初雪とＵＶ対策

Posted by saera on 2015年10月26日(月) 16:48

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アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v

札幌は初雪が降りました。

寒いと温かい食べ物が恋しくなります。

ミートソースを作った時に少しだけ残ったホールトマトを消化するためにミネストローネを作りました。

じゃがいもと人参はあったのですが、玉ねぎが切れていて少しがっかり。(^_^; )

でも、その代りにキャベツ・大根・エリンギも入れて具だくさんになりました～♪

ヘルペスの跡のその後ですが・・

まだ残っているんですよ。

少しずつ小さくなってきてはいますが色素沈着は消えていません。(x_x；)

もう１ヶ月以上炭酸ガスパックをほぼ毎日しています。

そのせいで、傷痕以外のお肌はいい感じです。

もちろん、何もしないでいたらヘルペスの傷跡の回復ももっと遅いと思います。

どんな傷痕も紫外線に当たるとシミになりやすいので、紫外線対策も大事。

私の紫外線対策はＰ-プロテクト+ルースパウダーとマスクです。

ファンデーションは部分的には付けていますが、傷痕には付けていないのでマスクで防御です。

花粉の季節以外で外をマスクで歩くことは少ないのですが、慣れてきました。

寒い時は防寒にもなりますし・・。(*^_^*)

この季節は皆さんも寒さと乾燥に気を付けて下さいね。

そして、北海道のこれからの白い季節は紫外線の乱反射が激しいので、ＵＶ対策もね！！

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