮のコラーゲンからつくられるたんぱく質。
       消化吸収が良く美容に良いコラーゲンを多く含む。

こんにゃく・・・コンニャクイモに含まれるコンニャクマンナン多糖を凝固し、
          アルカリ液で固めた食物繊維。
         血糖値や血中コレステロールを下げる働き。




お肌にも体にもいいのですねー♪







これはうさこの旦那さま(うさひげさん)の上司のお母様が

良く作ってくださる 牛乳寒天





初のオレンジ入り。。。♪わくわく♪

お母様の作ってくださる寒天 大好きなんですっ☆








いつも おおきな容器に作ってくださいます♪
(直径20センチくらい?)

うさ子はこの量を4日でペロリしちゃいます(笑)






どこのお店のよりも美味しいです~♪

いつもありがとうございます!!









たくさんのこんにゃく畑アルニカ先生から♪




ホワイトデーのお返し(!)。。。♪でした。




サプライズ(笑)



チョイダイエット中のうさ子にはとっても嬉しいおやつ♪




ワーイワーイ♪



ありがとうございました~♪

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