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小さい秋
Posted by saera on 2011年9月20日(火) 14:56
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
サエラは今日から通常営業です。
久しぶりに二連休をゆっくり過ごせました。
昨日は肌寒いくらいの気温でしたが、体を動かすにはちょうどいいかも。
と、走ってみました。
いえ、正確にはほとんど歩きです。(*^_^*)
子供頃から走るのは得意だったのですが、さすがに走れなくなっていました。
スポーツクラブに通っていた頃は有酸素運動もしていたので、大丈夫だった心肺機能が・・。(*´Д｀)=з
かなり衰えているようですね。
脚はまだ大丈夫と思うのですけれど。
真駒内公園を30分くらい早歩きしていると小さい秋を見つけました。
ちょっと立ち止まってパチリ、そして走ってみる。
又、歩く。(^_^; )
雪が降るまでは走れるくらいになりたいなぁ～。
我が家に帰って、しばらくすると夕焼けが。
もう外に出る気になれず、二階の廊下の窓からパチリ。
値下げ
Posted by saera on 2011年9月17日(土) 18:38
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日は連休の初日ですが、皆さんは何をしていますか？
サエラは土曜日らしく混み合っています。
☆ 自分のためのご褒美とか・・。
☆ お肌のメンテナンス。
☆ リラクゼーションに・・
とお得意様はそれぞれの目的で、サエラを利用してくださいます。
平日はなかなかご来店が出来ないというお客様に土曜日やたまに営業する祝祭日のご利用が多いのですね。
19日の敬老の日はサエラはお休みさせていただきますが、秋分の日は営業しますよ。
予約に余裕がありますので、ご希望の方はご連絡お待ちしております。
↓ ↓ ↓
お問い合わせ
そうそ、タイトルの「値下げ」ですが、サエラのことじゃないのです。(・_・;)
私が利用している月極め駐車場。
今月から安くなったのですよ！
1ヶ月ほど前に「長い間ご利用ありがとうございます。」って、電話があったので、もう無くなるのかと思っちゃいました。(^_^; )
聞いてみると「値下げさせていただきます。」って･･。
ははぁ～ん、コレは値下げして空きを埋めるために募集をかけるのね。
と、思ったら、案の定です。
札幌中心部の1ヶ月の月極め料金は4万円くらいだった頃から比べるとお安くなりました。
ここは無人で24時間自由に自分のカギで開け閉め出来るので、便利。
南3条西5丁目の都通りなので、すぐそこにススキノがあります。
あ！
別に私が宣伝することもないですよね。(*^_^*)
日焼け止めにかぶれる人へ
Posted by saera on 2011年9月16日(金) 14:28
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
久しぶりに暑い！
札幌の予想最高気温は29℃だとか。
風は涼しいですが、日差しはまだ強いというところでしょうか・・。
まだまだ紫外線対策は必要ですね。
夏と秋が混在しているな空模様。
レースみたいな雲がキレイ･･
紫外線対策は一年中と言われるようになって久しいのですが、「日焼け止めクリームはかぶれるのでイヤ」と言う人も多いですよね。
紫外線防止のために使った日焼け止めにかぶれて、そこに紫外線が当たりもっと黒くなることも・・。
努力の甲斐がないですよね。(＞＜;)
かぶれて肌荒れするとその部分は炎症や細かい傷になります。
紫外線って、お肌の防御作用がしっかりしていると皮膚の奥までは入りにくいけれど、傷があると入りやすい。
奥に入るとコラーゲンなどを傷つけて、シワの原因にもなります。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
紫外線対策は先ずお肌を傷めないことが大事。
ＵＶカット剤にかぶれやすい人は自分に合うものを見つけるまでは自分の皮膚を健康にすることを考えてみてくださいね。
「何をすればよいか？」 って？？
毎日の洗顔や保湿する時にお肌を傷つけるようなゴシゴシしないこと。
モチロン、体もね。(*^_^*)
あ、転んだりして怪我もしませんように･･。
子供じゃないんだから、それはない？！ (￣▽￣)=３
９月のお嫁様☆
Posted by saera on 2011年9月15日(木) 13:07
こんにちは、うさ子です☆
先日お式を挙げられたＮ様のネイルです～♪
清楚な逆フレンチ風のネイルです☆
薬指にのみスワロフスキーのストーンが♪
シンプルでウェディングドレスにぴったり♪
オフィスもＯＫの色ですね。
お式前のお嫁様は本当に忙しい！
お忙しい中、ブライダルエステにお通いいただきまして
ありがとうございました！
末永くお幸せに。。。♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
昨日のうさ子のおやつです（笑）
ムーミンプッラさんの桃マドレーヌ♪
柔らかいです～♪
桃は、生ですと、うさ子果物アレルギーのため食べられないのですが、
煮たり、火が通ってると大丈夫！！
久しぶりに美味しく桃をいただきました（笑）
最近、またムーミンさんのパンにハマっています♪
手作りの 手ごねパンが美味しいのです！！
今日もこれから買いにいきます（笑）
行ってきまーす♪
継続は美肌
Posted by saera on 2011年9月14日(水) 15:46
アルニカで～す。☆-( ^-ﾟ)v
今日は爽やかな秋晴れ･･というより夏のような日差しですね。
サエラの窓からパチリ☆
夏も今となっては名残り惜しい気もしますが、夏の置き土産的な日焼けとかシミはなんとかしたいものですね。
私もこの間のブログで宣言したとおり、頑張っていますよ。(*￣Oﾉ￣*)
元々色黒の私はシミはできやすいし、油断すると真っ黒になってしまうのです。
その証拠はコチラをご覧くだされば・・。
サエラのＨＰのコラムのページ
↓↓↓
「美白への道」
見ました？！
ボケ気味の写真ですが、黒いですよね。(￣▽￣)=３
油断できないです。
だから、常に継続です。
私の場合、炭酸ガスパックもイオン導入も！
この間、友達のＫちゃんが美顔器の相談で「リフトアップ効果はどうなんでしょう？」
と質問があったのですが、友達なので率直な答え方が良いと思い・・。
「一般の人が想像するリフトアップって、すぐ変化が分かるくらいのことだよね？
長く使っていれば気がつかないくらいのスピードでリフトアップするかもしれないけれど、その間の老化でプラスマイナスゼロになるかも。(^_^; )」
その返信「プラスマイナスゼロって、うけるわ～。(^O^)」でした。
そして、「たしかに日々老化は止まらないものね。(ﾉ_-｡)何もしなければマイナスなので(^-^)、ちょっと使ってみようかなー♪」と。
老化のスピードは人によって差がありますが、年を重ねれば重ねるほど早くなると思います。(＞＜;)
その美顔器はリファです。
美容ローラーの中では良いと思うんですよ、私は。
プラスマイナスゼロ・・は大げさですが、一度効果を実感してもその良い状態が当たり前になり、だんだんその恩恵を忘れがちになりますよね。
なんでもそうですが、継続しなくては何の効果も実感できません。
他の美顔器（超音波ソニックｅｔｃ）でも、パックでも、何かを続けていることが大切かな～って、思います。
皆さんも自分に合った美容法を見つけて、続けてみてくださいね♪♪
